Entzündung der Finger

Eine Entzündung der Finger kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Typische Symptome einer Entzündung der Finger sind lokale Schwellung, gerötete Haut und Druckschmerzen. Eine Entzündung (milde Entzündungsreaktion) ist eine normale natürliche Reaktion, wenn Weichteile, Muskeln oder Sehnen gereizt oder beschädigt werden. Wenn das Gewebe beschädigt oder gereizt ist, versucht der Körper, die Durchblutung des Bereichs zu erhöhen - dies führt zu Schmerzen, lokaler Schwellung, Wärmeentwicklung, rötlicher Haut und Druckschmerzen. Die Schwellung im Bereich kann auch zu einer Nervenkompression führen, die wir unter anderem durch Drücken des N. medianus im Ellenbogen- oder Handgelenkbereich (z. B. durch) sehen können Karpaltunnelsyndrom). Die Intensität dieser Symptome hängt von der Verletzung oder Reizung des Gewebes ab. Es ist wichtig, zwischen Entzündung (Entzündung) und Infektion (bakterielle oder virale Infektion) zu unterscheiden. Gelegentlich kann eine Entzündung der Finger auftreten Rheuma. Ansonsten möchten wir betonen, dass die überwiegende Mehrheit der „Entzündungen“ nicht unbedingt Entzündungen sind, sondern vielmehr Muskel- oder Sehnenstörungen / -verletzungen. Bitte nimm Kontaktieren Sie uns auf unserer Facebook-Seite wenn Sie Fragen oder Kommentare haben.

TIPP: Viele Menschen mit Arthrose und Arthritis verwenden gerne speziell angepasste Kompressionshandschuhe (Link öffnet in neuem Fenster) für verbesserte Funktion in Händen und Fingern. Diese sind besonders häufig bei Rheumatologen und Patienten mit chronischem Karpaltunnelsyndrom. Möglicherweise gibt es auch Zehenzieher og speziell angepasste Kompressionsstrümpfe wenn Sie von steifen und wunden Zehen geplagt werden - möglicherweise Hallux Valgus (umgekehrter großer Zeh).

Ursachen der Entzündung der Finger

Wie bereits erwähnt, ist eine Entzündung oder Entzündung eine natürliche Reaktion des Immunsystems, um eine Verletzung oder Reizung zu reparieren. Dies kann aufgrund von Überbeanspruchung (ohne ausreichende Stabilitätsmuskulatur zur Ausführung der Aufgabe) oder aufgrund geringfügiger Verletzungen auftreten. Hier sind einige Diagnosen, die Entzündungen oder Entzündungen in Ihren Fingern verursachen können:

Arthritis (Arthritis)

Arthrose (Der Schmerz hängt davon ab, welche Gelenke betroffen sind)

Karpaltunnelsyndrom

Rheuma (Der Schmerz hängt davon ab, welche Gelenke betroffen sind)

Wer ist von einer Entzündung der Finger betroffen?

Absolut jeder kann von einer Entzündung der Finger betroffen sein - solange die Aktivität oder Belastung das übersteigt, was das Weichgewebe, die Sehnen oder die Muskeln aushalten können. Diejenigen, die ihr Training zu schnell steigern, insbesondere beim Krafttraining, beim Gewichtheben und insbesondere bei Personen mit einer hohen Wiederholungsbelastung der relevanten Gelenke und Muskeln, sind am stärksten gefährdet - insbesondere, wenn sich der Großteil der Belastung in der höchsten Schicht befindet. Zu schwache Stützmuskeln (ua Unterarm-, Oberarm- und Schultermuskulatur) in Kombination mit wiederholten Belastungen bei der Arbeit oder im Alltag können ebenfalls zur Entstehung einer Entzündungsreaktion in den Fingern beitragen. Mikrovibrationen (z. B. als Maschinenbediener) können ebenfalls einen Beitrag leisten.

Rheumatoide Arthritis der Hand - Foto Wikimedia

Eine Entzündung der Finger kann sehr störend sein und auch in nahe gelegenen Strukturen Schmerzen und Probleme verursachen. Wenn eine Entzündung auftritt, denken Sie daran, dass sie in den meisten Fällen selbst verursacht wird (z. B. viel Wiederholungsarbeit mit einem Mangel an unterstützendem Muskeltraining) und dass Sie klug sind, zuzuhören, was Ihr Körper Ihnen zu sagen versucht. Wenn Sie nicht auf die Schmerzsignale hören, kann der Zustand oder die Struktur chronisch beschädigt werden. Unser Rat ist, eine aktive Behandlung (z. B. Chiropraktiker, Physiotherapeut oder manueller Therapeut) für das Problem zu suchen.

Symptome einer Entzündung der Finger

Schmerzen und Symptome hängen davon ab, inwieweit die Finger eine Entzündungsreaktion haben. Wir erinnern Sie erneut daran, dass eine Entzündung und eine Infektion zwei völlig verschiedene Dinge sind - wenn Sie eine schwere Entzündungsreaktion mit Hitzeentwicklung, Fieber und Eiter in der Region bekommen, dann haben Sie eine Infektion, aber wir werden in einem anderen Artikel näher darauf eingehen. Typische Symptome einer Entzündung sind:

- Lokale Schwellung

Rötliche, gereizte Haut

- Schmerzhaft beim Drücken / Berühren

Diagnose einer Entzündung der Finger

Eine klinische Untersuchung basiert auf einer Anamnese / Anamnese und einer Untersuchung. Dies zeigt häufig eine verminderte Bewegung im betroffenen Bereich und lokale Druckschmerzen. Normalerweise benötigen Sie keine weitere Bildgebung - in bestimmten Fällen kann es jedoch bei der Bildgebung relevant sein, zu überprüfen, ob eine Verletzung die Ursache für die Schwellung ist - oder möglicherweise auch Blutuntersuchungen.

Bilddiagnostische Untersuchung von Entzündungen der Finger (Röntgen, MRT, CT oder Ultraschall)

Eine Röntgenaufnahme kann jegliche Frakturschäden an den Fingern ausschließen. Eins MRT-Untersuchung kann zeigen, ob Sehnen oder Strukturen in der Umgebung beschädigt sind. Ultraschall kann untersuchen, ob Sehnenschäden vorliegen - es kann auch festgestellt werden, ob sich in der Umgebung Flüssigkeit ansammelt.

Behandlung von Entzündungen der Finger

Der Hauptzweck der Behandlung von Entzündungen in den Fingern besteht darin, alle Ursachen der Entzündung zu beseitigen und die Finger dann selbst heilen zu lassen. Wie bereits erwähnt, handelt es sich bei einer Entzündung um einen völlig natürlichen Reparaturprozess, bei dem der Körper die Durchblutung des Bereichs erhöht, um eine schnellere Heilung zu gewährleisten. entzündungshemmender Laser und mögliche Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten (wir erinnern Sie daran, dass ein übermäßiger Gebrauch von NSAIDS zu einer verringerten Reparatur in der Region führen kann). Kältebehandlung oder Wärmekonditionierer kann schmerzenden Gelenken und Muskeln, einschließlich der Finger, Schmerzlinderung verschaffen. Man sollte immer eine konservative Behandlung für eine lange Zeit versuchen, bevor man auf invasive Verfahren (Operation und Operation) zurückgreift, aber in einigen Fällen ist dies der einzige Ausweg. Direkte konservative Maßnahmen können sein:

- Körperliche Behandlung (die Behandlung von Muskeln in der Nähe kann zu Schmerzlinderung und erhöhter Durchblutung führen)

- Ruhe (mache eine Pause von dem, was die Verletzung verursacht hat)

- Sport-Taping / Kinesio-Taping

- Übungen und Dehnen (siehe Übungen weiter unten im Artikel)

Empfohlene Selbsthilfe bei rheumatischen und chronischen Schmerzen

• Compression Lärm (zum Beispiel Kompressionsstrümpfe, die zu einer erhöhten Durchblutung von Muskelkater beitragen oder speziell angepasste Kompressionshandschuhe gegen rheumatische Symptome in den Händen)

Klicken Sie auf das Bild, um mehr über Kompressionshandschuhe zu erfahren.

• Mini-Bänder (Viele mit rheumatischen und chronischen Schmerzen haben das Gefühl, dass es einfacher ist, mit benutzerdefinierten Gummibändern zu trainieren.)
• Triggerpunkt-Balls (Selbsthilfe, um die Muskeln täglich zu trainieren)
• Arnikacreme oder Wärmekonditionierer (Viele Menschen berichten von einer gewissen Schmerzlinderung, wenn sie beispielsweise Arnika-Creme oder Wärmekonditionierer verwenden.)

- Viele Menschen verwenden Arnika-Creme gegen Schmerzen aufgrund steifer Gelenke und Muskelkater. Klicken Sie auf das Bild oben, um mehr darüber zu erfahren, wie Arnikakrem kann helfen, einige Ihrer Schmerzsituationen zu lindern.

Übungen zur Entzündung der Finger

Man sollte versuchen, zu viel sich wiederholende Arbeit zu vermeiden, wenn man an einer Entzündung der Finger leidet - zumindest bis das Schlimmste geheilt ist. Ersetzen Sie das schwerste Krafttraining durch Schwimmen, Ellipsentrainer oder Heimtrainer. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihre Hand, Ihren Unterarm und Ihre Schultern strecken und die Schulterblätter wie in gezeigt trainieren dieser Artikel. Wir empfehlen Ihnen auch, diese ruhig zu versuchen die Karpaltunnelübungen.

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Fragen zur Entzündung der Finger:

Frage: Frau, Fabrikarbeiterin aus Oslo, 45 Jahre alt. Entzündung der linken Hand und der Finger, denke ich, aber wie kann ich feststellen, ob ich eine Entzündung in meinen Fingern habe? Könnte es angebracht gewesen sein, mit diesem z. B. zu einem Chiropraktiker in Oslo zu gehen? (Ich wohne im Zentrum von Oslo)?

In den meisten Fällen werden Gelenk- und Muskelschmerzen als „Entzündung“ missverstanden. Dies ist eine Vereinfachung des Problems, das die Verantwortung von der betroffenen Person weg verlagert - und darauf hindeutet, dass es nicht die Schuld dieser Person ist. Dies ist normalerweise nicht der Fall - und die meisten Menschen haben wahrscheinlich überlastet (z. B. den Bereich ohne ausreichende Stützmuskeln überlastet) oder andere Dinge getan, bevor sie eine solche Schmerzpräsentation erhalten. Tatsache ist, dass es normalerweise an zu wenig Stabilitätsmuskeln liegt, oft in Kombination mit steifen und dysfunktionellen Gelenken. Ein von der öffentlichen Gesundheit zugelassener Arzt (Chiropraktiker, Physiotherapeut oder manueller Therapeut) kann Ihnen bei der Diagnose und Behandlung Ihrer Krankheit helfen. Wenn Sie eine Empfehlung für einen Chiropraktiker in Oslo oder genauer gesagt in der Innenstadt von Oslo wünschen, helfen wir Ihnen gerne dabei - setzen Sie sich über soziale Medien in Verbindung.

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