शरीर में जीर्ण दर्द और मध्यम स्पाइनल स्टेनोसिस

टूटी हुई टहनी

शरीर में जीर्ण दर्द और मध्यम स्पाइनल स्टेनोसिस

पाठक शरीर में पुराने दर्द और मध्यम स्पाइनल स्टेनोसिस के साथ एक पाठक से सवाल करता है। दर्द अब पूरे शरीर में सिर से पैर तक है, लेकिन पीठ के निचले हिस्से में पहले शुरू हुआ। हम पाठकों को इसके बारे में पढ़ने की सलाह देते हैं स्पाइनल स्टेनोसिस यह समझने के लिए कि इसका क्या मतलब है।





पाठक: पूरे शरीर में पुराना दर्द

नमस्ते! मैं 47 साल की एक महिला हूं। मेरी कहानी को छोटा बनाने की कोशिश करेंगे, लेकिन यह आसान नहीं है। लगभग 6 साल पहले, यह सब मेरी पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ शुरू हुआ था और जितना अधिक मैं इसे बिगाड़ता गया। उस समय, मैं एक नर्सिंग होम में अतिरिक्त गार्ड के रूप में काम कर रहा था। जब दिन खत्म हो गया तो मुझे दर्द हुआ क्योंकि मैंने घर छोड़ दिया था। और वह दिन बर्बाद हो गया।

लेकिन उस समय मैं अगले दिन बहुत बेहतर था। मुझे हमेशा से चलना पसंद है और हमारे पास 2 कुत्ते हैं जो मुझे साथ चलना पसंद था। लेकिन जब से मैंने दूर जाने से पीठ में अधिक खराश की, मैंने निचली पीठ का एमआरआई लिया। इसमें मध्यम स्पाइनल स्टेनोसिस दिखाया गया। स्पाइन सर्जन था और वह अबीसमल था। केवल इस बारे में चिंतित हूं कि मुझे अक्षम क्यों किया गया और मैंने इसे क्यों लिया और इसे शामिल किया। और कि मुझे और चलना था।

खैर, फिर समय बीत गया - 2 साल बाद हालात बदतर हो गए और पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो गया। और इसके बाद यह केवल इस तथ्य से नीचे चला गया कि आज मुझे पूरी तरह से पूरे शरीर में पैर की अंगुली से लेकर उंगलियों तक दर्द है। हाथों में कार्पल टनल सिंड्रोम के समान लक्षण होते हैं। लेकिन अब, कई वर्षों के संघर्ष के बाद, ह्युकलैंड में न्यूरोलॉजिस्ट और रुमेटोलॉजी कैटलॉग दोनों द्वारा जांच की गई है। लेकिन उन्होंने मुझे कोई निदान या स्पष्टीकरण नहीं दिया है कि मैं इतने बड़े दर्द में क्यों हूं।






या मेरी उंगलियां क्यों सूज गई हैं और मेरे हाथ में दर्द हो रहा है और रात में एक ही समय में आलसी हैं क्योंकि मैं अपने हाथों में बहुत दर्द उठाता हूं। अब मेरे पैर भी रात को सुस्त होने लगे हैं। और मुझे नए लक्षण मिलते रहते हैं और अधिक से अधिक दर्द होता है। मैंने न्यूरोपैथिक दर्द के लिए अनगिनत दवाओं का उपयोग और प्रयास किया है - शायद पूरी सूची। मैं अब मजबूत दवाई पर हूं जिसका मतलब है कि मुझे लेटने और दर्द को हंसने की ज़रूरत नहीं है।

आज तक, यह मेरा सह-कलाकार है जो घर में सब कुछ करता है। मैं छोटी सैर के लिए जाता हूं और स्ट्रेचिंग और कुछ योग अभ्यास करता हूं, जो मैं प्रबंधन करता हूं और शरीर के लिए अच्छा महसूस करता हूं। मुझे स्पाइनल स्टेनोसिस सर्जरी के लिए भी जाना जाता है जो एमआरआई पर खराब हो गई है - और एक प्रोलैप्स। लेकिन अब हथियार बहुत खराब हो गए हैं और हाथ / हाथ से कुछ करने के लिए सब कुछ सूजन और बहुत दर्दनाक लगता है। यह दर्द निवारक दवाओं के साथ भी है।

और हां जब मैं थोड़ी दूर जाता हूं तो मेरे पैर असफल हो जाते हैं और वे काम नहीं करेंगे। मुझे केवल एक लंबा संदेश मिला है, जिसमें बीमारी की एक तस्वीर है। और मुझे पता नहीं है कि आप मुझे क्या सलाह दे सकते हैं। लेकिन मैंने अब आपको यह लिखा ...

 

Vondt.net का जवाब:

आपकी पूछताछ के लिए धन्यवाद। उफ्फ दा! यह अच्छा नहीं लगा! क्या गर्दन में भी बदबू के लक्षण हैं? ग्रीवा माइलोपैथी का कोई संकेत?

 

पाठक:

गर्दन में कोई स्टेनोसिस। लेकिन मेरे पास एमआरआई और एक्स-रे से लिखने के परिणाम हैं - पीठ में कुछ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस थे। और बहुत सारी अन्य चीजें। लिखने के लिए बहुत दूर हो जाता है। मैं पिछले हॉकलैंड में न्यूरोलॉजिस्ट था। हां और इस तथ्य के अलावा कि उन्होंने मुझे स्टेनोसिस डाउनस्टेयर के लिए सर्जरी के लिए संदर्भित किया था, उसने अपने हाथों में पसीना आना आदि के बारे में बात करना शुरू कर दिया था, अगर वह व्याख्यान देने जा रही थी।

मुझे लगभग हंसना पड़ा। चिंता और घबराहट प्रतिक्रियाओं के बारे में एक 47 वर्षीय महिला को समझाने की कोशिश कर रहा है और इस तरह से संकेत मिलता है कि मैं क्या था। हां ... नहीं, मैं ऐसे नकारात्मक तरीके से मिला हूं, जब मैं आता और जाता हूं - ऐसा लगता है जैसे मैं दीवार के खिलाफ अपना सिर पीट रहा हूं। लेकिन मुझे लगता है कि उसने इसे अपने हाथों में पसीने और उसके कहने के तरीके के बारे में कहा। एक बच्चे की तरह जो यह नहीं जानता कि यह क्या है। और इसके अलावा, मेरे पास ऐसे कोई लक्षण नहीं हैं। उसने अपनी उंगलियों की एक तस्वीर दिखाई, जब वे बहुत सूज गए थे। यह थोड़ा ऊपर-नीचे होता है।

 

Vondt.net का जवाब:

अच्छी तरह से महसूस करें कि आप निराश हैं और जैसा कि आप कहते हैं कि दीवार के खिलाफ अपना सिर धमाका करें। क्या आप जानते हैं कि आपकी पीठ की सर्जरी कब होगी? अपने सभी दर्द के साथ, आपको संभवतः अपने रोजमर्रा के जीवन में कुल बदलाव करना होगा - यह इस तथ्य पर भी लागू होता है कि आपको शारीरिक उपचार की आवश्यकता है और क्रमिक, प्रगतिशील प्रशिक्षण के साथ मदद करना है।

 





पाठक:

नहीं, मुझे पता नहीं है कि मैं जिस सर्जरी के लिए जा रहा हूं वह कार्ड नहीं है। या अगर बिल्कुल। को बर्गन में हागविक ऑस के लिए संदर्भित किया गया है। मैं 4 साल पहले वहां गया था और फिर खारिज कर दिया गया था। सब के बाद, पीठ में काफी पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का पता चला है और सोचता है कि यह थोड़ा हो सकता है कि हाथ क्यों सूज गए हैं। कोहनी के जोड़ों में चोट लगना और शुरू होना भी कंधों को प्रभावित करता है।

 

Vondt.net का जवाब:

हम यह समझने के लिए थोड़ा संघर्ष करते हैं कि आप क्या चाहते हैं? ऐसा लगता है कि आप विश्वास करते हैं और आशा करते हैं कि आपकी समस्या का एक सरल समाधान है - लेकिन सच्चाई यह है कि आपको अपनी जीवन शैली को पूरी तरह से बदलना होगा। इसमें रोजमर्रा की जिंदगी में बदलाव, आहार में बदलाव, शारीरिक उपचार और क्रमिक प्रशिक्षण / पुनर्वास प्रशिक्षण शामिल है।
स्पाइनल स्टेनोसिस के खिलाफ ऑपरेशन (शायद) आपको पीठ के निचले हिस्से में नसों से दबाव को दूर करने में मदद कर सकता है - लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है कि आप ऑपरेशन के बाद सभी गंभीरता से प्रशिक्षण लें। एक ऑपरेशन जोखिम-रहित नहीं है और सफलता की कोई गारंटी नहीं है। सर्जरी के बाद का समय वह समय होगा जब आप अपने दीर्घकालिक स्वास्थ्य में निवेश कर सकते हैं। के लिए जाओ और एक भौतिक चिकित्सक और व्यायाम भार के संबंध में क्रमिक वृद्धि के साथ एक प्रशिक्षण योजना स्थापित करने में सहायता प्राप्त करें।

 

पाठक:

सहायता के लिए धन्यवाद।

 

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मेनिनजाइटिस | पैर और टखने के अंदर जलन का दर्द

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पाठक जलने के बारे में सवाल करता है, पैर और टखने के अंदर दर्द हो रहा है - जो लगभग पैर के बीच तक जाता है और जो चलने पर भार में दर्द करता है। निदान क्या है? एक अच्छा सवाल, इसका जवाब यह है कि हम इस लेख में आपको समझने में मदद करना चाहेंगे। हमारे माध्यम से संपर्क करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें फेसबुक पेज यदि आपके कोई प्रश्न या इनपुट हैं।

 

हम अनुशंसा करते हैं कि इस विषय में रुचि रखने वाले किसी व्यक्ति को मुख्य लेख पढ़ें: अस्थिमज्जा का प्रदाह

यहाँ एक सवाल है जो एक महिला पाठक ने हमसे और इस सवाल का जवाब पूछा है:

महिला: नमस्ते! कभी-कभी मैं चमड़े की टाँगों की तरफ पैर के शीर्ष पर एक जलन / चुभने वाली सनसनी और मेरे चलने के साथ टखने के बाहर थोड़ा सा। यह इतना दर्द देता है कि मुझे अपना पैर रोकना और उठाना पड़ता है। यह क्या कारण है?

 


उत्तर:

अरे,

आपके लक्षण काफी लक्षण हैं पिंडली splints.

 

ओवरलोडिंग या खराबी के कारण ऊतक में सूजन प्रतिक्रिया हो सकती है, जो पैर / टखने पर दबाव डालते समय दर्द को पुन: उत्पन्न करता है। मेनिनजाइटिस अक्सर एथलीटों को प्रभावित करता है, लेकिन स्थिति उन लोगों को भी प्रभावित करती है जो अचानक प्रशिक्षण में बहुत अच्छे हो जाते हैं और वर्कआउट के बीच खुद को पर्याप्त आराम या वसूली नहीं देते हैं। पैर में गलतियां, जैसे कि पैर के आर्च का ओवरप्रेनरेशन या पतन, आपको ऑस्टियोपोरोसिस का शिकार हो सकता है। इस तरह का अधिभार तब हो सकता है जब दोहरावदार प्रभाव भार ऊतक की प्राकृतिक चिकित्सा और मरम्मत की गति से अधिक हो।

 

आराम से, मेनिन्जाइटिस का इलाज आराम, बर्फ, मालिश, मांसपेशियों में खिंचाव और व्यायाम के साथ किया जाता है। लेकिन आपको चलने और चलने के पैटर्न का भी मूल्यांकन करना चाहिए ताकि यह पता लगाया जा सके कि कौन सी मांसपेशियां और जोड़ बेहतर प्रदर्शन नहीं कर रहे हैं और अधिक भार का कारण बन रहे हैं। यदि आपके पास बार-बार ओटिटिस मीडिया है, तो परीक्षा के लिए एक चिकित्सक से परामर्श करना उचित है - ताकि यह व्यक्ति इस समस्या का कारण बार-बार पा सके। अन्य, अधिक दुर्लभ, निदान करने के लिए थकान, धमनी शिथिलता या रक्त के थक्के हैं।

 

निष्ठा से,
अलेक्जेंडर ऑर्डोफ़ - कायरोप्रैक्टोर (MNKF)

MVH
अलेक्जेंडर वी वोंड्ट.नेट

 

 

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