Upala patele Simptomi, dijagnoza, uzrok i liječenje

5/5 (2)

Zadnje ažuriranje 25 Klinike za bol - Interdisciplinarno zdravlje

Upala patele

Upala u zglobu koljena može se pojaviti zbog nekoliko uzroka. Tipični simptomi upale koljena su lokalno oticanje, crvenilo kože i bolovi pod pritiskom. Upala (blagi upalni odgovor) normalni je prirodni odgovor kada se meka tkiva, mišići ili tetive nadražuju ili oštećuju. Kada je tkivo oštećeno ili nadraženo, tijelo će pokušati povećati cirkulaciju krvi u tom području - to dovodi do boli, lokalnog oticanja, razvoja topline, crvenkaste kože i bolnosti pod pritiskom. Oticanje na tom području također može dovesti do kompresije živca, što možemo vidjeti, između ostalog, i pri stiskanju tibijalnog živca u području nogu ili koljena. Ti se simptomi razlikuju u intenzitetu, ovisno o oštećenju ili iritaciji u tkivu. Važno je razlikovati između upale (upale) i infekcije (bakterijske ili virusne infekcije).

Uzroci upale patele

Kao što je spomenuto, upala ili upala su prirodni odgovor imunološkog sustava da popravi ozljedu ili iritaciju. To se može dogoditi zbog prekomjerne upotrebe (bez dovoljno muskulature za obavljanje zadatka) ili zbog manjih ozljeda. Evo nekoliko dijagnoza koje mogu izazvati upalu ili upalne reakcije u zglobu koljena:

artritis (Artritis)
osteoartritis (bol ovisi o tome koji su zglobovi pogođeni)
Infrapatellarni bursitis (upala sluznice koljena)
Pes anserin bursitis (upala sluznice na unutarnjem koljenu)
Pretektelni bursitis (upala sluznice koljena)
reumatizam (bol ovisi o tome koji su zglobovi pogođeni)

Klinike za bol: naše interdisciplinarne i moderne klinike
naše klinički odjeli u Vondtklinikkene (klik nju za potpuni pregled naših klinika) ima izrazito visoku razinu stručne stručnosti u istraživanju, liječenju i rehabilitaciji dijagnoza koljena. Kontaktirajte nas ako želite pomoć terapeuta s iskustvom u bolovima u koljenima.

Tko je zahvaćen upalom zgloba koljena?

Apsolutno na svakoga može utjecati upala čašice koljena - sve dok aktivnost ili opterećenje premašuju ono što meko tkivo ili mišići mogu podnijeti. Najizloženiji su oni koji prebrzo povećavaju trening, posebno u trčanju, sportovima, dizanju utega, a posebno oni s velikim ponavljanjem opterećenja gležnja i stopala - pogotovo ako je većina opterećenja na tvrdoj podlozi. Malpozicije u stopalima (pretjerano proniranje i ravno stopalo) također može biti faktor koji doprinosi razvoju upalne reakcije u kapici koljena, ali glavni fokus je obično na činjenici da potporni mišići nisu u skladu s opterećenjem - i da tako dobivamo preopterećenje.

- Upala čašice koljena može biti vrlo uznemirujuća. Ako dođe do upale, morate imati na umu da je ona u velikoj većini slučajeva samouzročena (puno hodanja po tvrdim podlogama uz nedostatak treninga potpornih mišića, na primjer?), te da je pametno poslušati što vam tijelo pokušava reći. Ako ne slušate signale boli, strukture mogu biti kronično oštećene.

Olakšanje i upravljanje opterećenjem kod upale čašice koljena

Ako imate upalu čašice koljena, zapravo morate bolje slušati svoja koljena. Dobar prvi korak može biti početak korištenja potpora za kompresiju koljena olakšati koljena i povećati mikrocirkulaciju na upaljenim mjestima. Korištenje hladno pakiranje za višekratnu upotrebu također može biti učinkovit ako je oteklina značajna. Kompresijski podupirači imaju nekoliko pozitivnih prednosti, no u slučaju upale, glavna prednost je to što mogu pomoći u smanjenju nakupljanja tekućine i otekline – što zauzvrat osigurava bolje prostorne uvjete unutar samog koljena.

Savjet: Potpora za kompresiju koljena (link se otvara u novom prozoru)
Kliknite na sliku ili poveznicu kako biste pročitali više potpora za kompresiju koljena i kako može pomoći vašem koljenu.

Simptomi upale patele

Bol i simptomi ovisit će o mjeri u kojoj patela ima upalnu reakciju. Ponovno vas podsjećamo da su upala i infekcija dvije potpuno različite stvari - ako dobijete ozbiljnu upalnu reakciju s razvojem vrućine, vrućicom i gnojem u tom području, imate infekciju, no detaljnije ćemo u drugom članku. Tipični simptomi upale uključuju:

Lokalno oticanje
Crvenkasta, nadražena koža
Bolno kad se pritisne / dodirne

Dijagnoza upale patele

Klinički pregled temeljit će se na anamnezi i pregledu. To će pokazati smanjeno kretanje u zahvaćenom području i lokalnu osjetljivost. Obično vam neće trebati daljnji slikovni pregled - ali u određenim slučajevima možda će biti relevantno sa slikovnim pregledom kako biste provjerili je li ozljeda uzrok otekline ili krvne pretrage.

Dijagnostički pregled upale zdjelice koljena (rendgenski snimak, MRI, CT ili ultrazvuk)

Rendgenski snimak može isključiti prijelome na koljenu ili koljenu. MRI pregled može pokazati postoji li oštećenje tetiva ili struktura na tom području. Ultrazvukom se može ispitati postoji li oštećenje tetiva - također se može utvrditi ima li nakupina tekućine u tom području.

Liječenje upale patele

Glavna svrha liječenja upale u pateli je ukloniti bilo koji uzrok upale, a zatim omogućiti da se patela sama zaliječi. Kao što je ranije spomenuto, upala je potpuno prirodan postupak popravljanja gdje tijelo povećava cirkulaciju krvi u tom području kako bi osiguralo brže zacjeljivanje - nažalost slučaj je da ponekad tijelo može učiniti malo dobar posao i to će možda biti potrebno s ledom, protuupalno laser i moguća upotreba protuupalnih lijekova (podsjećamo vas da prekomjerna uporaba NSAR može dovesti do smanjenog popravka na tom području). Liječenje prehladom može ublažiti bol bolnim zglobovima i mišićima, također u pateli. Plava. Biofrost (otvara se u novom prozoru) popularan je prirodni proizvod. Uvijek treba pokušavati konzervativni tretman dugo vremena prije nego što se pribjegne invazivnim postupcima (operacija i operacija), ali u nekim je slučajevima to jedini izlaz. Izravne konzervativne mjere mogu biti:

Fizikalna terapija (liječenje obližnjih mišića može olakšati bol)
Odmor (odmoriti se od uzroka ozljede)
Sportski kasting / gimnastika
Ulošci (to može dovesti do pravilnijeg opterećenja stopala i rista)
Vježbe i istezanje

Vježbe protiv upale u pateli

Treba pokušati izbaciti previše vježbi s opterećenjem ako je zahvaćen upalom patele. Zamijenite jogging plivanjem, eliptičnim strojem ili sobnim biciklom. Također, pripazite da stegnete bedra, listove, stopala i lagano trenirate stopala kako je prikazano ovaj članak.

Vezani članak: - 4 dobre vježbe za bolna stopala!