Última actualització el 15/05/2017 per Les clíniques del dolor - Salut interdisciplinària

Com reconèixer un atac de cor i una malaltia cardíaca.

Aquí hi ha 8 signes que poden indicar un atac cardíac imminent o en curs. Apreneu a reconèixer els signes d’un atac de cor avui en dia. Pot salvar vides. No dubteu a compartir l'article a les xarxes socials per obtenir més coneixement sobre aquests símptomes.

La malaltia cardiovascular és una de les principals causes de mort al món. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) va informar que el 2012, fins a 17,5 milions de persones van morir per aquests trastorns.

- Quan el cor no obté un subministrament sanguini adequat

Un atac de cor és el resultat d’una malaltia cardiovascular subjacent, generalment causada per l’arteriosclerosi (placa) que s’afluixa i, per tant, bloqueja les artèries del cor. L’infart de miocardi es produeix quan es bloqueja una de les artèries principals que subministren sang, oxigen i altres nutrients importants al cor. Aquest bloqueig fa que el cor tingui un subministrament sanguini insuficient i, per tant, provoca danys a una part del múscul cardíac i una possible necrosi cel·lular.

Atès que el cor és subministrat per diversos vasos sanguinis, el dany cardíac dependrà del tipus de vas afectat, on quedi bloquejat i de quina capacitat els altres vasos sanguinis puguin fer càrrec del subministrament de sang.
És per això que l’infart de miocardi pot variar molt, tant per efecte d’intensitat com de dany. Alguns poden arribar a tenir força pendents, mentre que d’altres poden patir algun dolor menor al llarg de diversos dies abans de l’infart. L’aprenentatge i el reconeixement de signes i símptomes importants de l’infart de miocardi pot ser, literalment, vital.

A continuació, es mostren 8 personatges que hauríeu de prendre més seriosament si persisteixen o empitjoren - Sovint hi ha combinacions de diverses que poden indicar malalties cardiovasculars subjacents:

1. Densitat, pesadesa o dolor toràcic
El dolor al pit és un signe clàssic d’un atac de cor. Sovint es descriu per una sensació de malestar central o cap al costat esquerre del pit, que dura des d’uns minuts o que pot estar encesa i apagada durant diverses hores o dies. Aquesta sensació incòmoda és com una sensació de pressió, pessig o dolor dolorós al pit que es pot estendre a l’espatlla, braç, coll, mandíbula o esquena esquerra.
2. Malestar en altres parts del cos
Com s'ha esmentat anteriorment, també és habitual sentir molèsties en altres parts del cos. Sovint sent dolor al coll, a la mandíbula i a l’esquena (entre els omòplats), però pot ser dolorós també sota el braç (axil·la) i una sensació de radiació pel braç. Aquests símptomes són més coneguts a la part esquerra, ja que és aquest costat del cos on es troba el cor. Però tingueu en compte que també es poden produir dolors similars al costat dret.

3. Dificultat per respirar - alè sense alè
Aquest símptoma pot aparèixer amb o sense dolor de tòrax. Sovint és un signe precoç d’un atac de cor i, sovint, sents que no tens respiració encara que no hagi participat en cap activitat física.

4. Fibril·lació cardíaca (batecs cardíacs irregulars)
L’estómac és un símptoma freqüent en molts, i en si mateix no és perillós, i molts ho han experimentat sense tenir res directament malament amb el cor, però si coneixes cremades a més de debilitat, marejos, falta d’alè o nàusees, ara és hora. i obtenir ajuda, ja que això pot ser un senyal que el cor lluita per obtenir prou oxigen.

5. Nàusees, indigestió o dolor abdominal
Si pateix nàusees, indigestions o mal d’estómac sense cap causa evident, aquests símptomes poden ser deguts a l’actual atac de cor. El dolor característic associat a un atac de cor es denomina "angina" i pot ser causat per una artèria bloquejada. Si aquest bloqueig s’agreuja, sovint es produeix un dolor radiant cap a l’abdomen que provoca indigestió, nàusees i dolor abdominal greu. Aquests símptomes també es poden deure a causes més comunes, però si hi ha dolor continuat independentment del moviment, és una bona idea trucar al servei d’urgències per obtenir consell i qualsevol recollida d’ambulàncies.

6. Fatiga: fatiga
La fatiga inusual, especialment en les dones, es pot produir durant un atac de cor o els dies i setmanes que causen un atac de cor. La fatiga es pot produir sobtadament i no sembla estar relacionada amb la privació del son ni cap altra malaltia. Aquests símptomes són més freqüents en les dones i solen ser pitjors cap al final del dia si heu estat en posició vertical durant tot el dia.

7. Allotjament o sibilancies
L'allotjament o sibilança persistent pot ser un signe de fallida cardíaca imminent causada per la acumulació de líquids als pulmons. És per això que algunes persones amb insuficiència cardíaca poden tossir moc sanguini. Si comenceu a tossir moc amb sang, poseu-vos en contacte immediatament amb el vostre metge o la sala d’emergències.

8. Suor excessiva
La pell humida, la sudoració excessiva sense esforç o els símptomes similars a la grip que no van acompanyats de febre o infecció també poden ser signes d’un atac de cor. La sudoració intensa es produeix amb més freqüència al cuir cabellut, a la zona del pit, a les aixelles, a les mans o a les plantes dels peus. Les dones poden experimentar símptomes similars a mesura que passen per la menopausa amb sofocos i suors nocturns.

L’infart de miocardi posa en perill la vida i requereix un tractament ràpid. Si creieu que esteu a punt de patir un atac de cor, poseu-vos en contacte amb un metge, un servei d’urgències o un servei d’urgències. També us recomanem que aneu al vostre metge habitual per fer revisions periòdiques, fer exercici regularment i centrar-vos en una dieta saludable i variada.

Llegiu també: - El nou tractament dissol el coàgul de sang 4000x de manera més eficaç.

Què puc fer fins i tot contra el dolor en els músculs, els nervis i les articulacions?

1. Es recomana fer exercici general, exercici específic, estiraments i activitat, però mantenir-se dins del límit del dolor. Dues passejades al dia de 20-40 minuts fan bé per a tot el cos i els músculs adolorits.

2. Trigger point / massatges de boles el recomanem fermament - vénen de diferents mides perquè puguis colpejar bé fins i tot a totes les parts del cos. No hi ha millor autoajuda que aquesta! Us recomanem el següent (feu clic a la imatge següent) - que és un conjunt complet de 5 puntes de desencadenament / massatges de diferents mides:

3. formació: Entrenament específic amb trucs d 'entrenament de diversos oponents (com aquest conjunt complet de 6 teixits de diferent resistència) us pot ajudar a entrenar la força i la funció. L’entrenament a punt sol comportar un entrenament més específic, que al seu torn pot provocar una prevenció de lesions més efectiva i una reducció del dolor.

4. Alleujament del dolor: refredament: BiofreezeTM és un producte natural que pot alleujar el dolor refredant la zona suaument. Es recomana refredar especialment quan el dolor és molt greu. Si s’han calmat, es recomana un tractament tèrmic; per tant, és recomanable tenir a la seva disposició tant refrigeració com calefacció.

5. Alleujament del dolor: calefacció: Escalfar els músculs atapeïts pot augmentar la circulació sanguínia i reduir el dolor. Us recomanem el següent junta reutilitzable en calent / freda (feu clic aquí per obtenir més informació) - que es pot utilitzar tant per refredar (es pot congelar) com per escalfar (es pot escalfar al microones).

6. Prevenció i curació: Soroll de compressió així així pot augmentar la circulació sanguínia cap a la zona afectada, accelerant així la curació natural dels músculs i tendons ferits o gastats.

Productes recomanats per alleujar el dolor en el dolor

BiofreezeTM (Fred / crioteràpia)

PROVA AQUESTS: - 6 exercicis contra la ciàtica i la falsa ciàtica

També llegiu: - 6 Exercicis efectius de força per al genoll dolor

- Voleu més informació o teniu preguntes? Consulteu el nostre proveïdor d’atenció mèdica qualificat directament (gratuïtament) a través del nostre pàgina de Facebook o mitjançant el nostre «PREGUNTA - OBTENEU RESPOSTA!"-columna.

VONDT.net - Convida els teus amics a agradar el nostre lloc:

Som una servei gratuït on Ola i Kari Nordmann poden respondre les seves preguntes sobre problemes de salut múscul-esquelètics, de manera totalment anònima si ho volen.

Doneu suport al nostre treball seguint-nos i compartint els nostres articles a les xarxes socials:

- Seguiu Vondt.net a YOUTUBE

(Seguiu i comenteu si voleu que fem un vídeo amb exercicis o elaboracions específiques per als vostres problemes exactament)

- Seguiu Vondt.net a FACEBOOK

(Intentem respondre a tots els missatges i preguntes en 24 hores. Trieu si voleu respostes d’un quiropràctic, quiropràctic, fisioterapeuta, fisioterapeuta, fisioterapeuta amb formació continuada en teràpia, metge o infermera. També us podem ajudar a dir-vos quins exercicis que s’ajusta al vostre problema, us ajudarà a trobar terapeutes recomanats, a interpretar respostes d’MRI i a problemes similars. Poseu-vos en contacte amb nosaltres avui per a una conversa amable)

Fotos: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos i aportacions del lector enviats.