Síðast uppfært 27/12/2023 af Verkjastofurnar - Þverfagleg heilsa

Hvað er þurr nál; Hvernig virkar nálameðferð?

Þurr nál er vöðvameðferð án vöðva. Þurr nál er notuð við vöðvaverkjum og ýmsum öðrum kringumstæðum, þ.m.t. Tennis Elbow og lumbago.

Hvað er þurr nál;

Þurr nál er meðferðartækni sem meðal annars er notuð við meðferð á sárar vöðvar og sársaukafull svæði líkamans. Við meðferðina eru sótthreinsaðar nálastungur nálar notaðar sem síðan er stillt á virka kveikjupunkta / vöðvahnúta. Þurrkun gegn ofvirkum vöðvum mun leiða til samdráttar eða samdráttar (einnig þekktur sem kipp) í vöðvanum sem mun valda því að virkni vöðva minnkar. Innstungan sjálf verður einnig túlkuð sem smáþráður (eitthvað svipað því sem gerist kl Shockwave Therapy), sem aftur mun valda því að líkaminn eykur blóðrásina að þessu svæði - sem aftur leiðir til aukinnar endurnýjun / heilun.

Þurr nálar getur verið árangursrík gegn bæði bráðum og langvinnum vöðvaverkjum - það getur einnig stuðlað að lækningu við fjölda stoðkerfisaðstæðna. Nálameðferð hefur sannað áhrif gegn vöðvaverkjum hjá öldruðum.

Hér er dæmi um nálarmeðferð.

Lestu meira í þessu bókmenntaverki: Nálastungumeðferð (smelltu á hlekkinn til að lesa meira)

Hvernig er þurr festing gerð?

Venjulega er hægt að bera þurra nálar beint á meðferðaraðilann gegn meðhöndluðum svæðum og fjöldi nálar er breytilegur eftir ástandi. Byggt á sársauka og ástandi sem þú vilt meðhöndla getur það tekið nokkrar meðferðir (ekki óeðlilegt að það geti tekið allt að 6-10 meðferðir) áður en þú nærð fullum bata. Þurr nál er oft notuð sem viðbót við liðamótun, vöðvatækni og þess háttar - meðal annarra sjúkraþjálfarar, Hnykklæknar og handbók meðferðaraðilar.

- Hvað er kveikjan?

Kveikjupunktur, eða vöðvahnútur, kemur fram þegar vöðvaþræðir hafa vikið frá eðlilegri stefnumörkun sinni og dregist reglulega saman í hnútóttari myndun. Þú gætir hugsað það eins og ef þú ert með nokkra þræði liggjandi í röð við hliðina á hvor öðrum, fallega blandaðir, en þegar þeir eru settir á þversnið ertu nær myndrænni mynd af vöðvahnút. Þetta getur verið vegna skyndilegs ofhleðslu, en venjulega er það vegna smám saman bilunar yfir langan tíma. Vöðvi verður sársaukafullur, eða einkenni, þegar truflunin verður svo mikil að hann verður sársauki. Með öðrum orðum, það er kominn tími til að gera eitthvað í málinu.

Lestu líka: - Vöðvaverkir? Þetta er ástæðan!

Lestu líka: Engifer vegna vöðvaverkja?

Lestu líka: Hvað er bólusetning / tómarúmmeðferð?

Lestu líka: Innrautt ljósameðferð - getur það hjálpað mér að berjast gegn verkjum mínum?

heimildir:

Nakkeprolaps.no (Lærðu allt sem þú þarft að vita um prolaps í hálsi, þar með talið æfingar og forvarnir).

Vitalistic-Chiropractic.com (Víðtæk leitarvísitala þar sem þú getur fundið ráðlagðan meðferðaraðila).