Última actualización 02/02/2021 por Las clínicas del dolor - Salud Interdisciplinar

¿Por qué enfermarse de cristal?

A continuación, explicamos por qué contrae la enfermedad de los cristales y cómo puede prevenirla. Muchas personas experimentan la enfermedad de los cristales, sin darse cuenta de por qué. Los expertos e investigadores saben que la enfermedad de los cristales es causada por varias causas y Razones. En este artículo le informaremos sobre estas causas y por qué ocurre la enfermedad de los cristales.

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¿Qué es el cristal enfermo?

La enfermedad de los cristales, también llamada mareo postural benigno, es una molestia relativamente común. La enfermedad de los cristales afecta a 1 de cada 100 en un año, según una investigación. El diagnóstico también se denomina vértigo de posición paroxística benigna, abreviado BPPV. Afortunadamente, la condición es bastante fácil de tratar para profesionales calificados, como médicos otorrinolaringólogos, quiroprácticos, fisioterapeutas y terapeutas manuales. Desafortunadamente, no es de conocimiento común que este es un diagnóstico que responde muy bien a medidas de tratamiento específicas (como la maniobra de Epley que a menudo cura la condición de 1-2 tratamientos), ya que muchos permanecen durante meses con la condición.

¿Cuál es la causa de la enfermedad de los cristales?

La enfermedad de los cristales (mareos posturales benignos) se debe a acumulaciones dentro de la estructura que llamamos oído interno; esta es una estructura que le da señales al cerebro sobre dónde está el cuerpo y en qué posición se encuentra. Esto se realiza mediante arcos especiales que contienen una forma particular de líquido llamado endolinfa: este líquido se mueve según cómo se mueva y, por lo tanto, le dice al cerebro qué está arriba y abajo. Las acumulaciones que pueden ocurrir se llaman otolitos, una forma de pequeños "cristales" hechos de calcio, y es cuando estos se aflojan y terminan en el lugar equivocado cuando tenemos síntomas. Lo más común es que se golpea el arco trasero. La información incorrecta de estos puede hacer que el cerebro reciba señales mixtas de la vista y el oído interno, causando mareos en ciertos movimientos.

La actividad física puede ayudar a prevenir la enfermedad de los cristales.

Un estudio más amplio (Bazoni et al, 2014) con 491 participantes concluyó que aquellos que realizan actividad física regular tenían una probabilidad 2.4 veces menor de ser afectados por la enfermedad de los cristales que aquellos que tenían una vida cotidiana más sedentaria y estática.

Entonces, ¿por qué enfermas al cristal?

Hay tres razones principales para enfermar al cristal:

1. Una edad más alta lo predispone a cristales sueltos (otolitos) en el oído interno
2. La inflamación / infección del oído puede hacer que los otolitos se aflojen
3. Los traumatismos de cabeza / cuello o los accidentes automovilísticos son la causa más común de enfermedad por cristales entre los jóvenes (menores de 50 años)

1. Una mayor edad (más de 50 años) aumenta el riesgo de enfermedad por cristales

La investigación ha demostrado que la incidencia de la enfermedad de los cristales aumenta con la edad (1). Se cree que la razón de esto es el desgaste del sistema vestibular (aparato de equilibrio) en el oído interno con el tiempo. Esta degeneración conduce a una acumulación más frecuente de partículas sueltas en los arcos del oído interno (otolitos) y, por lo tanto, las personas mayores de 50 años se ven más afectadas por la enfermedad de los cristales.

2. La inflamación del oído y los virus pueden causar otolitos sueltos

También se cree que la inflamación y ciertos tipos de virus pueden hacer que las partículas sueltas (otolitos) se aflojen y se acumulen en el lugar equivocado del arco del oído interno.

3. El trauma en la cabeza y el cuello es la principal causa de enfermedad cristalina entre los menores de 50 años.

La causa más común de melanoma cristalino entre los menores de 50 años es el traumatismo de cabeza y cuello. El trauma no tiene que golpear la cabeza directamente, pero también puede deberse a un cabestrillo en el cuello (por ejemplo, debido a una caída o un accidente automovilístico. Las investigaciones han demostrado que aquellos que han sido golpeados por un cabestrillo / latigazo cervical tienen un riesgo significativamente mayor de sufrir afectado por el melanoma cristalino2). Otro estudio (3) también ha demostrado que las situaciones en las que uno se acuesta boca arriba en combinación con fuerzas vibratorias (por ejemplo, un trabajo dental) y operaciones en el oído interno pueden aumentar el riesgo de enfermedad por cristales.

Esto resume las tres razones principales por las que le da fiebre a los cristales. Afortunadamente, hay métodos de tratamiento y ejercicios efectivos para esta condición. Ciertos estudios han documentado que la actividad física puede tener un efecto preventivo (4). También es importante mencionar que también padece lo que se denomina enfermedad de los cristales idiopáticos, es decir, mareos de origen desconocido relacionados con el trabajo.

PÁGINA SIGUIENTE: - Cómo deshacerse de la enfermedad de los cristales

Sabías que: En el tratamiento alternativo, más específicamente en la acupresión china, se cree que los mareos y las náuseas se pueden aliviar en el punto de acupresión P6, que se encuentra dentro de la muñeca y se conoce como No-Guan. Precisamente por eso, existen bandas de acupresión (una para cada muñeca) que ejercen una suave presión sobre estos puntos a lo largo del día. Puede ver un ejemplo de estos haciendo clic en aquí (el enlace se abre en una nueva ventana).

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Fotos: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos y contribuciones enviadas por los lectores.

fuentes

1. Froehling DA, Silverstein MD, Mohr DN, Beatty CW, Offord KP, Ballard DJ. Vértigo posicional benigno: incidencia y pronóstico en un estudio poblacional en el condado de Olmsted, Minnesota. Mayo Clin Proc Junio ​​de 1991; 66 (6): 596-601.

2. Dispenza F, De Stefano A, Mathur N, Croce A, Gallina S. Vértigo posicional paroxístico benigno después de una lesión por latigazo cervical: ¿un mito o una realidad? .Am J Otolaryngol. 2011 septiembre-octubre; 32 (5): 376-80. Epub 2010 15 de septiembre.

3. Atacan E, Sennaroglu L, Genc A, Kaya S. Vértigo posicional paroxístico benigno después de la estapedectomía. Laringoscopio 2001; 111: 1257-9.

4. Bazoni et al, 2014. Actividad física en la prevención del vértigo posicional paroxístico benigno: asociación probable.