Olecranon-bursiitti (kyynärpään liman tulehdus). Kuva: Wikimedia

Olecranon-bursiitti (kyynärpään liman tulehdus)

Olecranon-bursiitti voi ilmetä yhden trauma (pudotus tai onnettomuus) tai toistuvan mikrotrauman jälkeen. Kyynärpään limakalvojen tulehdukset voivat myös johtua jostakin niin yksinkertaisesta kuin tukemisesta kyynärpäässä suurimman osan päivästä kovilla pinnoilla.

Jauhetun liman sijainti ylemmässä kerroksessa olekranonin yläpuolella on alttiita trauma- tai kitkavaurioille.

Olecranon-bursiitti-oireet

Alue voi tulla kuumaksi, tuskalliseksi ja punertavaksi ihossa - yleensä esiintyy myös selkeää turvotusta. Tietyissä tapauksissa (esimerkiksi hoidon puuttuessa) tulehdus voi muuttua septiseksi ja sitä kutsutaan sitten septiseksi olecranon-bursiitiksi.
Olecranon-bursiittihoito

• Saa diagnoosin lääkäriltäsi
• Tulehduskipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet
• Tulehdusta estävä laserhoito
• Jäinen / kylmähoito
• Levätä. Vältä epäilyttäviä syitä.
• Polvituki ja mahdollisesti urheiluteippi tai kinesioteippi ärsytyksen estämiseksi
• Jos parannuksia ei ole, ota yhteys lääkäriin tai päivystysosastoon

Suositellut tuotteet kivunlievitykseen

Biofreeze (kylmä / kylmähoito)

koulutus:

Cross-kouluttaja / ellipsikone: Erinomainen kuntoharjoittelu. Hyvä liikunnan edistämiseen kehossa ja yleiseen liikuntaan.

Kumiharjoittelu on erinomainen työkalu sinulle, joka tarvitsee vahvistaa olkapäätä, käsivartta, sydäntä ja muuta. Hellävarainen, mutta tehokas harjoittelu.

Kahvakuulat on erittäin tehokas koulutusmuoto, joka tuottaa nopeita ja hyviä tuloksia.

soutulaitteet on yksi parhaimmista koulutusmuodoista, joilla voit saada hyvää kokonaisvoimaa.

Pyörivä ergometripyörä: Hyvä olla kotona, joten voit lisätä liikunnan määrää ympäri vuoden ja parantaa kuntoa.

Lue myös: - Kipeä kyynärpää? Sinun pitäisi tietää tämä!

Lue myös: - AU! Onko se myöhäinen tulehdus vai myöhäinen vamma?

Lue myös: 4 Vaateharjoitukset jäykkää kaulaa vasten

Lue myös: - 8 hyvää neuvoa ja toimenpiteitä iskias ja iskias

Seuraa Vondt.net-sivua YOUTUBE

(Seuraa ja kommentoi, jos haluat meidän tekevän videon erityisillä harjoituksilla tai tarkennuksilla juuri sinun aiheitasi)

Seuraa Vondt.net-sivua FACEBOOK

(Yritämme vastata kaikkiin viesteihin ja kysymyksiin 24-48 tunnin sisällä. Voimme myös auttaa sinua ilmaiseksi liittyneiden terveydenhuollon ammattilaistemme kautta - LIKE sivustomme)

- Tämän artikkelin usein käytetyt hakutermit: limakalvo, kyynärpää, bursa, bursiitti, kyynärpää, limakalvon tulehdus kyynärpää, bursiitti kyynärpää, limakalvon ärsytys kyynärpää, kyynärbursitis, kyynärpussitulehdus,