Zanimate li učinci prehrane na vaše zdravlje? Ovdje ćete naći članke iz kategorije dijeta i hrana. Uz dijetu uključujemo sastojke koji se koriste u uobičajenom kuhanju, ljekovito bilje, prirodne biljke, napitke i druga jela.

7 Rani znakovi dijabetesa tipa 2

dijabetes tipa 2

7 Rani znakovi dijabetesa tipa 2


Evo 7 ranih znakova dijabetesa tipa 2 koji vam omogućuju prepoznavanje stanja u ranoj fazi i dobivanje pravog liječenja. Rana dijagnoza vrlo je važna kako bi se usporio razvoj dijabetesa i izvukao maksimum iz liječenja i promjena prehrane. Nijedan od ovih znakova sam po sebi ne znači da imate dijabetes tipa 2, ali ako imate više simptoma, preporučujemo da se obratite svom liječniku opće prakse radi savjetovanja.

 

Imate li ulaz? Slobodno koristite okvir za komentare ili nas kontaktirajte Facebook ili YouTube.

 

Učestalo mokrenje

Kad tijelo primijeti da u krvi ima viška glukoze, što se događa kod dijabetesa tipa 2, uzrokuje da bubrezi premještaju ovu glukozu u urin - što dovodi do veće proizvodnje urina. To znači da u kupaonicu morate ići češće, a možda i nekoliko puta tijekom noći. Ako ste primijetili da češće posjećujete toalet i da mokrete više kad prvi put idete na zahod, tada preporučujemo da o tome razgovarate sa svojim liječnikom opće prakse.

artritis

 

Osjećaj žeđi

Visoka razina glukoze dovodi do kaskade učinaka u tijelu. Kao što je spomenuto, visok sadržaj šećera u krvi uzrokuje da češće napuštate vodu i time gubite više tekućine - što zauzvrat dovodi do osjećaja suhoće u ustima i da doživljavate da ste češće žedni nego prije.

Kap vode - Foto Wiki

 

Neočekivani gubitak kilograma

Kada vam se dijagnosticira dijabetes tipa 2, vaše stanice ne dobivaju dovoljno glukoze (zbog loše funkcije inzulina) - što može dovesti do gubitka kilograma. To u kombinaciji s čestim mokrenjem, što je znak nekontroliranog dijabetesa, može dovesti do gubitka i kalorija i tekućine, što zauzvrat dovodi do gubitka kilograma.

Parkinsonova

 

4. Gladan! Gladan! Gladan!

Oni s dijabetesom tipa 2 imaju takozvanu rezistenciju na inzulin. To znači da tijelo ne može koristiti inzulin za unos glukoze u stanice. Zbog tog otpora, mišićne stanice, masne stanice ili druga tkiva ne mogu apsorbirati glukozu na dobar način. Tijelo to tako pokušava riješiti tako što gušterača počinje proizvoditi znatno veće količine inzulina kako bi nadoknadila lošu apsorpciju glukoze - što dosljedno znači da ljudi s dijabetesom tipa 2 imaju višu razinu inzulina u tijelu od ostalih. . Upravo ta visoka razina inzulina šalje mozak signale da ste gladni.

guacamole tacosi

 

5. Bolovi u stopalima i bolesti stopala (dijabetička neuropatija)

S vremenom povišena razina šećera u krvi može dovesti do oštećenja živaca oko tijela - to se naziva dijabetička neuropatija. Neki mogu biti asimptomatski, dok drugi mogu osjetiti utrnulost, trnci, trnci i bolovi u stopalima, nogama i rukama. Uobičajeno, dijabetička neuropatija započinje u stopalima i od tamo napreduje, simptomatski govoreći. Stanje se obično javlja kod onih koji imaju dijabetes tipa 2 više od 25 godina, ali mogu se javiti i kod onih koji su bolest imali kraće vrijeme od ovog.

Bol s unutarnje strane stopala - sindrom tarzalnog tunela

Česte infekcije

Razlog zašto oni koji boluju od dijabetesa tipa 2 više napadaju bakterije i infekcije kvasca je taj što visoki šećer u krvi osigurava ove vrlo dobre uvjete. Dakle, ljudi pogođeni dijabetesom tipa 2 imaju, na primjer, veću učestalost gljivica stopala.

autoimune bolesti

 

7. Grub, nefokusiran vid

Ovo je jedan od najranijih znakova da na vas može utjecati dijabetes tipa 2. Visoka razina šećera u krvi mijenja sposobnost leće da mijenja oblik - nešto što čini, na primjer, s promjenama svjetlosti. Dakle, čak i ako leća nije oštećena, mišići oko leće moraju više raditi kako bi se fokusirali. Ovaj se simptom može pojaviti kada postoje brze promjene u razini šećera u krvi.

Kristalna bolest - vrtoglavica

Što možete učiniti ako imate dijabetes tipa 2?

- Surađujte s liječnikom opće prakse i proučite plan kako ostati što zdraviji, što može uključivati:

Neurološka uputnica za ispitivanje živčane funkcije s obzirom na moguće ispitivanje neuropatije

Liječenje nutricionista

Promjene u načinu života

Programi obuke

 

Inače, zapamtite da je prevencija najbolji tretman.

 

Sljedeća stranica: - Novi tretman za Alzheimerovu bolest može vratiti punu memorijsku funkciju!

Alzheimerova bolest

 

Slobodno podijelite ovaj članak s kolegama, prijateljima i poznanicima. Ako želite više informacija ili slično poslati kao dokument, molimo vas kao i javite se putem Facebook stranice nju, Ako imate bilo kakvih pitanja, jednostavno je da nas kontaktirate (potpuno besplatno).

 

 

Odmah se liječite - ne čekajte: Zatražite pomoć kliničara da biste pronašli uzrok. Samo na taj način možete poduzeti ispravne korake da biste se riješili problema. Kliničar može pomoći u liječenju, savjetima o prehrani, prilagođenim vježbama i istezanju, kao i ergonomskim savjetima koji pružaju funkcionalno poboljšanje i ublažavanje simptoma. Sjeti se da možeš pitajte nas (anonimno ako želite) i naši kliničari besplatno ako je potrebno.

Pitajte nas - apsolutno besplatno!


 

Jeste li znali da: - Hladno liječenje može vam olakšati bol u zglobovima i mišićima? Između ostalog, Biofreeze (možete ga naručiti ovdje), koji se uglavnom sastoji od prirodnih proizvoda, popularan je proizvod. Kontaktirajte nas danas putem naše Facebook stranice, tada možemo odgovoriti na sva vaša pitanja.

hladno liječenje

Također pročitajte: - Je li to tendonitis ili ozljeda tetive?

Je li upala tetive ili ozljeda tetive?

Također pročitajte: - 5 zdravstvenih blagodati izrade daske!

daska

Također pročitajte: - 5 dobrih vježbi protiv išijasa

Naslon za obrnuti zavoj

Youtube logotip maliSlijedite Vondt.net na YOUTUBE

(Pratite i komentirajte ako želite da napravimo videozapis s određenim vježbama ili razradama za točno VAŠE probleme)

facebook logo maliSlijedite Vondt.net na FACEBOOK

(Nastojimo odgovoriti na sve poruke i pitanja u roku od 24-48 sati. Također vam možemo pomoći u tumačenju MRI odgovora i slično.)

STUDIJA: Maslinovo ulje ima istu funkciju kao Ibuprofen


STUDIJA: Maslinovo ulje ima istu funkciju kao Ibuprofen

Studija objavljena u istraživačkom časopisu Nature pokazala je da određeni agensi maslinovog ulja imaju istu funkciju kao ibuprofen! Ovo je nevjerojatno uzbudljivo istraživanje za većinu ljudi, jer maslinovo ulje nema nigdje nuspojava koje ima ibuprofen. Zajednički katalog, referentni rad za lijekove, između ostalog navodi da 10% onih koji uzimaju ibuprofen dobiva kiselu regurgitaciju ili proljev. Također se može spomenuti da će 1% dobiti glavobolju - što je prilično ironično, jer je ovo uobičajeno sredstvo protiv bolova koje se koristi za ovaj određeni problem.



- Studija je pokazala isto ponašanje između maslinovog ulja i ibuprofena

Studija je pregledala i usporedila farmaceutski učinak između aktivnog sastojka ekstra djevičanskog maslinovog ulja, oleokantala i ibuprofena - istraživači su otkrili da oba pokazuju protuupalno (protuupalno) i analgetsko svojstvo. Također su primijetili da su snaga i učinak iznenađujuće jaki u prirodnom lijeku oleocanthal. Isti je alat prethodno pokazao da je može ubiti određene vrste karcinoma.

masline

- Prestaju isti signali boli

Pokazano je i da su i oleokanthal i ibuprofen blokirali isti signal boli, odnosno Cox-1 i Cox-2. Dva, sasvim jednostavno, enzimi su koji mogu pridonijeti boli i upali.

- Postoje li drugi prirodni načini za ublažavanje boli?

Da, među najčešćim, prirodnim prehrambenim mjerama koje se mogu suprotstaviti boli često se spominju:

  • Riblje ulje / Omega-3 / Tran
  • Vitamin D (da, sunčanje može olakšati bol!)
  • Borovnice (dokazano prirodno djelovanje za smanjenje boli)
  • Protuupalna hrana - više o tome možete pročitati u naš članak o sinovitisu / artritisu (posebno povrće i voće)
  • Inače se prirodno preporučuju tjelovježba i aktivnost vlastitim tempom - vježbanje je najbolji lijek!

masline i ulje



- Ne bi li se u medicinskom svijetu trebalo koristiti više prirodnih lijekova protiv bolova?

Razmišljamo o tome treba li se dalje usredotočiti na takva istraživanja i pokušati proizvesti sredstvo protiv bolova temeljeno upravo na oleokantalu - no nažalost to još nije učinjeno, a pretpostavljamo da je to možda iz financijskih razloga. Nadamo se da će doći u bliskoj budućnosti - u međuvremenu se možete pridržavati ekstra djevičanskog maslinovog ulja i za hranu i za salatu.

Youtube logotip mali- Slijedite Vondt.net na YOUTUBE

facebook logo mali- Slijedite Vondt.net na FACEBOOK



reference:
Beauchamp i sur. Fitokemija: djelovanje nalik ibuprofenu u ekstra djevičanskom ulju. Priroda. 2005. rujna 1; 437 (7055): 45-6.
Parkinson i sur. Oleocanthal i fenol dobiveni iz djevičanskog maslinovog ulja: pregled korisnih učinaka na upalne bolesti. Int J Mol Sci, 2014 Jul; 15 (7): 12323-12334.