Grænt te - náttúruleg meðferð fyrir hvítar, heilbrigðar tennur.

Síðast uppfært 27/12/2023 af Verkjastofurnar - Þverfagleg heilsa

Grænt te - náttúruleg meðferð fyrir hvítar, heilbrigðar tennur.

Grænt te getur gefið þér hvítar, heilbrigðar tennur. Tedrykkja tengist ekki fallegum hvítum tönnumað almennu áliti - en rannsóknir sýna að drekka grænt te leiðir í raun til heilbrigðara tannholds og minna um bletti á tönnunum. Rannsóknin var gerð af Kushiyama o.fl. árið 2009, þar sem þeir ályktuðu eftirfarandi í niðurstöðum sínum:

«Neysla á grænu tei var í öfugu samræmi við meðal PD, meðaltal klínísks AL og BOP. Í margbreytilegum línulegum aðhvarfslíkönum tengdist hver einasti bolli / dag aukning í inntöku græns te 0.023 mm lækkun á meðal PD (P <0.05), 0.028 mm lækkun á meðal klínískri AL (P<0.05), og 0.63% lækkun á BOP (P <0.05), eftir aðlögun að öðrum ruglingsbreytum.«

PD (tannholdssjúkdómur) þýðir tannholdssjúkdómur og eins og við sjáum leiddi einn bolli á dag til tölfræðilega marktækra áhrifatil að draga úr gúmmívandamálum - og eins og við vitum geta gúmmívandamál leitt til aflitunar á tönnum, blæðingar í munni og annarra skaðlegra áhrifa. Þessar niðurstöður urðu þannig til þess að vísindamennirnir ályktuðu með eftirfarandi:

«Það var lítil öfug tengsl milli inntöku á grænu tei og tannholdssjúkdóma.

 

Í nýlegri rannsókn árið 2013 (Lombardo o.fl.) var komist að þeirri niðurstöðu að virku innihaldsefnin í grAugu te leiðir til minni veggskjöldunar, sem aftur getur stöðugt leitt til minni litabreytinga á tönnunum.

Við höfum áður vísað til rannsókna sem sýna það grEyja te kemur í veg fyrir kvef og flensu. Þannig að ef þú drekkur ekki grænt te öðru hverju, mælum við með að þú prófir það - eða kíkir á þessi græn te viðbót hér að neðan:

Grænt te viðbót - Photo Optimum

- Pakkinn inniheldur úrvals grænt te og hlutaðeigandi vörumerki sendir til Noregs. Þú getur lesið meira (eða pantað) í gegnum krækjuna hér:

Higgins & Burke Tea, grænt, 20 greifar (smelltu hér!)

heimildir:

- Kushiyama o.fl. Samband milli neyslu á grænu tei og tannholdssjúkdómi. Journal of Periodontology, 2009; 80 (3): 372, http://www.joponline.org/doi/abs/10.1902/jop.2009.080510.

- TB Lombardo Bedran, K. Feghali, L. Zhao, DM Palomari Spolidorio og D. Grenier. (2013) Grænt teútdráttur og aðal innihaldsefni þess, epigallocatechin-3-gallat, framkalla beta-defensín seytingu í þekju og koma í veg fyrir niðurbrot beta-defensins með Porphyromonas gingivalis. Tímarit um tannholdsrannsóknir, ekki þekkt.