Semua Obat Penghilang NSAID Terkait dengan Risiko Serangan Jantung yang Lebih Tinggi

Sebuah studi meta-analisis raksasa dengan 446,763 peserta telah menunjukkan bahwa semua NSAIDS (obat antiinflamasi nonsteroid) dikaitkan dengan risiko serangan jantung yang secara signifikan lebih tinggi. Studi penelitian juga menunjukkan bahwa risiko sudah meningkat pada minggu pertama penggunaan dan bahwa peluang meningkat pada dosis yang lebih tinggi. Ini termasuk obat penghilang rasa sakit populer seperti Ibuprofen (Ibux), Brexidol, Naproxen dan Voltaren.

Ini menggarisbawahi apa yang sudah diketahui - bahwa pasien harus menggunakan obat penghilang rasa sakit sesedikit mungkin dan untuk durasi yang sesingkat mungkin.

Salah satu meta-analisis terbesar yang pernah ada di bidang ini

Studi tersebut adalah apa yang disebut studi meta-analisis / tinjauan. Ini adalah bentuk studi dengan peringkat tertinggi dalam hierarki penelitian - dengan kata lain, apa yang didapat dalam studi semacam itu seringkali bersifat final.

Dengan total 446,763 peserta dalam penelitian ini, ini mungkin merupakan studi yang sangat besar yang dilakukan dalam bidang penelitian ini.

Batasi penggunaan obat penghilang rasa sakit NSAIDS

Diketahui bahwa NSAID dan obat penghilang rasa sakit lainnya terkait dengan sejumlah efek samping, jadi penting untuk mencoba membatasi penggunaannya. Cara yang dapat dilakukan adalah, misalnya, dengan mengatasi masalah mereka - banyak orang minum obat daripada mencari perawatan fisik untuk sakit punggung, leher, dan bahu mereka. Mungkin Anda mengenal seseorang yang menggunakan "obat anti-inflamasi" diikuti dengan "penyembuhan anti-inflamasi" yang konstan?

Mengapa mengobati diri sendiri ketika Anda benar-benar bisa mendapatkan bantuan untuk mengatasi penyebab masalah oleh ahli otot dan sendi yang berwenang secara publik? Jika Anda mengenali diri Anda sendiri dalam penggunaan 'pengobatan sendiri', kami sangat menyarankan Anda untuk membuat perubahan dalam gaya hidup Anda dan mendapatkan bantuan untuk masalah Anda.

Perubahan pola makan, tingkat aktivitas dan sejenisnya dapat membuat perbedaan besar bagi tubuh dan pikiran.

Di mana saya bisa membaca seluruh pelajaran?

Anda dapat membaca studi ini (dalam bahasa Inggris) dia. Studi ini diterbitkan dalam jurnal penelitian yang diakui BMJ (British Medical Journal).

HALAMAN BERIKUTNYA: - Cara Mengenali Gejala Gumpalan Darah

Apa yang bisa saya lakukan bahkan terhadap rasa sakit pada otot, saraf, dan persendian?

1. Olahraga umum, olahraga khusus, peregangan dan aktivitas direkomendasikan, tetapi tetap berada dalam batas rasa sakit. Dua berjalan sehari 20-40 menit baik untuk seluruh tubuh dan otot-otot yang sakit.

2. Bola pemicu / pijat kami sangat menyarankan - mereka datang dalam berbagai ukuran sehingga Anda dapat menekan dengan baik bahkan pada semua bagian tubuh. Tidak ada pertolongan diri yang lebih baik dari ini! Kami merekomendasikan hal-hal berikut (klik gambar di bawah) - yang merupakan kumpulan 5 bola pemicu / bola pijat dalam ukuran berbeda:

3. pelatihan: Pelatihan khusus dengan trik pelatihan dari berbagai lawan (seperti set lengkap ini 6 rajutan dari resistensi yang berbeda) dapat membantu Anda melatih kekuatan dan fungsi. Pelatihan rajutan sering melibatkan pelatihan yang lebih spesifik, yang pada gilirannya dapat mengarah pada pencegahan cedera dan pengurangan rasa sakit yang lebih efektif.

4. Pain Relief - Pendinginan: Pembekuan biologis adalah produk alami yang dapat menghilangkan rasa sakit dengan mendinginkan area dengan lembut. Pendinginan sangat dianjurkan ketika rasa sakitnya sangat parah. Ketika mereka telah tenang maka perlakuan panas direkomendasikan - oleh karena itu disarankan untuk memiliki pendinginan dan pemanasan.

5. Pain Relief - Pemanasan: Pemanasan otot-otot yang kencang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Kami merekomendasikan yang berikut ini paking panas / dingin yang dapat digunakan kembali (klik di sini untuk membaca lebih lanjut tentang itu) - yang dapat digunakan baik untuk pendinginan (dapat dibekukan) dan untuk pemanasan (dapat dipanaskan dalam microwave).

6. Pencegahan dan penyembuhan: Suara kompresi seperti itu seperti ini dapat meningkatkan sirkulasi darah ke area yang terkena, sehingga mempercepat penyembuhan alami otot dan tendon yang cedera atau aus.

- Jangan ragu untuk mengikuti Vondt.net di YOUTUBE

- Jangan ragu untuk mengikuti Vondt.net di FACEBOOK