Síðast uppfært 17/03/2020 af Verkjastofurnar - Þverfagleg heilsa

RANNSÓKN: Ólífuolía hefur sömu virkni og Ibuprofen

Rannsókn sem birt var í rannsóknartímaritinu Nature sýndi að tiltekin ólífuolíumiðlar hafa sömu virkni og íbúprófen! Þetta eru ótrúlega spennandi rannsóknir fyrir flesta, þar sem ólífuolía hefur hvergi nálægt þeim aukaverkunum sem íbúprófen hefur. Sameiginleg vörulisti, viðmiðunarverk lyfja, segir meðal annars að 10% þeirra sem taka íbúprófen fái súra uppblástur eða niðurgang. Einnig má geta þess að 1% fær höfuðverk - sem er nokkuð kaldhæðnislegt, þar sem þetta er algengt verkjalyf sem notað er við þetta tiltekna vandamál.

- Rannsóknin sýndi sömu hegðun á milli ólífuolíu og íbúprófens

Rannsóknin fór yfir og borin saman lyfjaáhrifin milli virka efnisins í extra virgin ólífuolíu, oleocanthal og ibuprofen - vísindamennirnir komust að því að bæði sýndu bólgueyðandi (bólgueyðandi) og verkjastillandi eiginleika. Þeir bentu einnig á að virkni og áhrif voru furðu sterk í náttúrulyfinu oleocanthal. Sama verkfæri hefur áður sýnt að það getur drepið ákveðnar tegundir krabbameinsfrumna.

- Þeir hætta sömu sársauka merki

Einnig var sýnt að bæði oleocanthal og íbúprófen hindruðu sama sársaukamerki, nefnilega Cox-1 og Cox-2. Þessir tveir, einfaldlega, eru ensím sem geta stuðlað að sársauka og bólgu.

- Eru aðrar náttúrulegar leiðir til að draga úr sársauka?

Já, meðal algengustu, náttúrulegu mataræði sem geta unnið gegn verkjum eru oft nefnd:

• Lýsi / Omega-3 / Tran
• D-vítamín (já, sólskin getur verið verkjalyf!)
• Bláber (hefur reynst náttúruleg verkjastillandi áhrif)
• Bólgueyðandi matur - þú getur lesið meira um þetta í grein okkar um liðbólgu / liðagigt (sérstaklega grænmeti og ávextir)
• Annars er náttúrulega mælt með hreyfingu og virkni á þínum hraða - hreyfing er besta lyfið!

- Ætti ekki að nota náttúrulegri verkjalyf í læknaheiminum?

Hugsanir okkar eru um það hvort maður ætti að einbeita sér frekar að slíkum rannsóknum og reyna að framleiða verkjalyf byggt á nákvæmlega oleocanthal - en því miður hefur það ekki verið gert ennþá og við gerum ráð fyrir að það geti verið af fjárhagsástæðum. Við vonum að það komi á næstunni - í millitíðinni geturðu haldið þig við extra virgin ólífuolíu bæði fyrir matinn og salatið.

- Vinsamlegast fylgdu Vondt.net á Youtube

- Vinsamlegast fylgdu Vondt.net á Facebook

tilvísanir:

Beauchamp o.fl. Plöntuefnafræði: íbúprófenlík virkni í auka-jómfrúar ólífuolíu. Nature. 2005 1. september; 437 (7055): 45-6.

Parkinson o.fl. Oleocanthal og fenol upprunnin úr ólífuolíu frá jómfrúar: Endurskoðun á hagstæðum áhrifum á bólgusjúkdóm. Int J Mol Sci. 2014 Júlí; 15 (7): 12323-12334.