Τελευταία ενημέρωση 27/12/2023 από Τα ιατρεία πόνου – Διεπιστημονική Υγεία

Μηνιγγίτιδα | Κάψιμο πόνος στο εσωτερικό του ποδιού και του αστραγάλου

Ερωτήσεις του αναγνώστη σχετικά με το κάψιμο, τον πόνο στο εσωτερικό του ποδιού και τον αστράγαλο - το οποίο πηγαίνει περίπου στο μέσο του ποδιού και το οποίο πονάει κατά το περπάτημα. Ποια είναι η διάγνωση; Μια καλή ερώτηση, η απάντηση είναι ότι θα θέλαμε να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε σε αυτό το άρθρο. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας Facebook Page εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή πληροφορίες.

Συνιστούμε σε όποιον ενδιαφέρεται για αυτό το θέμα να διαβάσει τα κύρια άρθρα: Οστεομυελίτιδα

Εδώ είναι η ερώτηση που μας έκανε μια γυναίκα αναγνώστης και η απάντησή μας σε αυτήν την ερώτηση:

Γυναίκα: Γεια! Περιστασιακά μια αίσθηση καψίματος / τσίμπημα στο πάνω μέρος του ποδιού προς το δερμάτινο πόδι και λίγο στο εξωτερικό του αστραγάλου καθώς περπατάω. Πονάει τόσο πολύ που πρέπει να σταματήσω και να σηκώσω το πόδι μου. Ποια είναι αυτή η αιτία;

Απάντηση:

Γεια σου,

Τα συμπτώματά σας είναι αρκετά χαρακτηριστικά κνήμη νάρθηκες.

Η υπερφόρτωση ή δυσλειτουργία μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή της αντίδρασης στον ιστό, η οποία αναπαράγει πόνο όταν ασκεί πίεση στο πόδι / τον αστράγαλο. Η μηνιγγίτιδα επηρεάζει συχνότερα τους αθλητές, αλλά η κατάσταση επηρεάζει επίσης αυτούς που ξαφνικά γίνονται πολύ καλοί στην προπόνηση και δεν έχουν αρκετή ανάπαυση ή ανάκαμψη μεταξύ των προπονήσεων. Λάθη στο πόδι, όπως υπερτονισμός ή κατάρρευση της αψίδας του ποδιού, μπορεί να σας προδιαθέσουν για οστεοπόρωση. Μια τέτοια υπερφόρτωση μπορεί να συμβεί όταν το επαναλαμβανόμενο φορτίο κρούσης υπερβαίνει τη φυσική ταχύτητα επούλωσης και επιδιόρθωσης του ιστού.

Οδυνηρά, η μηνιγγίτιδα αντιμετωπίζεται με ανάπαυση, πάγο, μασάζ, τέντωμα μυών και άσκηση. Αλλά θα πρέπει επίσης να αξιολογήσετε τα μοτίβα περπατήματος και τρεξίματος για να βρείτε ποιοι μύες και αρθρώσεις δεν αποδίδουν βέλτιστα και προκαλούν την υπερφόρτωση. Εάν έχετε υποτροπιάζουσα μέση ωτίτιδα, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για εξέταση - έτσι ώστε αυτό το άτομο να μπορεί να βρει την αιτία αυτού του προβλήματος ξανά και ξανά. Από άλλες, πιο σπάνιες, οι διαγνώσεις που πρέπει να αποκλειστούν είναι κόπωση, αρτηριακή δυσλειτουργία ή θρόμβοι αίματος.

Με εκτίμηση,
Alexander Andorff - Χειροπράκτης (MNKF)

MVH
Αλέξανδρος v Vondt.net

Διαβάστε επίσης: - 4 ασκήσεις για οστεομυελίτιδα

- Για πληροφορίες: Πρόκειται για εκτύπωση επικοινωνίας από την υπηρεσία ανταλλαγής μηνυμάτων στο Vondt net μέσω τη σελίδα μας στο Facebook. Εδώ, όλοι μπορούν να λάβουν δωρεάν βοήθεια και συμβουλές για πράγματα που αναρωτιούνται.

Μη διστάσετε να μοιραστείτε αυτό το άρθρο με συναδέλφους, φίλους και γνωστούς μέσω της σελίδας μας στο Facebook ή άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ευχαριστώ εκ των προτέρων. 

Αν θέλετε άρθρα, ασκήσεις ή παρόμοια να αποστέλλονται ως έγγραφο με επαναλήψεις και παρόμοια, σας ζητάμε Μου αρέσει και επικοινωνήστε μέσω της σελίδας Facebook αυτήν. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, απλώς σχολιάστε απευθείας στο άρθρο ή για να επικοινωνήσετε μαζί μας (εντελώς δωρεάν) - θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να σας βοηθήσουμε.

Διαβάστε επίσης: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την πρόπτωση του λαιμού

Διαβάστε επίσης: - Θεραπεία κυμάτων πίεσης

Το ξέρατε ότι: - Η ψυχρή θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες; Μεταξύ άλλων, BIOFREEZE (μπορείτε να το παραγγείλετε εδώ), το οποίο αποτελείται κυρίως από φυσικά προϊόντα, είναι ένα δημοφιλές προϊόν. Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα μέσω της σελίδας μας στο Facebook εάν έχετε ερωτήσεις ή χρειάζεστε προτάσεις.

- Θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή έχετε ερωτήσεις; Ρωτήστε τον εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης απευθείας (δωρεάν) μέσω του δικού μας Facebook Page ή μέσω του «ΡΩΤΗΣΤΕ - Λάβετε απάντηση!"-στήλη.

VONDT.net - Προσκαλέστε τους φίλους σας να αρέσουν στον ιστότοπό μας:

Είμαστε ένα δωρεάν υπηρεσία όπου η Ola και η Kari Nordmann μπορούν να απαντήσουν στις ερωτήσεις τους σχετικά με τα μυοσκελετικά προβλήματα υγείας - εντελώς ανώνυμα αν το θέλουν.

Υποστηρίξτε το έργο μας ακολουθώντας μας και κοινοποιώντας τα άρθρα μας στα κοινωνικά μέσα:

- Ακολουθήστε το Vondt.net YOUTUBE

(Ακολουθήστε και σχολιάστε αν θέλετε να δημιουργήσουμε ένα βίντεο με συγκεκριμένες ασκήσεις ή επεξηγήσεις για ακριβώς τα θέματα σας)

- Ακολουθήστε το Vondt.net FACEBOOK

(Προσπαθούμε να απαντήσουμε σε όλα τα μηνύματα και τις ερωτήσεις μέσα σε 24 ώρες. Μπορείτε να επιλέξετε αν θέλετε απαντήσεις από χειροπράκτη, χειροπράκτη ζώων, φυσιοθεραπευτή, φυσιοθεραπευτή με συνεχή εκπαίδευση στη θεραπεία, γιατρό ή νοσοκόμα. Μπορούμε επίσης να σας βοηθήσουμε να σας πούμε ποιες ασκήσεις που ταιριάζει στο πρόβλημά σας, θα σας βοηθήσει να βρείτε προτεινόμενους θεραπευτές, να ερμηνεύσετε απαντήσεις μαγνητικής τομογραφίας και παρόμοια ζητήματα. Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα για φιλική κλήση)

Φωτογραφίες: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos και υποβληθείσες συνεισφορές αναγνωστών.