13 Makanan yang Harus Dihindari pada Kolitis Ulserativa
Terakhir diperbarui 18/03/2022 oleh Klinik nyeri - Kesehatan Interdisipliner
13 Makanan yang Harus Dihindari pada Kolitis Ulserativa
Apakah Anda atau seseorang yang Anda kenal terkena kolitis ulserativa kondisi usus? Berikut adalah daftar 13 produk makanan yang dapat menyebabkan penyakit ini memburuk. Jangan ragu untuk berbagi.
Informasi tentang kolitis ulserativa
Kolitis ulserativa adalah penyakit inflamasi kronis. Pada kolitis ulserativa, sistem kekebalan menyerang antibodi di saluran pencernaan dan menyebabkan proses inflamasi - hal ini dapat terjadi. di bagian bawah usus besar dan rektum - tidak seperti Penyakit Crohn yang dapat mempengaruhi seluruh saluran pencernaan dari mulut / kerongkongan ke rektum.
1. Alkohol
Semua bentuk alkohol dapat menyebabkan timbulnya kolitis ulserativa. Ini karena alkohol dapat mengiritasi area usus, tetapi juga menyebabkan peningkatan peradangan.
2. Buah kering
3. Minuman berkarbonisasi (ditambahkan CO2)
Banyak bentuk anggur ditambahkan karbon dioksida.
4. Makanan pedas
5. Kacang
Kacang-kacangan bisa sulit dipecah dan dapat menyebabkan iritasi serta meningkatkan proses inflamasi.
6. Berondong jagung
7. Gula halus
8. Produk Sorbitol (sebagian besar jenis permen karet dan aneka manisan)
9. Kafein
Kafein dan kolitis ulserativa sayangnya bukan kombinasi yang baik.
10. Benih
11. Kacang dan kacang polong kering
12. Makanan dengan kandungan sulfur tinggi (kubis Brussel, lobak, kohlrabi dan sejenisnya)
13. Produk susu laktosa
Susu, yogurt (dengan laktosa) dan produk susu lainnya dapat menyebabkan peningkatan aktivitas usus pada seseorang yang menderita kolitis ulserativa.
Apakah Anda tahu beberapa produk yang secara negatif mempengaruhi orang-orang dengan radang borok usus besar? Silakan beri komentar di kolom di bawah ini - kami akan sangat menghargainya.
Tema terkait: Kolitis ulserativa - Penyakit autoimun!
Baca juga: - 6 Latihan Kekuatan untuk Lutut Sakit
Tahukah Anda bahwa: - Pengobatan dingin dapat meredakan nyeri pada persendian dan otot yang sakit? Antara lain, Pembekuan biologis adalah produk yang populer.
Ikuti Vondt.net di YOUTUBE
(Ikuti dan komentari jika Anda ingin kami membuat video dengan latihan atau elaborasi khusus untuk masalah ANDA persis)
Ikuti Vondt.net di FACEBOOK
(Kami mencoba menanggapi semua pesan dan pertanyaan dalam waktu 24-48 jam. Kami juga dapat membantu Anda menafsirkan respons MRI dan sejenisnya)
Saya menderita kolitis ulserativa dan mengidapnya selama bertahun-tahun. Ada tiga hal yang saya hentikan - itu adalah daging merah, bir dan minuman keras coklat. Semoga ini bermanfaat bagi beberapa orang!
Ikan dan ayam Stres memiliki dampak besar pada flora usus dan juga.
Adakah yang lain berjuang dengan perut? Berjuang terutama dengan makan malam, makan sedikit juga, aku harus lari ke kamar mandi. Adakah yang punya tips dan saran?
Camilla: Saya banyak berjuang dengan itu juga. Bereaksi khusus terhadap laktosa dan terlalu banyak gluten. Gunakan bebas laktosa dan bebas gluten jika memungkinkan.
Unni: Kemudian coba campur satu sendok tepung kentang dengan air. Sekitar setengah gelas. Merespon makanan laktosa dan merokok. Harus menggunakan laktosa gratis dan jauhkan dari makanan yang diasap. Coba minum biola dan beli pil asam laktat di apotek. Juga perhatikan bahwa terlalu banyak daging babi memperburuk perut. Menahan lemak, gula, hal-hal asam dan asam (asam karbonat) yang buruk. Adapun kacang, juga sangat berbeda dari orang ke orang. Dalam kasus saya, saya tidak bisa makan kacang yang mengiritasi perut saya.
Penyelesaian: Jauhi gula, kopi, produk susu dan gunakan probiotik juga. Mungkin ada banyak jenis - saya menggunakan Bio-dophilus (8 miliar bakteri asam laktat).
Nadine: Ikuti tes intoleransi. Saya menemukan bahwa penyebab sakit perut adalah dua intoleransi yang kuat. Tidak menyadari itu hanya dua makanan karena saya memakannya setiap hari.
Chris: Saya berjuang dengan protein susu, gluten dan yang lainnya. Gangguan pencernaan umum. Diare sesekali, sembelit sesekali. Jadi setiap hari. Kacang-kacangannya manis, sayuran segar, dan babi sama. Tidak ada yang bisa memberi tahu saya alasannya dan itu membuat frustrasi. Memiliki diabetes, FM, neuropati serat tipis, dll. Penyakit autoimun.
Dapat merekomendasikan ikan sebanyak mungkin, bahkan saya hanya makan ikan untuk semua makanan dari mackerel dalam tomat hingga saithe, cod, trout, dan salmon. Ubi jalar dan bayam bisa dan direkomendasikan. Kacang-kacangan, pizza, banyak roti tidak bekerja untuk perut saya setidaknya, atau banyak pisang - satu berjalan dengan baik.
Stres tidak tidak. Aktivitas membantu dan untuk perut, berjalan setidaknya setengah jam setiap hari. Memiliki kolitis ulseratif ringan sampai sedang.