Dernière mise à jour le 29/12/2020 par Les cliniques de la douleur - Santé interdisciplinaire

7 premiers signes de goutte

Voici 7 premiers signes de goutte qui vous permettent de reconnaître le diagnostic à un stade précoce et d'obtenir le bon traitement. Connaissez-vous ces sept signes? goutte?

La goutte est une condition médicale causée par des taux élevés d'acide urique dans le sang. Cette teneur élevée en acide urique peut entraîner la formation de cristaux d'acide urique dans les articulations - ce qui peut être extrêmement douloureux. Par conséquent, il est important de pouvoir reconnaître les premiers signes et symptômes cliniques de la goutte.

Nous nous battons pour que ceux qui souffrent d'autres diagnostics de douleur chronique et de rhumatismes aient de meilleures opportunités de traitement et d'investigation. Aimez-nous sur notre page FB og notre chaîne YouTube dans les médias sociaux pour nous rejoindre dans la lutte pour une vie quotidienne améliorée pour des milliers de personnes.

Nous espérons qu'en améliorant les connaissances du grand public, il sera plus facile pour la plupart des gens de reconnaître ce diagnostic douloureux - avant qu'il ne s'épanouisse. Au bas de l'article, vous pouvez également lire les commentaires d'autres lecteurs, ainsi que regarder une vidéo avec des exercices adaptés à ceux qui souffrent de troubles rhumatismaux.

Conseils - Auto-mesures (soutien des orteils Hallux valgus et chaussette de compression du pied)

Beaucoup de nos lecteurs atteints de goutte dans le gros orteil rapportent qu'ils constatent une amélioration des conditions en utilisant soutien des orteils hallux valgus (pour charger les orteils plus correctement), ainsi chaussette de compression de pied (chaussette de compression spécialement adaptée souvent utilisée contre la fasciite plantaire, qui augmente la circulation sanguine vers la zone touchée). Les liens vers les produits ci-dessus s'ouvrent dans une fenêtre séparée.

1. Pression conjointe

Lorsqu'une articulation est affectée par des cristaux d'acide urique, elle sera généralement clairement tendre et douloureuse au toucher. En effet, les cristaux d'acide urique provoquent une irritation et une accumulation de liquide à l'intérieur de la capsule articulaire en raison de réactions inflammatoires.

Au fur et à mesure que cette inflammation s'aggrave, même le moindre contact peut causer une grande douleur lorsque vous touchez l'articulation. Entre autres choses, le toucher léger de votre couette peut causer des problèmes de sommeil en raison de la sensibilité accrue de l'articulation.

Trop de gens sont aux prises avec une douleur chronique qui détruit la vie quotidienne - c'est pourquoi nous vous encourageons à Partagez cet article sur les réseaux sociaux, N'hésitez pas à aimer notre page Facebook et dites: "Oui à plus de recherche sur les diagnostics de douleur chronique". De cette manière, on peut rendre les symptômes associés à ce diagnostic plus visibles et s'assurer que davantage de personnes sont prises au sérieux - et ainsi obtenir l'aide dont elles ont besoin. Nous espérons également qu'une telle attention accrue pourra conduire à un financement plus important de la recherche sur de nouvelles méthodes d'évaluation et de traitement.

Les også: - Les chercheurs ont peut-être trouvé la cause du «brouillard fibreux»!

2. Joints chauds

Dans l'inflammation, les articulations deviennent souvent chaudes au toucher. Vous l'avez peut-être déjà connu dans les articulations? Ceci est un signe de réactions inflammatoires continues et actives à l'intérieur de l'articulation. La chaleur augmente souvent avec l'inflammation - ce qui signifie également que la température articulaire chutera lorsque l'inflammation se calmera.

Les mesures pertinentes pour réduire cette arthrite peuvent être les engelures et les anti-inflammatoires.

Les også: - Les chercheurs pensent que ces deux protéines peuvent diagnostiquer la fibromyalgie

3. Mouvement articulaire altéré

Une articulation enflammée n'a pas la même mobilité qu'une articulation sans inflammation. En effet, les réactions inflammatoires entraînent une augmentation de l'accumulation de liquide autour des cristaux d'acide urique à l'intérieur des articulations touchées. Le fluide occupe de l'espace à l'intérieur de l'articulation, ce qui empêche l'articulation de se déplacer de la même manière qu'auparavant.

Les cristaux d'acide urique peuvent provoquer une douleur aiguë, même au moindre mouvement, à mesure que le diagnostic s'aggrave. Par conséquent, il est très important de limiter l'inflammation dans l'articulation elle-même.

Les også: - Rapport de recherche: C'est le meilleur régime pour la fibromyalgie

Cliquez sur l'image ou le lien ci-dessus pour en savoir plus sur la bonne alimentation adaptée aux personnes fibro.

4. Fatigue et fatigue

Vous sentez-vous plus fatigué que d'habitude? L'inflammation des articulations - ou du corps en général - oblige le système immunitaire à travailler plus dur, ce qui entraîne moins d'énergie et un surplus.

Une inflammation particulièrement prolongée peut drainer les réserves d'énergie, même pour la personne la plus active. De telles inflammations, comme dans les premières phases de la goutte, peuvent persister en arrière-plan et éroder progressivement même le système immunitaire le plus fort. Par conséquent, il est important de reconnaître les symptômes des articulations enflammées et de la goutte.

Les også: Ce que vous devez savoir sur la fibromyalgie

5. Rougeur de la peau

Lorsqu'une articulation est enflammée, la couleur de la peau devient progressivement de plus en plus rougeâtre. Cette couleur rougeâtre est causée par les réactions inflammatoires qui se produisent lorsque les vaisseaux sanguins se dilatent. Mais cela ne se produit que dans les phases ultérieures de l'inflammation, car l'inflammation doit être suffisamment grande pour que les vaisseaux sanguins se dilatent.

La couleur de la peau peut changer à mesure que l'inflammation s'aggrave. La rougeur de la peau commence souvent par une légère couleur rouge, mais peut se développer et s'assombrir progressivement à mesure que la goutte s'aggrave - et dans les stades ultérieurs, la couleur peut être presque rouge foncé ou rouge-violet.

Si vous avez des questions concernant les méthodes de traitement et l'évaluation de la douleur chronique, nous vous recommandons de rejoindre votre association de rhumatisme locale, de rejoindre un groupe de soutien sur Internet (nous vous recommandons le groupe facebook «Rhumatisme et douleur chronique - Norvège: Actualités, unité et recherche«) Et soyez ouvert avec votre entourage que vous rencontrez parfois des difficultés et que cela peut dépasser temporairement votre personnalité.

6. Articulations enflées

La goutte est peut-être mieux connue pour avoir touché le gros orteil. En raison des réactions inflammatoires importantes affectant une articulation qui a été affectée par la goutte, l'articulation gonflera et deviendra considérablement plus grande que d'habitude. Un tel gonflement de l'orteil ou du doigt peut rendre le port ou les chaussures pratiquement impossibles.

Lorsque le fluide pénètre dans l'articulation, il appuie vers l'extérieur contre les tissus mous et la peau. À mesure que l'accumulation de fluide devient de plus en plus grande, le gonflement augmentera et se propagera également vers l'extérieur.

Les også: - 8 mesures naturelles de soulagement de la douleur pour la fibromyalgie

7. Se produit souvent de façon aiguë au milieu de la nuit

La goutte provoque souvent une douleur aiguë et soudaine dans l'articulation touchée - et souvent au milieu de la nuit. On ne sait pas pourquoi cela empire souvent au milieu de la nuit.

Beaucoup décrivent la douleur de la goutte comme une forme de douleur vraiment unique - et que c'est complètement au-delà des autres douleurs qu'ils ont éprouvées auparavant. Si vous pensez être à un stade précoce de la goutte, nous vous conseillons de contacter votre médecin généraliste pour le faire évaluer, ainsi que de prélever des échantillons de sang.

Parmi les autres mesures personnelles plus pertinentes, il est important de rester très hydraté et d'essayer d'éviter les aliments et l'alcool favorisant l'inflammation, car ce dernier augmente les niveaux d'acide urique dans le sang.

Les også: - Comment la formation dans une piscine d'eau chaude peut aider avec la fibromyalgie

Plus d'informations? Rejoignez ce groupe!

Rejoignez le groupe Facebook «Rhumatisme et douleur chronique - Norvège: recherche et actualités»(Cliquez ici) pour les dernières mises à jour sur la recherche et la rédaction des médias sur les troubles chroniques. Ici, les membres peuvent également obtenir de l'aide et du soutien - à tout moment de la journée - en partageant leurs propres expériences et conseils.

VIDÉO: Exercices pour les rhumatologues et les personnes atteintes de fibromyalgie

N'hésitez pas à vous abonner sur notre chaîne - et suivez notre page sur FB pour des conseils de santé quotidiens et des programmes d'exercices.

Nous espérons sincèrement que cet article pourra vous aider dans la lutte contre la douleur chronique.

N'hésitez pas à partager sur les réseaux sociaux

Encore une fois, nous voulons demandez gentiment à partager cet article sur les réseaux sociaux ou via votre blog (n'hésitez pas à créer un lien direct vers l'article). Comprendre et se concentrer davantage est la première étape vers une vie quotidienne meilleure pour les personnes souffrant de douleur chronique.

suggestions: 

Option A : Partagez directement sur FB - Copiez l'adresse du site Web et collez-la sur votre page Facebook ou dans un groupe Facebook pertinent dont vous êtes membre. Ou appuyez sur le bouton "PARTAGER" ci-dessous pour partager davantage la publication sur votre facebook.

Appuyez dessus pour partager davantage. Un grand merci à tous ceux qui aident à promouvoir une meilleure compréhension des diagnostics de douleur chronique!

Option B: Lien direct vers l'article sur votre blog.

Option C: suivre et égaliser Notre page Facebook (cliquez ici si vous le souhaitez)

sources:

PubMed

PAGE SUIVANTE: - Recherche: c'est le meilleur régime pour la fibromyalgie

Cliquez sur l'image ci-dessus pour passer à la page suivante.

Auto-assistance recommandée pour ce diagnostic

Le bruit de compression (par exemple, des chaussettes de compression qui contribuent à augmenter la circulation sanguine vers les muscles endoloris des jambes)

Balles de point de déclenchement (auto-assistance pour travailler les muscles au quotidien)

Suivez Vondt.net sur YOUTUBE

(Suivez et commentez si vous voulez que nous réalisions une vidéo avec des exercices ou des élaborations spécifiques pour exactement VOS problèmes)

Suivez Vondt.net sur FACEBOOK

(Nous essayons de répondre à tous les messages et questions dans les 24 à 48 heures. Nous pouvons également vous aider à interpréter les réponses IRM et autres.)