- Kas krooniline valu on pärilik?

Rahvusvahelise Valu-uuringute Assotsiatsiooni ajakirjas Journal avaldatud uus uuring on selle numbri ümber näidanud huvitavaid tulemusi. Uuring näitas, et peamiselt on 5 tegurit, mis muudavad nii päriliku geneetika kui ka muutuva epigeneetika suurema rolli selles, kas inimesed pärivad valu oma vanematelt.

Krooniline valu on ebamugavustunne, vaevused ja valud, mis ei lähe üle ega püsi. Sageli on krooniline valu seotud reuma, fibromüalgia, autoimmuunhaigused, kuid sageli võib see olla ka ulatuslik lihasvalu ja selle aluseks olev liigeste düsfunktsioon - sageli ülekaalulisuse, vähese aktiivsuse ja energia tõttu.

- Uuring näitas, et 5 tegurit määrasid kindlaks, kas laps on valu pärinud

Uuring näitas, et peamiselt need tegurid registreerisid:

geneetika: Uuringu hinnangul on pooled juhtudest, kus inimesed pärivad kroonilist valu, geneetiliselt määratud - st see kandub vanemate DNA-st edasi lapsele.
Edendada arengut: Kroonilise valuga ema saamine võib juba hakata lapse neurobioloogilist arengut kujundama maos. Selle põhjuseks on kõrgem stressitase ja valikud, mida ema teeb enne ja pärast sündi.
Sotsiaalse valu õppimine: Lapsed õpivad juba varasest east alates, et valu on miski, mis iseloomustab igapäevast elu, ja reageerib ka valu käitumisele nagu liialdamine, katastroofimine, segadus ja lein.
lapse kasvatamine: Hoolitsuse puudumine, kiindumus ja üldiselt lapse nõrk kohalolek võivad põhjustada lapsele suurema tõenäosuse kroonilise valu tekkeks.
Stressirohke kasvatus: Kroonilise valu all kannatava kodus kasvamine võib olla väga stressirohke. See võib olla seotud ka asjaoluga, et kroonilise valu all kannataval inimesel on puudulikud rahalised nõuanded ja ta ei suuda enda eest korralikult hoolitseda.

- Krooniline valu on pärilik, kuid ainult teatud määral

Uuring näitas lisaks, et osa kroonilisest valust on pärilik, kuid et muud tegurid - epigeneetika - mängivad suurt rolli selles, mil määral laps vanematelt kroonilise valu „pärib“. Kui teil on kroonilisi valusid maksimeeriv kriisi maksimeeriv vanem, kes samuti ei pööra lapsele piisavalt tähelepanu ja hoolt - siis on laps kroonilise valu saamiseks kõrge riskigrupiga.

Järeldus:

Põnevad uuringud! Seetõttu peaks suur tähelepanu olema ennetamisel ja kroonilise valuga vanemate eesmärk on vähendada neid riskitegureid oma lapse ümber - see võib aidata vähendada riski, et laps saab sama kroonilist valu. Muidugi võib see olla väga nõudlik, kui teil on krooniline valu, kuid selle teabe valguses peaksite seda teadlikult tegema - lapse kasuks. Kui soovite uuringu kohta lähemalt lugeda, saate seda teha siin - või näete täieliku akrediteerimise saamiseks artikli allservas.

Jagage seda artiklit julgelt kolleegide, sõprade ja tuttavatega. Kui soovite artiklite, harjutuste või muu sarnase dokumendina saatmist koos korduste ja muu sarnasega, palume teil nagu ja võtke ühendust Facebooki lehe kaudu siin. Kui teil on küsimusi, kommenteerige lihtsalt artiklit või võtke meiega ühendust (täiesti tasuta) - anname endast parima, et teid aidata.

RAHVASTIK ARTIKKEL: - Uus Alzheimeri tõbi taastab mälu täieliku funktsiooni!

Loe ka: - 4 riietuse harjutust kange selja vastu

Loe ka: - 6 tõhusat tugevusharjutust põlvevalu korral

Kas teadsite seda: - Külmetusravi võib leevendada valulikke liigeseid ja lihaseid? Muuhulgas Biokülm (saate tellida siit), mis koosneb peamiselt looduslikest toodetest, on populaarne toode. Võtke meiega täna ühendust meie Facebooki lehe kaudu kui teil on küsimusi või vajate soovitusi.

Loe ka: - 6 ALS-i (amüotroofiline lateraalne skleroos) varajased tunnused

- Kas soovite lisateavet või teil on küsimusi? Küsige meie kvalifitseeritud tervishoiuteenuse pakkujalt otse (tasuta) meie kaudu Facebook Page või meie kaudu "KÜSIGE - SAA VASTUS!"-veerg.

VONDT.net - palun kutsu oma sõpru meie saidile meeldima:

Me oleme üks tasuta teenus kus Ola ja Kari Nordmann saavad oma küsimustele vastata lihaskonna terviseprobleemide kohta - täiesti anonüümselt, kui nad seda soovivad.

Toetage palun meie tööd, jälgides meid ja jagades meie artikleid sotsiaalmeedias:

- Palun jälgige lehte Vondt.net YouTube

(Jälgige ja kommenteerige, kui soovite, et teeme video konkreetsete harjutuste või täpsustustega täpselt teie kohta)

- Palun jälgige lehte Vondt.net FACEBOOK

(Püüame kõigile teadetele ja küsimustele vastata 24 tunni jooksul. Võite valida, kas soovite kiropraktiku, loomade kiropraktiku, füsioterapeudi, teraapiaalase täiendõppega tegeleva füsioterapeudi, arsti või õe vastuseid. Samuti saame aidata teil öelda, millised harjutused mis sobib teie probleemiga, aitab teil leida soovitatud terapeute, tõlgendada MRT vastuseid ja sarnaseid probleeme. Sõbraliku kõne saamiseks võtke meiega ühendust juba täna)

Fotod: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos ja esitatud lugejate kaastööd.

viited:

Stone, Amanda L.; Wilson, Anna C. Kroonilise valuga vanemate riski kandumine järglastele: integreeriv kontseptuaalne mudel. Valu: postituse autori parandused: 31. mai 2016 doi: 10.1097 / j.pain.0000000000000637

Jalavalu survelaine ravi, mis on tingitud plantaarsest fastsiidist.

Plantaarne fastsiit on suhteliselt levinud probleem, mis põhjustab valu kanna esiküljel ja pikisuunalise mediaalse kaare all. Jalalaba kiudkoe ülekoormus, mis moodustab jalakaare toe, võib põhjustada nn plantaarset fastsiiti.

Enamikul juhtudel saab patsiente ravida suhteliselt lihtsate meetmetega, sõltuvalt sellest, kui kaua neil valu on olnud jne, kuid muudel juhtudel on vaja aktiivsemat ravi, näiteks rõhulaineravi. Mõned lihtsamad ravimeetodid hõlmavad leevendust (nt spetsiaalselt plantaarse fastsiidi jaoks konstrueeritud kannatoega), kastmist, talla joondamist ja venitusharjutusi.

Uuringud on näidanud, et 3-4 rõhulaineravi võib olla piisav, et põhjustada püsivaid muutusi kroonilises plantaaride fastsiidiprobleemis (Rompe jt, 2002).

Valu jalas. Pilt: Wikimedia Commons

Kuidas töötab plantaarse fastsiidi rõhulaineravi?

Kõigepealt kaardistab kliiniku arst, kus valu on, ja märgib selle kõige tõenäolisemalt pliiatsi või muu sarnasega. Seejärel kasutatakse kliinilisi protokolle individuaalsete probleemide korral (näiteks ravitakse 2000 lööki plantaarfassi 15 mm sondi abil). Ravi viiakse läbi 3-5 protseduuri jooksul, sõltuvalt probleemi kestusest ja tugevusest, vahega 1 nädal. On oluline, et rõhulaineravi ei tehtaks sagedamini kui üks kord nädalas ja et iga ravi vahel lubatakse käia umbes 1 nädal - see peaks võimaldama tervendaval reageerimisel võtta aega funktsioneeriva jalakoega töötamiseks. Nagu teisedki ravivormid, võib ilmneda ravihellus ja see on tavaliselt tingitud asjaolust, et see põhjustab kudede muutusi.

funktsioon:

Rõhulaine aparaadist tulenevad korduvad rõhulained põhjustavad töödeldud piirkonnas mikrotraume, mis taasloob selles piirkonnas neovaskularisatsiooni (uus vereringe). Kudedes paranemist soodustab uus vereringe.

Saavutage kiirem taastumine

Samuti soovitame tungivalt kasutada kompressioonsokki (spetsiaalne väljaanne plantaarfastsiidi vastu):

Seotud toode / iseseisev abi: - Kompressioonsukk

See survesukk on spetsiaalselt loodud rõhu saamiseks plantaarse fastsiidi / kanna soone õigetesse punktidesse. Kompressioonsokid võivad aidata kaasa vereringe suurenemisele ja paranemisele neil, keda mõjutavad jalgade funktsioonid.

allikas:

Rompe, JD jt. "Madala energiaga kehavälise lööklaine rakenduse hindamine kroonilise plantaarse fastsiidi raviks." Jour luu ühine kirurgia. 2002; 84: 335-41.

Loe ka:

- Valu jalas