Sidst opdateret 09/06/2019 af Smerteklinikkerne - Tværfaglig Sundhed

Hvad er kopning / vakuumbehandling?

Cupping eller vakuumbehandling involverer brug af vakuumtryk for at øge blodcirkulationen til muskler og led. Cupping har sin oprindelse i Kina og har gradvist spredt sig til Vesten.

Hvad koster man?

Cupping er en alternativ behandlingsteknik, der bruges til behandling af ømme muskler og smertefulde områder af kroppen. I behandlingen anvendes en glaskop, der placeres mod de områder, der behandles. Glasskålen / sugeskålen opvarmes først, så der dannes et undertryk indeni den, inden den placeres mod huden. Dette forårsager teoretisk (formen for behandling mangler gode beviser) en mikrotrauma til området, der kan være smertefuldt, men som bidrager til øget blodcirkulation i området.

Hvordan foregår cupping?

Normalt har kopperne lov til at sidde på området i 5-10 minutter. Flere områder kan behandles samtidigt. Blå mærker og lignende kan forekomme efter behandling. Patienter med blødningsforstyrrelser eller gravide kvinder bør ikke behandles på denne måde. Cupping kan bruges til muskelsmerter / muskelsknuder, hovedpine, migræne, kronisk smerte, dårlig blodcirkulation og lignende.

- Hvad er et triggerpunkt?

Et triggerpunkt eller muskelknudepunkt forekommer, når muskelfibre er væk fra deres normale orientering og regelmæssigt sammentrækkes til en mere knude-lignende formation. Du kan tænke på det, som om du har flere tråde, der ligger i en række ved siden af ​​hinanden, pænt assorteret, men når du placeres på tværs er du tættere på et visuelt billede af en muskelknude.Dette kan skyldes en pludselig overbelastning, men mest normalt skyldes det en gradvis svigt over en længere periode. En muskel bliver smertefuld eller symptomatisk, når dysfunktionen bliver så alvorlig, at den bliver smerte. Med andre ord er det tid til at gøre noget ved det.

Læs også: - Muskelsmerter? Det er derfor!

Læs også: Ingefær til muskelsmerter?

kilder:
Nakkeprolaps.nr (Lær alt hvad du har brug for at vide om nakkeprolaps, inklusive øvelser og forebyggelse).

Vitalistic-Chiropractic.com (Et omfattende søgeindeks, hvor du kan finde en anbefalet terapeut).