Što je refleksna terapija stopala? Kako djeluje refleksologija?

Terapija zona stopala alternativni je tretman koji uključuje pritisak na određene točke na stopalima kako bi te točke stopala mogle olakšati uvjete na drugim mjestima na tijelu - poput migrena, Velika pregledna studija (Ernst i sur., 2009.) zaključila je da nedostaje dokaza da refleksologija i refleksologija djeluju.

Što je refleksna terapija stopala?

Refleksna masaža stopala je tehnika liječenja koja se, između ostalog, koristi u liječenju upaljeni mišići i mnoštvo drugih uvjeta. U liječenju terapeut palcem, prstima i rukama obrađuje i radi s određenim točkama na stopalima. Tretman je usmjeren na područja stopala koja bi trebala imati učinak obrade u raznim uvjetima.

Fototerapija ima nedostatak dokaza, ali postoji određeni broj ljudi koji misle da im to djeluje.

Evo primjera mape terapije stopala koja prikazuje specifične zone stopala.

Pročitajte više u ovom literarnom djelu: Refleksna zona terapija stopala: sveobuhvatan vodič za zdravstvene radnike (kliknite na link za više informacija)

Kako se provodi fotonska terapija?

Na temelju boli i stanja koje želite liječiti, može potrajati nekoliko tretmana (nimalo neobično da može potrajati do 6-10 tretmana) prije nego što postignete potpuni oporavak. Terapiju zona stopala izvode terapeuti zone stopala s fokusom na te zone stopala - ne koristi mišićne tehnike i slično koje koriste fizioterapeuti, kiropraktičara og ručne terapeuti, Mnogi tvrde da refleksologija može pružiti olakšanje od bolova u mišićima.

- Što je okidačka točka?

Točka okidača, odnosno mišićni čvor, nastaje kada se mišićna vlakna odmaknu od svoje normalne orijentacije i redovito se stisnu u formaciju sličniju čvoru. Možete misliti na to kao da imate nekoliko niti u nizu pored sebe, lijepo raspoređenih, ali kada se postave poprečno, bliži ste vizualnoj slici mišićnog čvora. To može biti zbog naglog preopterećenja, ali najčešće je to zbog postepenog kvara tijekom dužeg vremenskog razdoblja. Mišić postaje bolan ili simptomatski, kada disfunkcija postane toliko ozbiljna da postaje bol. Drugim riječima, vrijeme je da nešto učinimo u vezi s tim.

Također pročitajte: - Bol u mišićima? To je razlog zašto!

Također pročitajte: Đumbir za bolove u mišićima?

Također pročitajte: Što je liječenje kupovanjem / vakuumom?

Također pročitajte: Terapija infracrvenim svjetlom - može li mi pomoći u borbi protiv boli?

izvori:

Nakkeprolaps.br (Naučite sve što trebate znati o prolapsu vrata, uključujući vježbe i prevenciju).

Vitalistic-Chiropractic.com (Opsežan indeks pretraživanja u kojem možete pronaći preporučenog terapeuta).

Što je suha iglica? Kako djeluje liječenje iglom?

Suha igla je intramuskularna igla terapija bez dodatne snage. Suha igla koristi se za bolove u mišićima i za mnoga druga stanja, uključujući teniski lakat og lumbago.

Što je suha iglica?

Suha igla je tehnika liječenja koja se, između ostalog, koristi u liječenju upaljeni mišići i bolna područja tijela. U liječenju se koriste sterilizirane akupunkturne igle koje se postavljaju prema aktivnim okidačima / mišićnim čvorovima. Sušenje protiv preaktivnog mišića uzrokovat će kontrakciju ili kontrakciju (također poznat kao trzanje) u mišiću, što će uzrokovati smanjenje mišićne aktivnosti. Sam čep također će se tumačiti kao mikrotrauma (nešto slično onome što se događa pri Shockwave terapija), što će zauzvrat uzrokovati tijelu da poveća cirkulaciju krvi prema ovom području - što zauzvrat dovodi do povećane regeneracija / ozdravljenja.

Suha igla može biti učinkovita i protiv akutnih i kroničnih bolova u mišićima - može također pospješiti zacjeljivanje u brojnim mišićno-koštanim stanjima. Igla terapija ima dokazan učinak protiv bolova u mišićima kod starijih osoba.

Evo primjera liječenja iglama.

Pročitajte više u ovom literarnom djelu: Atlas akupunkture (kliknite na link za više informacija)

Kako se vrši suho pričvršćivanje?

Obično se suho iglanje može primijeniti izravno na terapeuta na tretiranim područjima, a broj igala ovisit će o stanju. Na temelju boli i stanja koje želite liječiti, može potrajati nekoliko tretmana (što nije nenormalno da može potrajati i do 6-10 tretmana) prije nego što postignete potpuni oporavak. Suha igla često se koristi kao dodatak mobilizaciji zglobova, mišićnim tehnikama i slično - među ostalim fizioterapeuti, kiropraktičara og ručne terapeuti.