Was ist eine Infrarotlichttherapie?

Die Infrarotlichttherapie wird unter anderem bei chronischen Schmerzen in Muskeln und Gelenken eingesetzt. Die Infrarotlichttherapie bietet auch nachweislich eine erhöhte Heilwirkung, eine nachgewiesene Wirkung gegen Schmerzen bei Knie-Arthrose und erhöht auch den Endorphinspiegel.

Was ist Infrarotlichttherapie?

Die Infrarotlichttherapie ist eine alternative Behandlungstechnik, die unter anderem zur Behandlung von eingesetzt wird Muskelkater und schmerzhafte Bereiche des Körpers. Die Behandlung verwendet Infrarotenergie, die aus Elektrizität umgewandelt wird. Die Infrarotenergie (Wärmeenergie) wird an die Bereiche abgegeben, die mit einem normalen Energieniveau zwischen 800 und 1200 nm behandelt wurden. Die meisten Geräte enthalten Sicherheitsmechanismen, die die Behandlung abschalten, wenn die Temperatur über 42 Grad steigt. Die Infrarotlichttherapie wird auch als IR-Therapie oder IR-Therapie bezeichnet.

Die Infrarotlichttherapie hat sich gegen chronische Erkrankungen bewährt Rückenschmerzen (Gale et al., 2006), Knie-Arthrose und Arthrose-Schmerzen.

Hier ist ein Beispiel für ein Infrarotlichttherapiegerät, das für den Heimgebrauch verwendet werden kann. Klicken Sie auf den Link unten oder hier (auf dänisch) um mehr darüber zu lesen.

das Meer: Beurer IL 50 Infrarot-Wärmelampe 300W

Die Geräte sind auch in Auf den klinischen Gebrauch spezialisierte Ausgaben.

Wie läuft die Infrarotlichttherapie ab?

Normalerweise kann eine Infrarotlichttherapie oder eine Energiebehandlung direkt auf den Therapeuten angewendet werden, es gibt jedoch auch Abdeckungen, die verwendet werden können - auch für den unteren Rücken. Mit diesen Abdeckungen wird der Benutzer aufgefordert, aktiv zu bleiben, wenn er die Abdeckung verwendet, um das Beste aus der Behandlung herauszuholen.

- Was ist ein Triggerpunkt?

Ein Triggerpunkt oder Muskelknoten tritt auf, wenn die Muskelfasern von ihrer normalen Ausrichtung abgewichen sind und sich regelmäßig zu einer knotenartigeren Formation zusammenziehen. Sie können sich vorstellen, dass mehrere Stränge in einer Reihe nebeneinander liegen, schön sortiert, aber wenn Sie quer platziert sind, sind Sie näher an einem visuellen Bild eines Muskelknotens.Dies kann auf eine plötzliche Überlastung zurückzuführen sein, ist jedoch in der Regel auf einen allmählichen Ausfall über einen längeren Zeitraum zurückzuführen. Ein Muskel wird schmerzhaft oder symptomatisch, wenn die Funktionsstörung so schwerwiegend wird, dass sie zu Schmerzen wird. Mit anderen Worten, es ist Zeit, etwas dagegen zu unternehmen.