Bursitis retrocalcaneal (mucositis sÚil).

Is coinníoll é athlasadh mucosal sála, ar a dtugtar bursitis retrocalcaneal freisin, a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le pian agus athlasadh ar chúl an tsála.

Is féidir le bursitis retrocalcaneal tarlú tar éis tráma amháin (titim nó timpiste) nó microtraumas arís agus arís eile. Is féidir le mucóis sa tsáil tarlú freisin ó rud chomh simplí le seasamh ar an tsáil ar feadh codanna móra den lá ar dhromchlaí crua.

Mar gheall ar shuíomh an mhúcóis, tá seans maith ann go dtarlóidh gortuithe tráma nó cuimilte. Mar a fheiceann tú sa phictiúr thíos, tá sé suite ar chúl an tsála, díreach leis an gceangal ó tendón Achilles.

Bursitis retrocalcaneal - Grianghraf Wikimedia

Cad is mála / bursa caol ann?

Is éard atá i bursa ná ‘mucus sac’ líonta le sreabhach a fhaightear i gcodanna éagsúla den chorp. Dearadh na sacsanna múcasacha seo chun frithchuimilt idir sraitheanna éagsúla fíocháin a laghdú - dá bhrí sin tá siad lonnaithe go hiondúil i gceantair a d’fhéadfadh a bheith seans maith go ndéanfaí damáiste frithchuimilte den sórt sin.

Comharthaí bursitis retrocalcaneal

Is féidir leis an limistéar éirí te, pianmhar agus donn sa chraiceann - is gnách go mbíonn at soiléir ann freisin. Is é sin le rá, beidh athlasadh sa tsáil, agus bíonn an pian i láthair san oíche i bhformhór na gcásanna. I gcásanna áirithe (mar shampla in éagmais cóireála) is féidir leis an athlasadh éirí seipteach, agus tugtar bursitis retrocalcaneal seipteach air ansin.

Cóireáil bursitis retrocalcaneal

• Faigh diagnóis le do dhochtúir.
• NSAIDS agus drugaí frith-athlastacha.
• resting. Seachain cúiseanna amhrasacha.
• Tacaigh le téip spóirt nó téip kinesio agus b’fhéidir greannú breise a chosc.
• Síneadh éadrom na matáin ábhartha - mar shampla musculature tibialis.
• Mura bhfuil aon fheabhsú ann, téigh i gcomhairle le dochtúir nó seomra éigeandála.

TÁIRGE GAOLMHARA / FÉIN-CHÚNAMH: - Sock comhbhrú

D’fhéadfadh duine ar bith a bhfuil pian coise agus fadhbanna acu leas a bhaint as tacaíocht chomhbhrúite. Is féidir le stocaí comhbhrú cur le scaipeadh fola agus cneasaithe méadaithe sna daoine sin a mbíonn tionchar ag feidhm laghdaithe sna cosa agus sna cosa orthu.

Léigh freisin:
- Péine sa tsáil (foghlaim faoi chúiseanna éagsúla pian sála agus cad is féidir leat a dhéanamh chun fáil réidh leo)

Lean Vondt.net ar Youtube

(Lean agus trácht más mian leat go ndéanfaimis físeán le cleachtaí nó mionléiriúcháin ar leith le haghaidh do shaincheisteanna go díreach DO)

Lean Vondt.net ar FaceBook

(Déanaimid iarracht freagra a thabhairt ar gach teachtaireacht agus ceist laistigh de 24-48 uair an chloig. Is féidir linn cabhrú leat freagraí MRI agus a leithéid a léirmhíniú.)