अंतिम अद्यतन 27/12/2023 द्वारा दर्द क्लीनिक - अंतःविषय स्वास्थ्य

कर्षण क्या है? ट्रैक्शन थेरेपी कैसे काम करती है?

ट्रैक्शन उपचार का एक रूप है जहां फेशियल जोड़ों और इंटरवर्टेब्रल डिस्क को राहत देने के लिए मैनुअल या मैकेनिकल ट्रैक्शन का उपयोग किया जाता है। ट्रैक्शन उपचार का नियमित रूप से उपयोग किया जाता है लूम्बेगो og गर्दन भ्रंश। यह एक रूढ़िवादी उपचार पद्धति है जो लक्षण राहत और कार्यात्मक सुधार दोनों प्रदान कर सकती है।

गर्दन के आगे के हिस्से का कर्षण उपचार - फोटो विकी

गर्दन का कर्षण उपचार

सिर और गर्दन का कर्षण रोगी को चिड़चिड़ा पहलू संयुक्त या चिढ़ तंत्रिका जड़ से दबाव हटाने में मदद कर सकता है। यह हमेशा सभी के लिए अच्छा काम नहीं कर सकता है, लेकिन इसे आज़माने की सलाह दी जाती है। एक मस्कुलोस्केलेटल विशेषज्ञ (फिजियोथेरेपिस्ट, हाड वैद्य, मैनुअल चिकित्सक) कर्षण चिकित्सा का प्रदर्शन कर सकते हैं और आपको कस्टम कर्षण उपकरण के बिना और दोनों के साथ हल्के कर्षण गृह अभ्यास में निर्देश दे सकते हैं।

समाचार: अनुकूलित भी हैं कर्षण पैड og घर कर्षण उपकरण (ज़्यादा पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें)।

गर्दन के झुकाव के उपचार में गर्दन का कर्षण कैसे काम करता है?

सैद्धांतिक रूप से, यह उसी के द्वारा काम करता है कर्षण गर्दन की कशेरुक के बीच अधिक दूरी देता है, विशेष रूप से फोरामेन इंटरवर्टेब्रलिस, इस इस प्रकार प्रभावित तंत्रिका जड़ से दबाव को हटाने.

डिस्क पर गर्दन का कर्षण कैसे काम करता है? - फोटो एनपीआर

तस्वीर में आप एक देख सकते हैं तंत्रिका जड़ जो एक प्रोलैप्स के कारण पिन की जाती है (Skiveprotrusjon)। सिद्धांत यह है कि प्रभावित तंत्रिका जड़ से दबाव को दूर करने से, तंत्रिका दर्द से राहत मिलेगी और डिस्क में हीलिंग का बेहतर मौका है.

कर्षण क्या है?

ट्रैक्शन एक उपचार तकनीक है जिसमें रोगी को मैनुअल दबाव या यांत्रिक खींच द्वारा इलाज किया जाता है। उपचार में, शरीर में रक्त परिसंचरण और अन्य प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करने के लिए तापमान अंतर का उपयोग किया जाता है। गर्म पानी पूल प्रशिक्षण हाइड्रोथेरेपी का एक रूप है जो अनुकूलित प्रशिक्षण के लिए उत्कृष्ट है - पानी का मतलब है कि कम तनाव और उजागर प्रशिक्षण स्थान हैं।

शोध: क्या गर्दन के आगे के हिस्से में गले का फटना लक्षण काम करता है?

ग्रीवा कर्षण (घरेलू कर्षण उपकरणों का उपयोग करके) तंत्रिका दर्द और रेडिकुलोपैथी के लक्षणों (Levine et al, 1996 - Rhee et al, 2007) को कम कर सकता है^1,2। शोध से यह भी पता चला है कि कर्षण चिकित्सा सबसे प्रभावी है जब प्रारंभिक तीव्र मांसपेशियों में दर्द कम हो गया है - और यह कि इसका उपयोग माइलोपैथी के लक्षण वाले लोगों पर नहीं किया जाना चाहिए।

कोक्रेन समीक्षा अध्ययन (ग्राहम एट अल, 2008) ने निष्कर्ष निकाला कि रेडिकुलोपैथी के साथ या उसके बिना पुरानी गर्दन के दर्द पर यांत्रिक कर्षण के उपयोग के लिए सबूत की कमी है.³ इसका मतलब यह नहीं है कि यह प्रभावी नहीं है, लेकिन केवल उस समय जब अध्ययन किया गया था, वहाँ पर्याप्त अच्छे अध्ययन नहीं थे जो या तो प्रभाव को साबित कर सकते हैं या उसे रोक सकते हैं।

होम ट्रैक्शन डिवाइस - फोटो Rmart। इसके बारे में और पढ़ें उसे.

यहां होम ट्रैक्शन डिवाइस का एक और उदाहरण दिया गया है:

- बॉडी स्पोर्ट होम ट्रैक्शन (अधिक पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें या उत्पाद ऑर्डर करें)

होम नेक ट्रैक्शन - फोटो चिसॉफ्ट / बॉडी स्पोर्ट

यह थोड़े अलग तरीके से काम करता है, लेकिन कहा जाता है कि यह उतना ही प्रभावी है। उल्लिखित मॉडल की सिफारिश डॉक्टरों और कायरोप्रैक्टर्स दोनों द्वारा की जाती है। 

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मैनुअल और मैकेनिकल कर्षण के बीच अंतर क्या है?

मैनुअल कर्षण एक चिकित्सक (फिजियोथेरेपिस्ट, कायरोप्रैक्टोर या मैनुअल थेरेपिस्ट) द्वारा अपने हाथों से प्रदर्शन किया जाता है। यह अंतराल पर किया जाता है जहां प्रभावित तंत्रिका जड़ों या चिढ़ चेहरे के जोड़ों के संपीड़न को हटाने के इरादे से सिर उठाया जाता है।

यांत्रिक कर्षण एक मशीन द्वारा विशेष रूप से उस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किया गया। लगभग 3.5 डिग्री फ्लेक्सन में गर्दन पर 5.5 से 24 किग्रा के बीच वजन का उपयोग करना आम है, 15 से 20 मिनट के अंतराल में।²

- ट्रिगर पॉइंट क्या है?

एक ट्रिगर बिंदु, या मांसपेशी नोड, तब होता है जब मांसपेशी फाइबर अपने सामान्य अभिविन्यास से चले गए हैं और नियमित रूप से अधिक गाँठ जैसे गठन में अनुबंध करते हैं। आप ऐसा सोच सकते हैं जैसे कि आपके पास कई किस्में एक-दूसरे के बगल में एक पंक्ति में पड़ी हैं, अच्छी तरह से मिश्रित हैं, लेकिन जब क्रॉसवर्ड रखा जाता है तो आप एक मांसपेशी गाँठ की एक दृश्य छवि के करीब होते हैं। यह अचानक अधिभार के कारण हो सकता है, लेकिन आमतौर पर यह समय की विस्तारित अवधि में क्रमिक विफलता के कारण होता है। एक मांसपेशी दर्दनाक, या रोगसूचक बन जाती है, जब शिथिलता इतनी गंभीर हो जाती है कि दर्द हो जाता है। दूसरे शब्दों में, इसके बारे में कुछ करने का समय आ गया है।

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सूत्रों का कहना है:

1. लेविन एमजे, अल्बर्ट टीजे, स्मिथ एमडी। सरवाइकल रेडिकुलोपैथी: निदान और गैर-प्रबंधन प्रबंधन। जे एम एकेड ऑर्थोप सर्जन. 1996;4(6):305–316.

2. री जेएम, यूं टी, आरवाईई केडी। सरवाइकल रेडिकुलोपैथी। जे एम एकेड ऑर्थोप सर्जन. 2007;15(8):486–494.

3. ग्राहम एन, सकल ए, सुनार सीएच, एट अल। रेडिकुलोपैथी के साथ या बिना गर्दन के दर्द के लिए यांत्रिक कर्षण। कोच्रन डाटाबेस एसईएस रेव। 2008, (3): CD006408।

नक्कप्रोलैप्स.नो (अभ्यास और रोकथाम सहित गर्दन के आगे बढ़ने के बारे में आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है, उसे जानें)।

विटालिस्टिक- Chiropractic.com (एक व्यापक खोज सूचकांक जहां आप एक अनुशंसित चिकित्सक को ढूंढ सकते हैं)।