Zadnje ažuriranje 10 Klinike za bol - Interdisciplinarno zdravlje

Kako se riješiti bolesti kristala?

Dosta vam je kristalne bolesti? Ne očajavajte - uz pomoć upućenog terapeuta ovaj vas manevar, kućne vježbe i ovi savjeti mogu riješiti kristalne bolesti u rekordnom vremenu. Slobodno podijelite ovaj članak o kristalnoj bolesti s nekim tko pati od vrtoglavice - možda je ovo dijagnoza koju imaju?

U ovom ćemo članku proći nekoliko relevantnih kućnih vježbi i načina liječenja, uključujući:

• Kako dijagnosticirati kristalnu bolest
• - Isprobajte Dixa Hallpikea
• Uobičajeni simptomi
• Appleov manevar
• Semontovo manevriranje
• Alternativno liječenje

Bolest kristala relativno je česta smetnja. U stvari, čak jedan od 1 će biti pogođen u jednoj godini. Srećom, ovo je stanje prilično lako liječiti iskusnim terapeutima - poput ORL liječnika, kiropraktičara, fizioterapeuta i manualnih terapeuta. Nažalost, nije općepoznato da je ovo dijagnoza koja vrlo dobro reagira na određene mjere liječenja (poput Epleyjeva manevra koji često izliječi stanje u 1-2 tretmana), pa mnogi ostaju nekoliko mjeseci s tim stanjem. Imate li ulaz? Upotrijebite polje za komentare u nastavku ili naše Facebook stranicu.

Pogođeni? Pridružite se Facebook grupi «Krystallsyken - Norveška: Istraživanje i vijesti»Najnovija ažuriranja o istraživanjima i pisanju medija o ovom poremećaju. Ovdje članovi mogu dobiti pomoć i podršku - u svako doba dana - kroz razmjenu vlastitih iskustava i savjeta.

Koji su zajednički simptomi kristalne bolesti?

Najčešći simptomi kristalne ili dobroćudne posturalne vrtoglavice su vrtoglavica, vrtoglavica uzrokovana posebnim pokretima (npr. Ležanje na jednoj strani kreveta), osjećaj glavice i mučnine. Simptomi mogu biti različiti od osobe do osobe - ali karakterističan je simptom da se uvijek proizvodi istim pokretom, često uvijanjem u jednu stranu. Stoga je uobičajeno da ljudi pogođeni kristalnom bolešću opisuju stanje dok se okreću u krevetu na stranu ili prelaze na desno ili lijevo.

Simptomi se mogu pojaviti i kada osoba nagne glavu unatrag, primjerice kod frizera ili na određenim položajima joge. Vrtoglavica uzrokovana kristalnom bolešću također može proizvesti nistagmus (oči se kreću naprijed i natrag, nekontrolirano) u očima i uvijek traje manje od minute.

Kako dijagnosticirati kristalnu bolest - i kako dijagnosticirati vrtoglavicu povezanu sa položajem?

Kliničar će dijagnozu postaviti na temelju anamneze i kliničkog pregleda. Simptomi kristalne bolesti često su toliko karakteristični da će kliničar moći procijeniti dijagnozu na temelju anamneze. Da bi postavili dijagnozu, kliničari koriste poseban test pod nazivom "Dix-Hallpike" - to je često vrlo specifično i posebno je razvijeno za dijagnozu kristalne bolesti / posturalne vrtoglavice.

Dix-Hallpikeov test za kristalno bolesne

U ovom testu klinički liječnik brzo dovodi pacijenta iz sjedećeg položaja u ležećem položaju s glavom okrenutom za 45 stupnjeva u stranu i 20 stupnjeva prema naprijed (produžetak). Pozitivan Dix-Hallpike reproducirat će pacijentov napad vrtoglavice zajedno s karakterističnim nistagmusom (brzi trzaj očiju naprijed-natrag). Ovaj je simptom često vrlo lako uočiti, ali može biti i manje očit - kliničar može biti korisno opremiti pacijenta takozvanim Frenzel naočalama (vrsta video naočala koje bilježe reakciju).

Što je uobičajeno liječenje bolesti kristala?

Appleov manevar ili Semontov manevar: Navedeni terapeuti dobro su obučeni u ovoj tehnici, a istraživanja su pokazala da se čak 80% izliječi ovim oblikom liječenja. Istraživanje je pokazalo da su dvije tehnike gotovo podjednako učinkovite (Hilton i sur.).

Appleov manevar u liječenju kristalne bolesti

Ovaj manevar ili tehnika liječenja poznat je i kao postupak repozicioniranja kristala, pa ga je otuda i razvio dr. Epley. Manevriranje se izvodi kroz četiri položaja u kojima kliničar drži četiri položaja po oko 30 sekundi odjednom - glavna svrha je da se pogrešno postavljeni otoliti (ušni kamenci) postave na mjesto u unutarnjem uhu. Tretman je vrlo učinkovit i čest je kod potpunog oporavka tijekom 2 tretmana.

Istraživanje: Ovo je najučinkovitiji tretman

Istraživanje je pokazalo da je Appleov manevar obavljao profesionalni terapeut - u kombinaciji s kućnim vježbama - najučinkovitiji je tretman kristalnog melanoma (Helminski i sur.).

Semontovo manevriranje

Appleov manevar često naziva malim bratom, jer nije toliko učinkovit i zahtijeva 3-4 tretmana za potpuno oporavak. Appleov je manevar često preferiran od njih dvojice.

Što ako manevari promjene položaja ne djeluju na mene?

Appleov manevar djeluje u oko 50-75% liječenih slučajeva već na prvom savjetovanju. To ostavlja 25-50% koji ne dožive potpuno poboljšanje ili bilo kakvo poboljšanje nakon prvog tretmana - oko 5% će također osjetiti pogoršanje stanja.

Zato se kaže da bi se prije odustajanja od ovog oblika liječenja trebala obaviti do 4 tretmana Epleyjevim manevarom. Najčešće je zahvaćen stražnji luk unutarnjeg uha, ali ponekad mogu biti i drugi lukovi - i tada treba manevar u skladu s tim izmijeniti.

Neke klinike i ustanove imaju takozvane "vrtoglave stolice" koje će repozicioniranje učiniti učinkovitijim, ali to je često ono što nazivamo "igrama za galeriju" i potpuno nepotrebno, jer će obučeni kliničar imati dobar učinak s manevrom ručne tehnike Epley.

Također pročitajte: - 4 kućne vježbe protiv kristalne bolesti

Kristalna bolest i relaps: možete li dobiti relaps?

Nažalost, da, slučaj je da su oni pogođeni kristalnom bolešću često ponovno pogođeni. Istraživanja su pokazala da će 33% imati recidiv u roku od jedne godine, a da će čak 50% imati recidiv u roku od pet godina. Ako se kristalna bolest ponovi i ako ste i prije dobro utjecali na Appleov manevar, trebali biste ponovno posjetiti istog kliničara na liječenju.

Slobodno podijelite ovaj članak s kolegama, prijateljima i poznanicima. Ako želite vježbe ili članke poslane kao dokument s ponavljanjima i slično, molimo vas kao i javite se putem Facebook stranice nju, Ako imate bilo kakvih pitanja, samo ga usmjerite kontaktirajte nas - tada ćemo vam odgovoriti najbolje što možemo, potpuno besplatno. Inače slobodno pogledajte naše YouTube kanal za više savjeta i vježbi.

KLIKNITE OVDJE NA Sljedeću stranicu: - 8 dobrih savjeta i mjera protiv vrtoglavice

TAKO PROČITAJTE: Što biste trebali znati o fibromialgiji

Izvori i istraživanje

• Hilton, zastupnik; Pinder, DK (8. prosinca 2014.). "Epleyjev (repozicioniranje kanala) manevar za benignu paroksizmalnu pozicijsku vrtoglavicu". Cochraneova baza podataka sustavnih pregleda. 12: CD003162
• Helminski, JO; Zee, DS; Janssen, I .; Hain, TC (2010). «Učinkovitost manevara repozicioniranja čestica u liječenju dobroćudne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice: sustavni pregled». Fizikalna terapija

- Želite li više informacija ili imate pitanja? Pitajte našeg kvalificiranog zdravstvenog pružatelja izravno (besplatno) putem našeg Facebook stranicu ili putem našeg «PITAJ - DOBITE ODGOVOR!"-stupac.

Slobodno podijelite ovaj članak o kristalnoj bolesti na društvenim medijima

- Slijedite Vondt.net na YOUTUBE

(Pratite i komentirajte ako želite da napravimo videozapis s određenim vježbama ili razradama za točno VAŠE probleme)

- Slijedite Vondt.net na FACEBOOK

(Na sve poruke i pitanja pokušavamo odgovoriti u roku od 24 sata)

Fotografije: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos i poslani prilozi čitatelja.