Sidst opdateret 02/02/2021 af Smerteklinikkerne - Tværfaglig Sundhed

Hvorfor blive krystalsyge?

Her gennemgår vi, hvorfor du får krystalsygdom - og det er sådan, du kan forhindre det. Mange mennesker oplever krystalsygdom uden at indse hvorfor. Eksperter og forskere ved, at krystalsygdommen skyldes en række årsager og Grunde. I denne artikel fortæller vi dig om disse årsager, og hvorfor krystalsygdom opstår.

Påvirket?

Bliv medlem af Facebook-gruppen «Krystallsyken - Norge: Forskning og nyheder»For de seneste opdateringer om forskning og medieskrivning om denne lidelse. Her kan medlemmer også få hjælp og støtte - på alle tidspunkter af dagen - gennem udveksling af deres egne erfaringer og råd.

Hvad er krystalsyge?

Krystalsygdom, også kaldet godartet postural svimmelhed, er en relativt almindelig gener. Krystalsygdom rammer så mange som 1 ud af 100 i løbet af et år, ifølge forskning. Diagnosen kaldes også ofte godartet paroxysmal positionssvimmel, forkortet BPPV. Heldigvis er tilstanden temmelig let at behandle for dygtige praktikere - såsom ØNH-læger, kiropraktorer, fysioterapeuter og manuelterapeuter. Desværre er det ikke almindelig viden, at dette er en diagnose, der responderer meget godt på specifikke behandlingsforanstaltninger (f.eks. Epleys manøvre, der ofte kurerer tilstanden ved 1-2 behandlinger), da mange bliver ved i måneder med tilstanden.

Hvad er årsagen til krystalsyge?

Krystalsygdom (godartet postural svimmelhed) skyldes ophobninger i strukturen, vi kalder det indre øre - dette er en struktur, der giver signaler til hjernen om, hvor kroppen er, og i hvilken position den er i. Dette gøres af specielle buegange, der indeholder en bestemt form for væske kaldet endolymfe - denne væske bevæger sig afhængigt af hvordan du bevæger dig og fortæller dermed hjernen, hvad der er op og ned. Ophopningerne, der kan forekomme, kaldes otolitter, en form for små "krystaller" lavet af calcium, og det er når disse løsner og havner på det forkerte sted, at vi får symptomer. Det mest almindelige er, at den bageste buegang er ramt. Forkerte oplysninger herfra kan forårsage, at hjernen modtager blandede signaler fra synet og det indre øre, hvilket kan forårsage svimmelhed i visse bevægelser.

Fysisk aktivitet kan hjælpe med at forhindre krystalsyge

En større undersøgelse (Bazoni et al, 2014) med 491 deltagere konkluderede, at de, der deltager i regelmæssig fysisk aktivitet, havde en 2.4 gange lavere chance for at blive påvirket af krystalsyge end dem, der havde en mere stillesiddende og statisk hverdag.

Så hvorfor bliver du krystalsyge?

Der er tre hovedårsager til at blive krystalsyge:

1. Højere alder disponerer dig for at løse krystaller (otolitter) i det indre øre
2. Ørebetændelse / infektion kan forårsage at otolitter løsnes
3. Hoved / hals traumer eller bilulykker er den mest almindelige årsag til krystalsygdom blandt unge (under 50)

1. Højere alder (over 50 år) øger risikoen for krystalsygdom

Forskning har vist, at forekomsten af ​​krystalsygdom øges med alderen (1). Det menes, at årsagen til dette er slid på det vestibulære system (balanceapparat) i det indre øre over tid. Denne degeneration fører til en hyppigere forekomst af ophobning af løse partikler i buen i det indre øre (otolitter), og således bliver mennesker over 50 år oftere ramt af krystalsygdommen.

2. Ørebetændelse og vira kan forårsage løse otolitter

Det antages også, at betændelse og visse typer vira kan forårsage at løse partikler (otolitter) løsnes og ophobes på det forkerte sted i det indre ørebuegang.

3. Hoved- og halstraumer er den førende årsag til krystalsygdom blandt dem under 50 år

Den mest almindelige årsag til krystalmelanom blandt personer under 50 er traume i hoved og nakke. Traumet behøver ikke at ramme hovedet direkte, men kan også skyldes nakkesejl (f.eks. På grund af et fald eller en bilulykke. Forskning har vist, at de, der er ramt af nakkesejle / piskesmæld, har en signifikant øget risiko for at blive påvirket af krystalmelanom (2). En anden undersøgelse (3) har også vist, at situationer, hvor man ligger på ryggen i kombination med vibrerende kræfter (f.eks. tandarbejde) og operationer på det indre øre kan øge risikoen for krystalsygdom.

Dette opsummerer de tre hovedårsager til, at du får krystalfeber. Heldigvis er der effektive behandlingsmetoder og øvelser for denne tilstand. Visse undersøgelser har dokumenteret, at fysisk aktivitet kan have en forebyggende virkning (4). Det er også vigtigt at nævne, at du også har, hvad der kaldes idiopatisk krystalsygdom - dvs. jobrelateret svimmelhed af ukendt oprindelse.

NÆSTE SIDE: - Hvordan man kan slippe af med krystalsygdom

Vidste du at: Ved alternativ behandling, mere specifikt kinesisk akupressur, antages det, at svimmelhed og kvalme kan lindres ved akupressurpunktet P6 - som er placeret på indersiden af ​​håndleddet og er kendt som No-Guan. Netop af denne grund er der akupressurbånd (et til hvert håndled), der lægger et let pres på disse punkter hele dagen. Du kan se et eksempel på disse ved at klikke på hende (linket åbnes i et nyt vindue).

- Vil du have flere oplysninger eller har spørgsmål? Spørg vores kvalificerede sundhedsudbyder direkte (gratis) via vores Facebook side eller via vores «SPØRGSMÅL - FÅ SVAR!"-kolonne.

- Følg Vondt.net på YOUTUBE

(Følg og kommenter, hvis du vil have os til at lave en video med specifikke øvelser eller uddybninger til nøjagtigt DINE spørgsmål)

- Følg Vondt.net på FACEBOOK

(Vi forsøger at besvare alle meddelelser og spørgsmål inden for 24 timer. Du vælger, om du vil have svar fra en kiropraktor, dyrekiropraktor, fysioterapeut, fysioterapeut med efteruddannelse i terapi, læge eller sygeplejerske. Vi kan også hjælpe dig med at fortælle dig hvilke øvelser der passer til dit problem, hjælpe dig med at finde anbefalede terapeuter, fortolke MR-svar og lignende problemer. Kontakt os i dag for et venligt opkald)

Billeder: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedical Photos, Freestock Photos og indsendte læserbidrag.

kilder

1. Froehling DA, MD, Silverstein, Mohr DN, Beatty CW, Offord KP, Ballard DJ. Godartet positionssvimmelhed: forekomst og prognose i en befolkningsbaseret undersøgelse i Olmsted County, Minnesota. Mayo Clin Proc 1991 juni; 66 (6): 596-601.

2. Dispenza F, De Stefano A, Mathur N, Croce A, Gallina S. Benign paroxysmal posiøs svimmelhed efter whiplash-skade: en myte eller en virkelighed? .Am J Otolaryngol. 2011 Sep-Oct; 32 (5): 376-80. Epub 2010 15. september.

3. Atacan E, Sennaroglu L, Genc A, Kaya S. Godartet paroxysmal positionssvimmel efter stapedektomi. Laryngoskop 2001; 111: 1257-9.

4. Bazoni et al., 2014. Fysisk aktivitet til forebyggelse af godartet paroxysmal positionssvimmelhed: sandsynlig tilknytning.