Ankyloiva spondüliitti (ankyloiva spondüliitti)

Ankyloiva spondüliitti on krooninen, reumaattinen tulehduksellinen sairaus, joka vaikuttaa pääasiassa selkärangan ja lantion niveliin. Ankyloiva spondüliitti tunnetaan myös nimellä ankyloiva spondüliitti (AS). On tärkeää tietää, että tämä diagnoosi voi olla heikentävä, jos sitä jätetään käsittelemättä. Ota rohkeasti yhteyttä Facebook-sivullamme jos sinulla on kommentteja tai kommentteja. Voit vapaasti jakaa artikkelin sosiaalisessa mediassa parantaaksesi reumaation ja tämän reumaattisen häiriön ymmärtämistä.

Selaa artikkelin alapuolelle nähdäksesi lisää hienoja liikuntavideoita, joiden avulla voit pitää selkärangan liikkeellä Bekhterevin taudin (AS) kohdalla.

VIDEO: 4 harjoitusta selkärankareumaa vastaan

Koska Bekhterevs aiheuttaa vähitellen kasvavaa selkäjäykkyyttä, on erityisen tärkeää käyttää säännöllisesti liikunta- ja vaateharjoituksia. Tällaiset harjoitukset voivat auttaa sinua lievittämään selkäkipuja ja toimimaan ennaltaehkäisevästi tämän reumaattisen häiriön kehittymistä edelleen. Suosittelemme, että nämä neljä harjoitusta suoritetaan päivittäin.

Liity perheeseemme ja tilaa YouTube-kanavamme ilmaisia ​​liikuntavinkkejä, liikuntaohjelmia ja terveystietoa. Velkommen!

VIDEO: 5 voimaharjoittelua selkärangan stenoosia vastaan ​​[selkähermosto]

On myös erittäin tärkeää vahvistaa syvempiä selkälihaksia, jos sinulla on Bekhterevs. Selkärangan häiriöitä, tiukkoja hermo-olosuhteita, voi esiintyä tässä reumaattisessa häiriössä, joten nämä viisi voimaharjoittelua voivat auttaa vahvistamaan selkärangan syvimpiä osia ja siten lievittämään nikamaa ylikuormituksesta.

Tämä harjoitteluohjelma tulisi suorittaa useita kertoja viikossa, jos sinulla on ankyloiva spondüliitti - tehdä kaikkesi lievittääksesi tilan tulevaa negatiivista kehitystä.

Nautitko videoista? Jos hyödyntäisit niitä, olisimme kiitollisia siitä, että olet tilannut YouTube-kanavasi ja antanut meille peukalon sosiaalisessa mediassa. Se merkitsee meille paljon. Iso kiitos!

Vaikuttaa? Liity Facebook-ryhmään «Reuma - Norja: Tutkimus ja uutiset»Viimeisimmät päivitykset tutkimuksesta ja median kirjoittamisesta tästä häiriöstä. Täällä jäsenet voivat myös saada apua ja tukea - kaikkina vuorokauden aikoina - vaihtamalla omia kokemuksiaan ja neuvojaan.

Ankyloivan spondüliitin oireet

Selkärankareuma voi aiheuttaa useita oireita, ja nämä voivat myös vaihdella henkilöstä toiseen, mutta yksi yleisimmistä oireista on alaselän kipu, lantion ja selän jäykkyys. Selkärankareuma on krooninen, autoimmuunisairauksien, etenevä tulehduksellinen nivelsairaus, mikä tarkoittaa, että selkärangan, lantion nivelten ja lonkan harjanteet voivat tulehtua. Varsinkin selkärangan nivelet (spondylat) voivat vaikuttaa - ja kun tämä tapahtuu, sitä kutsutaan selkärankareuman. Tila alkaa useimmiten lantion alueelta ja sitten "leviää" korkeammalle selkärangalle.

Lue myös: Kannattaa tietää reumasta

Ankyloivan spondüliitin ominaispiirteet ja indikaatiot

• Oireet ja kliiniset merkit kehittyvät / pahenevat vähitellen. Eniten esiintyy 20-30-vuotiaana.
• Krooninen, kipeä kipu alaselässä ja pakaroissa - usein yhdistettynä alaselän merkittävään jäykkyyteen.
• Herää usein aikaisin aamulla tuntuen jäykästi ja kipultaan.
• Vähentynyt selkäliike. Erityisesti eteenpäin taivutus, sivuttaiskäyrä ja alaselän mutka kärsivät usein.
• Kipu on pahempaa liikkumattomuuden / levon takia, mutta liikettä parantaen.
• 40% niistä, jotka kärsivät selkärankareumasta, saavat myös uveiitin (reumaattinen silmätulehdus / iiristulehdus).
• 90 prosentilla on positiiviset HLA-B27-verikokeen tulokset.

Keneen selkärankareuma vaikuttaa?

Ankyloivan spondyliniitin (ankyloivan spondüliitin) syy on perinnöllinen / geneettinen. Geenin HLA-B27 (ihmisen leukosyyttiantigeeni) arvioidaan olevan selkärankareuman pääasiallinen syy. Selkärankareumaa esiintyy pääasiassa 20-30-vuotiailla miehillä. Tutkimuksen mukaan miehet kärsivät 3 kertaa niin usein kuin naiset, mutta monet tutkijat uskovat, että nämä ovat suuria tummia lukuja.

Määritelmä ankyloiva spondüliitti

Ankyloosi on latinalainen sana, joka tarkoittaa väännettyä,  spondyloosi tarkoittaa nikama, -itis tai -itt osoittaa, että se on tulehdus - tai tulehdusreaktio nivelten osan sisällä (niveltulehdus).

Selkärankareuma tunnetaan myös nimellä selkärankareuma - Photo Wikimedia

Kuva kuvaa kuinka ankyloiva spasmi alkaa lantiossa, tarkemmin sanoen iliosakraalinen nivel, ennen kuin se kiipeää melkein selkärankaan. Vakavissa tapauksissa voidaan nähdä, että nivelet ja nikamat melkein romahtavat ankyloosin takia. Juuri tämä ankyloosi antaa tunteen huomattavasta jäykkyydestä.

Kuinka ankyloiva spondüliitti diagnosoidaan?

Kliinikko perustuu potilaan historiaan ja kliiniseen esitykseen. Fyysinen tutkimus voi antaa hyödyllistä tietoa, mutta konkreettiset merkit löytyvät verinäytteitä og kuvantamisdiagnostiikka. Bekhterevsistä löydät yleensä HLA-B27-antigeenin verikokeista, mutta on tärkeää muistaa, että 10 prosentilla Bekhterevsistä ei ole HLA-B27: tä verikokeissa.

Ensinnäkin se otetaan Röntgenkuvat nähdäksesi, onko nikamissa, päätylevyissä tai lantion nivelissä muutoksia. Jos röntgenkuvat ovat negatiivisia, ts. Ilman havaintoja, sitä voidaan pyytää MR valokuvia, koska ne ovat usein tarkempia ja näkevät varhaiset muutokset.

Röntgenkuva - selkärankareuma selkärangassa (rintakehä)

Täällä näemme röntgenkuvan, joka osoittaa selkärankareuman rintakehässä (selän keskiosa). Näemme, kuinka luunmuodostus on muodostunut spondyyleihin (takana olevat nivelet) ja että muodostuu tyypillinen sulatettu ulkonäkö (tätä prosessia kutsutaan ankyloosiksi ja se johtaa - riittävän luonnollisesti - jäykkyyden lisääntymiseen).

MRI-tutkimus - selkärankareuma lantionivelessä (iliosakraalisten nivelten tulehdus - sacroilitis)

Tässä MRI-tutkimuksessa näemme selvät merkit tulehduksellisista reaktioista iliosakraalisessa nivelissä (toinen sana lantionivelille). Tämä näkyy esimerkiksi tämän MRI-tutkimuksen kohonneiden signaalien (valkoinen väri) kautta. Tätä tulehduksellista reaktiota kutsutaan sakroiliitiksi ja se on ominaista ankyloivaan spondüliittiin.

Bekhterevin taudin muuttunut kävelymatka

Selkärangan ankyloivien kädet voivat myös olla diagnostinen tekijä, koska usein nähdään taipuvampi selkäkäyrä ja polvi taipuu useammin.

Kuinka anemia kehittyy?

Kuinka selkärankareumaprosessi tapahtuu - Photo Wikimedia Yllä oleva kuva kuvaa, kuinka selkärankareuma / selkärankareuma kehittyy:

Päällä kuva 1 näemme normaalin selkärangan ja nikamien.

Päällä kuva 2 tulehduksellinen reaktio on tapahtunut sekä nivelissä että nivelsiteissä.

I kolmas kuva on muodostanut luun muodostumisen pyörteeseen.

Siinä neljäs kuva näemme kuvan siitä, kuinka sulautettu se voi tosiasiassa olla vakavimmissa tapauksissa.

Kuinka anemiaa hoidetaan?

Lääkkeet ja fysioterapia ovat kaksi yleisimmin käytettyä hoitoa. Laserterapia, erityiset liikuntaohjelmat ja lämpöhoito toimivat lievästi monilla potilailla, mutta tämä saattaa vaihdella potilaittain. Suosittelemme, että yksilöllinen hoitosuunnitelma mukautetaan yksilölle ja että tämä tapahtuu läheisessä yhteistyössä lääkärin ja lääkärin välillä.

On myös nähty, että hoitomatkoilla, jotka viettävät lämpimämpiä alueita, voi olla erittäin hyviä, oireita lievittäviä vaikutuksia niille, joihin tämä reumaattinen sairaus vaikuttaa. Jotkut ovat myös kokeneet parannusta aloitettuaan glukosamiinisulfaatin.

Mitkä lääkkeet auttavat ankyloivia sponduliittia?

Tätä tautia ei voida parantaa, mutta lääkitys ja hoito voivat auttaa hidastamaan kehitystä ja lievittämään oireita. Tärkein lääkitystyyppi, jota käytetään ankyloivan spondüliitin potilaiden lääkityksessä, ovat tulehduskipulääkkeet ja kipulääkkeet.

Jos sinulla on todettu ankyloiva sponduliitti tai ankyloiva sponduliitti, on tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa siitä, mitä lääkkeitä sinun tulee käyttää. On todennäköistä, että tämä tapahtuu yhteistyössä reumatologian erikoislääkärin kanssa.

Suositeltava itsehoito reumakipuun

puristus Noise (kuten puristussukat, jotka lisäävät verenkiertoa kipeissä lihaksissa tai erityisesti mukautetut puristuskäsineet käsien reumaattisia oireita vastaan)

Napsauta kuvaa saadaksesi lisätietoja puristushanskoista.

Kynnyspistetason Balls (omatoiminen lihasteiden päivittäinen työskentely)

Arnica kerma tai lämmityslaite (monet ihmiset ilmoittavat kivunlievityksestä, jos he käyttävät esimerkiksi arnikkavoimaa tai lämpöhoitoaineita)

Monet ihmiset käyttävät arnika-voidetta kivun takia jäykkien nivelten ja kipeiden lihasten vuoksi. Napsauta kuvaa saadaksesi lisätietoja siitä arnica kerma voi auttaa lievittämään kiputilannettasi.

Minkä tyyppisiä spondylarthropathy / spondylarthritis on?

Yleisin on selkärankareuman (ankyloiva spondüliitti), joka vaikuttaa pääasiassa selkärankaan. Muun tyyppisiä spondylartropatioita ovat aksiaalinen spondylartriitti, perifeerinen spondylartriitti, reaktiivinen niveltulehdus (Reiterin oireyhtymä), nivelpsoriaasi og enteropaattinen niveltulehdus.

Voit vapaasti jakaa tietoa reumaattisista häiriöistä

Kansalaisten ja terveydenhuollon ammattilaisten tieto on ainoa tapa kiinnittää enemmän huomiota uusien arviointi- ja hoitomenetelmien kehittämiseen kroonisten ja reumaattisten kivun diagnoosien suhteen. Toivomme käyttäväsi aikaa jakaaksesi tämän edelleen sosiaalisessa mediassa ja sanomme etukäteen kiitos avustasi. Jakaminen merkitsee paljon niille, joita asia koskee.

Voit vapaasti painaa yllä olevaa painiketta jakaa viestin edelleen. Vilpittömät kiitokset kaikille, jotka jakavat.

Seuraava sivu: - Kneartroosin 5 vaihetta (kuinka pahentunut nivelrikko pahenee)

Napsauta yllä olevaa kuvaa siirtyäksesi seuraavalle sivulle. Muussa tapauksessa seuraa meitä sosiaalisessa mediassa saadaksesi päivittäisiä päivityksiä ilmaiseksi terveystiedoista.

Suosittu artikkeli: - TÄTÄ sinun pitäisi tietää fibromyalgian

Lue myös: - 6 tehokasta voimaharjoittelua kipeälle polville

Tukekaa työtämme seuraamalla meitä ja jakamalla artikkeleitamme sosiaalisessa mediassa:

- Seuraa Vondt.net -sivustoa YOUTUBE

(Seuraa ja kommentoi, jos haluat meidän tekevän videon erityisillä harjoituksilla tai tarkennuksilla juuri sinun aiheitasi)

- Seuraa Vondt.net -sivustoa FACEBOOK

(Yritämme vastata kaikkiin viesteihin ja kysymyksiin 24 tunnin sisällä.)

Valokuvat: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos ja toimitetut lukijoiden kommentit.

lähteet:

1. Del Din S, Carraro E, Sawacha Z, Guiotto A, Bonaldo L, Masiero S et ai. (2011). "Heikentynyt menee selkärankareumaan". Biol Eng Comput -sovelluksella 49 (7): 801-9.kaksi:10.1007 / s11517-010-0731-x. 21229328.