manual Mafia

Ana yin magani ne ta hanyoyin marasa amfani marasa amfani don kawar da jin zafi, dawo da su ko inganta ayyukan jikin. ta hanyar jawo kai da kawowa. Ga cikakken bayanin daga manuifaterapi.no:

Manufar aikin kwantar da hankula shine daidaita tsarin aiki, tsarin aiki, aiki da kuma matakan kasancewa. Motsa jiki na yau da kullun shine tsakiyar maganin warkewa. Wannan shine dalilin haɓaka hanyoyi daban-daban don nazarin motsi na matsanancin haɗin gwiwa (gidajen abinci na hannu da kafafu) da kashin baya, kazalika da dabarun kulawa da ke inganta al'ada, motsi mai aiki. An tsara jagororin don jarrabawa a cikin aikin likita.

ganewar asali
Sanadin rikicewar musculoskeletal na iya zama mai sauƙi ko hadaddun. Wannan yana nunawa a cikin aiki na aiki da maganin warkewa. Nazarin kwararrun mai ilimin kwantar da hankali na marasa lafiya ya hada da duka ilimin halitta, yanayin tunani da zamantakewa. Binciken ya fara ne da ingantaccen tarihin (sake duba tarihin likita).

Tarihi yana ba da mahimman bayanai don yin maganin. Har ila yau, yana bayar da bayanan da ke ba da damar tantance ko mummunan rashin lafiya na iya kasancewa a bayan korafin ko akwai wasu abubuwan da zasu iya kara haɗarin Chronicization. Musamman don tarihin mai ilimin kwantar da hankali littafi ne na tasirin raunin raunin da damuwa wanda wataƙila ya haifar da gunaguni. Hakanan an jadadda batun aiki a cikin aiki da kuma nishaɗun.

Gwajin asibiti ya samo asali ne daga bayani daga tarihin likitanci da nufin tabbatar / tabbatar da tuhuma game da duk cututtukan cututtukan da ke tattare da cutar (lalata ko ƙwayar cuta), da kuma taswirar aikin tsarin musculoskeletal.

Hakanan karanta: - Ayyuka 4 akan plantar fasciitis!

Gwajin asibiti ya ƙunshi dubawa, gwajin aikin gabaɗaya, mai aiki, m da gwajin tsoka na isometric, gwaji na jijiyoyin jiki, gwajin tashin hankali da sauran gwaje-gwaje kamar gwaje-gwajen tsokanar jinƙai, gwajin kwanciyar hankali, gwaje-gwaje don bayyana gazawar bugun jini ko jijiya / sauran ƙwayar cuta da gwajin bugun zuciya, gwajin motsi na firikwensin. Bugu da ƙari, ana yin gwaje-gwaje na musamman na aikin haɗin gwiwa a cikin matsanancin haɗin gwiwa, baya da ƙashin ƙugu.

Likitan kwantar da hankali ya zabi matakan kulawa bisa dalilai na gwaje-gwaje kuma ya samar da "bayyanar cututtukan nama" (alal misali, rauni na jijiyoyin gwiwa) wanda ke ba da maganin cutar aiki (alal misali, rauni na gwiwa). Waɗannan suna ba da tushen tsarin aiki. Manufar magani shine dawo da jin zafi da kyakkyawan aiki a cikin gida (a gwiwa) da kuma gaba ɗaya (tafiya, gudu, da sauransu). Dangane da sanin yanayin da girman raunin, mai ilimin kwantar da hankali yana sanar da mai haƙuri game da lokacin da ake tsammanin warkarwa (tsinkaye), kuma cikin tattaunawa tare da mara lafiyar ya fara shirin kulawa da ra'ayin mazan jiya (watau magani ba tare da maganin tiyata ba) ko yana nunawa / yada aikin tiyata da horo. Kulawa ya dogara da ilimin aikin warkarwa na nama (alal misali, jijiyoyin hannu). A yawancin halaye, mutum zai fara da lura da ra'ayin mazan jiya da kuma juya / ƙaddamar da ƙididdigar tiyata / jiyya idan hakan ba ta faruwa ba.


A cikin yanayi da yawa, kamar ciwon mara na baya, yana iya zama da wahala a sami ingantaccen ganewar ƙwayar cuta (rauni na kashin baya). A cikin kashi 85 cikin XNUMX na lokuta, ba shi yiwuwa a ba da bincike tare da anchoring a cikin rauni na cututtukan cuta. Likitan kwantar da hankali a lokacin yana da aikin bincike kawai da aikin jin zafi don jagorantar jiyya. A cikin waɗannan halayen, magani na gwaji wajibi ne biyo bayan sabon kimantawa na aiki da jin zafi. Yana iya zama daidai don a kula da shi daga gwajin ƙwayar cuta da aka “zaci” kuma a sake bincika shi idan magani bai ci gaba ba. Likitan kwantar da hankali ya fara aikin jiyya kuma ya kafa maƙasudai na gajere da na dogon lokaci don abin da zai iya cimmawa ta hanyar magani. Idan babu tsammanin sakamako na magani, ana la'akari da buƙatar ƙarin bincike / bincike, haɗin gwiwa tsakanin juna da kuma mika kai ga wasu masu yin aikin kiwon lafiya.

Karatuttukan kwararrun masu ilimin kwantar da hankali suna jaddada ƙaramin yanki tsakanin abin da galibi ake magana da shi a matsayin "marasa ƙarancin yanayi". An lura da maganin ne ta hanyar cewa fasahar takaddun sau da yawa ana haɗa su da horo. Gyarawa bayan rauni da jiyya shine muhimmin sashi na ayyukan mai ilimin cutarwa.

Hakanan karanta: - Kyakkyawan atisaye na shimfiɗawa don kashin baya na thoracic da tsakanin maraƙan kafaɗa

magani
Babban burin aikin jiyya shine a daidaita al'ada a cikin tsarin jijiyoyin wuya, watakila taimakawa marasa lafiya su jimre da wani rauni ko jin ciwo.
Hanyoyin da aka haɗa cikin zaɓuɓɓukan magani na maganin kwantar da hankali:

Hanyoyin sarrafa hannu, da sauransu.

Jinya na Rashin jinƙai
Motilisation da magudi (kalli bidiyon magudi),immobilisation (amfani da corset, wuya abin wuya, dogo, taping), electrotherapy da jawo maki magani.

M Tissue Soft Jiyya:

- Massage: na gargajiya, na haɗin nama, haɗakarwa mai zurfin ciki

- Fasahohin shakatawa na tsoka dangane da takamaiman tunani: riƙe - sakin shakatawa

- Specific damuwa don kula da sassauci a cikin tsoka da kayan haɗin kai

Mobilisation of gidajen abinci

Tsarin aikin jiyya tare, hadin gwiwar jama'a yana kunshe da motsawa na musamman na hadin gwiwa, ko dai da hannu ko da injuna. Bugu da ƙari, ana amfani da magudi dangane da jiyya na haɗin gwiwa. Wannan ya ƙunshi motsi na hannu na haɗin gwiwa wanda aka bayar a saurin bugun hanzari kuma yawanci yakan haifar da sauti na haɗin gwiwa ("sautin fashewa"). Kuna iya karanta ƙari da kallon bidiyo akan magudi ta.

Tarin tashin hankali

A tsakanin aikin jiyya na jijiya jiyya, ana yin amfani da igiyar cikin kashin tare da membranes, tushen jijiya, tushe da kuma gefe na jijiyoyi.

shawara

Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali sun ba da hankali kan samar da bayanan samar da lafiya da kuma batun zane, kuma yana ba da shawara kan yadda za a hana mara lafiyar daga komawa zuwa aiki. Makasudin niyya ne don ƙara ƙarfin mai haƙuri ya zama mai dogaro da kai.

Likitocin da aka lura da shi suna bayar da: 

     - Bayani kan abinda ke damun ka, da kuma sako game da fatan samun lafiya

- Nasiha mai nasaba da hutu, aiki da kuma hutu

- Tattaunawa game da yanayin aiki da shawara kan ergonomics

- Miƙa wa sauran ma'aikatan kula da lafiya da zamantakewar da suka dace

Horarwa da aka yi niyya

Musamman ga masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali shine cewa ban da hanyoyin magani na hanu, zasu iya ba da magani da aka yi niyya don horar da ƙarancin haƙuri na aiki. Wannan haɗin haɗin gwiwa ya tabbatar da samar da kyakkyawan sakamako musamman ga duka marasa lafiya na baya da na wuyan wuyansa.

Hijira - karfafawa na iya kasancewa da tallafi daga waje, misali yankwali, abin wuya ko bugawa da kuma maganin kwantar da hankula, wanda ya kunshi horon firikwensin motsa jiki / motsa jiki na motsa jiki / horar da jijiyoyin jijiyoyin jiki.

Aikin yau da kullun - motsa jiki ya ƙunshi, a tsakanin sauran abubuwa, darajan da ke inganta ƙarfin tsoka, juriya da daidaituwa.

• Moreara koyo: http://www.manuell.no/

• Contact: [email kariya]

Hakanan karanta: - Ayyuka masu ƙarfi 6 masu ƙarfi don gwiwa gwiwa!