13 alimentos para evitar en la colitis ulcerosa
Última actualización 18/03/2022 por Las clínicas del dolor - Salud Interdisciplinar
13 alimentos para evitar en la colitis ulcerosa
¿Está usted o alguien que conoce afectado por la afección intestinal colitis ulcerosa? Aquí hay una lista de 13 productos alimenticios que pueden empeorar la enfermedad. Por favor comparte.
Información sobre colitis ulcerosa
La colitis ulcerosa es una enfermedad inflamatoria crónica. En la colitis ulcerosa, el sistema inmunológico ataca a los anticuerpos en el tracto gastrointestinal y provoca un proceso inflamatorio; esto puede ocurrir. en la parte inferior del colon y recto - Diferente a enfermedad de Crohn que puede afectar todo el tracto gastrointestinal desde la boca / esófago hasta el recto.
1. alcohol
Todas las formas de alcohol pueden provocar la aparición de colitis ulcerosa. Esto se debe a que el alcohol puede irritar las áreas intestinales y provocar un aumento de la inflamación.
2. Frutos secos
3. Bebida carbonizada (CO añadido2)
Muchas formas de vino se agregan dióxido de carbono.
4. Comida picante
5. Nueces
Las nueces pueden ser difíciles de descomponer y pueden causar irritación y un aumento de los procesos inflamatorios.
6. Palomitas de maíz
7. azúcar refinada
8. Productos de sorbitol (la mayoría de los tipos de chicle y una variedad de dulces)
9. cafeína
La cafeína y la colitis ulcerosa desafortunadamente no son una buena combinación.
10. Semillas
11. Frijoles y guisantes secos
12. Alimentos con alto contenido de azufre (coles de Bruselas, nabos, colinabo y similares)
13. Productos lácteos de lactosa
La leche, el yogur (con lactosa) y otros productos lácteos pueden aumentar la actividad intestinal en alguien que sufre colitis ulcerosa.
¿Conoces varios productos que afectan negativamente a las personas con colitis ulcerosa? Por favor comente en el campo de abajo - se lo agradeceríamos mucho.
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Tengo colitis ulcerosa y la tengo desde hace muchos años. Hay tres cosas que he recortado: carne roja, cerveza y licor marrón. ¡Espero que esto sea útil para algunos!
Pescado y pollo. El estrés tiene un gran impacto en la flora intestinal y también.
¿Alguien más luchando con el estómago? Luchando especialmente con la cena, comiendo un poco también, tengo que correr al baño. Alguien tiene consejos y sugerencias?
Camilla: Lucho mucho con eso también. Reacciona específicamente a la lactosa y al exceso de gluten. Utiliza sin lactosa y sin gluten siempre que sea posible.
Unni: Luego intente mezclar una cucharada de harina de papa con agua. Alrededor de medio vaso. Responde a la lactosa y a los alimentos ahumados. Debe usar sin lactosa y mantenerse alejado de los alimentos ahumados. Intente beber biola y compre píldoras de ácido láctico en la farmacia. También noté que demasiada carne de cerdo agrava el estómago. Soporta poca grasa, azúcar, cosas ácidas y ácido (ácido carbónico). En cuanto a las nueces, también es muy diferente de persona a persona. En mi caso, no puedo comer nueces que irriten mi estómago.
Solveig: Manténgase alejado del azúcar, el café, los productos lácteos y también use probióticos. Probablemente hay muchos tipos: yo uso Bio-dophilus (8 mil millones de bacterias del ácido láctico).
Nadine: Haz una prueba de intolerancia. Descubrí que la causa del dolor de estómago eran dos intolerancias poderosas. No me di cuenta de que solo eran los dos alimentos porque los comía todos los días.
Chris: Lucho con las proteínas de la leche, el gluten y todo lo demás. Indigestión general. Diarrea ocasional, estreñimiento ocasional. Así que a diario. Las nueces son dulces, verduras frescas y carne de cerdo igual. Nadie puede decirme por qué y es frustrante. Tiene diabetes, FM, neuropatía de fibra delgada, etc. enfermedades autoinmunes.
Puedo recomendar tantos pescados como sea posible, yo solo como pescado para todas las comidas, desde caballa en tomate hasta carbonero, bacalao, trucha y salmón. El boniato y la lata de espinacas son recomendables. Nueces, pizza, mucho pan no funcionan para mi estómago al menos, ni mucho plátano, uno va bien.
El estrés es no no. La actividad ayuda y para el estómago, camina al menos media hora todos los días. Tiene colitis ulcerosa de leve a moderada.