Co je to vodoléčba? Jak funguje vodoléčba?

Hydroterapie je léčebná metoda, při které se voda používá k úlevě od bolesti a různých stavů v těle. Hydroterapie se používá k léčbě revmatismus, Jedná se o konzervativní léčebnou metodu, která může poskytnout jak zmírnění symptomů, tak funkční zlepšení.

Co je to vodoléčba?

Hydroterapie je léčebná technika, při které je pacient léčen aplikovanou vodou, například v upravené lázni nebo bazénu. Používá se také při léčbě, mimo jiné, chronické bolavé svaly, revmatismus a řada dalších podmínek. Při léčbě se teplotní rozdíly používají ke stimulaci krevního oběhu a dalších reakcí v těle. Trénink v bazénu s horkou vodou je forma hydroterapie, která je vynikající pro přizpůsobený trénink - voda znamená, že je méně namáhána a vystavena tréninkovým pozicím.

Hydroterapie je oblíbená a v Norsku existuje celá řada nabídek, včetně Hernesova institutu s oblíbeným bazénem na horkou vodu.

DEEP DIVE - Více si můžete přečíst v této literatuře: Hydroterapie: Principy a praxe (klikněte na odkaz a přečtěte si více)

Jak probíhá vodoléčba?

Hydroterapie se provádí pomocí teplotních rozdílů ve vodě, které dávají v těle různé reakce, jako je zvýšený krevní oběh. Proudové proudy lze také použít pro těsné svaly a myalgie.

Na základě bolesti a stavu, který chcete léčit, může trvat několik ošetření (není neobvyklé, že může trvat až 10-12 ošetření), než dosáhnete většího zlepšení. Hydroterapie se provádí v přizpůsobených zařízeních a často vyžaduje (v některých zařízeních) doporučení / doporučení od lékaře, chiropraktik nebo manuální terapeut. Hydroterapie je oblíbená pro použití při chronické bolesti svalů.

- Co je spouštěcí bod?

Spouštěcí bod neboli svalová uzlina nastávají, když se svalová vlákna odchýlila od své normální orientace a pravidelně se stahují do podoby více uzlů. Můžete si to myslet, jako byste měli několik pramenů ležící v řadě vedle sebe, pěkně rozmanité, ale když jsou umístěny napříč, jste blíž k vizuálnímu obrazu svalového uzlu. To může být způsobeno náhlým přetížením, ale obvykle je to způsobeno postupným selháním po delší dobu. Sval se stává bolestivý nebo symptomatický, když se dysfunkce stane tak závažnou, že se stane bolestí. Jinými slovy, je na čase s tím něco udělat.