Jalavalu survelaine ravi, mis on tingitud plantaarsest fastsiidist.

Viimati värskendatud 17 poolt Valukliinikud - Interdistsiplinaarne tervis

Jalavalu survelaine ravi, mis on tingitud plantaarsest fastsiidist.

Plantaarne fastsiit on suhteliselt levinud probleem, mis põhjustab valu kanna esiküljel ja pikisuunalise mediaalse kaare all. Jalalaba kiudkoe ülekoormus, mis moodustab jalakaare toe, võib põhjustada nn plantaarset fastsiiti.

Enamikul juhtudel saab patsiente ravida suhteliselt lihtsate meetmetega, sõltuvalt sellest, kui kaua neil valu on olnud jne, kuid muudel juhtudel on vaja aktiivsemat ravi, näiteks rõhulaineravi. Mõned lihtsamad ravimeetodid hõlmavad leevendust (nt spetsiaalselt plantaarse fastsiidi jaoks konstrueeritud kannatoega), kastmist, talla joondamist ja venitusharjutusi.

Uuringud on näidanud, et 3-4 rõhulaineravi võib olla piisav, et põhjustada püsivaid muutusi kroonilises plantaaride fastsiidiprobleemis (Rompe jt, 2002).

 

Valu jalas. Pilt: Wikimedia Commons

Kuidas töötab plantaarse fastsiidi rõhulaineravi?

Kõigepealt kaardistab kliiniku arst, kus valu on, ja märgib selle kõige tõenäolisemalt pliiatsi või muu sarnasega. Seejärel kasutatakse kliinilisi protokolle individuaalsete probleemide korral (näiteks ravitakse 2000 lööki plantaarfassi 15 mm sondi abil). Ravi viiakse läbi 3-5 protseduuri jooksul, sõltuvalt probleemi kestusest ja tugevusest, vahega 1 nädal. On oluline, et rõhulaineravi ei tehtaks sagedamini kui üks kord nädalas ja et iga ravi vahel lubatakse käia umbes 1 nädal - see peaks võimaldama tervendaval reageerimisel võtta aega funktsioneeriva jalakoega töötamiseks. Nagu teisedki ravivormid, võib ilmneda ravihellus ja see on tavaliselt tingitud asjaolust, et see põhjustab kudede muutusi.

funktsioon:

Rõhulaine aparaadist tulenevad korduvad rõhulained põhjustavad töödeldud piirkonnas mikrotraume, mis taasloob selles piirkonnas neovaskularisatsiooni (uus vereringe). Kudedes paranemist soodustab uus vereringe.

Saavutage kiirem taastumine

Samuti soovitame tungivalt kasutada kompressioonsokki (spetsiaalne väljaanne plantaarfastsiidi vastu):

Seotud toode / iseseisev abi: - Kompressioonsukk

See survesukk on spetsiaalselt loodud rõhu saamiseks plantaarse fastsiidi / kanna soone õigetesse punktidesse. Kompressioonsokid võivad aidata kaasa vereringe suurenemisele ja paranemisele neil, keda mõjutavad jalgade funktsioonid.

allikas:

Rompe, JD jt. "Madala energiaga kehavälise lööklaine rakenduse hindamine kroonilise plantaarse fastsiidi raviks." Jour luu ühine kirurgia. 2002; 84: 335-41.

Loe ka:

- Valu jalas