Dolor a l’orella

El mal d’orella i el mal d’orella poden ser molt dolorosos. El dolor a l'oïda pot ser causat per infeccions de l'oïda, danys al timpà, refredats, tensió muscular a la mandíbula (entre altres coses mastegar màlgia), síndrome de TMD, problemes dentals i lesions. La malaltia afecta tant a nens com a adults.

- Els motius més habituals

Algunes de les causes més comunes són les infeccions de l'oïda i les infeccions dels sins, però també poden ser degudes a un mal funcionament dels músculs de la mandíbula i de l'articulació de la mandíbula, sovint anomenada síndrome de TMD (disfunció temporomandibular), també pot ser deguda a un trauma, que al seu torn pot provocar danys al menisc de la mandíbula o irritació del menisc. En cas de traumatisme important, també es poden produir fractures de mandíbula o fractures facials. La tensió de la mandíbula també es pot provocar o agreujar mal funcionament del coll og espatlla. Problemes de genives, mala higiene dental, problemes de nervis, sinusitis, i la infecció també són afeccions que poden causar dolor a l'oïda. Les causes més rares poden ser el neuroma acústic o les infeccions majors.

El nostre departaments clínics de Vondtklinikkene (feu clic seva per obtenir una visió completa de les nostres clíniques), inclòs a Oslo (Seients Lambert) i Viken (So Eidsvoll og Fusta crua), té un nivell de competència professional distintivament alt en la investigació, tractament i rehabilitació de les queixes de mandíbula i dolors musculars referits. Poseu-vos en contacte amb nosaltres si voleu l'ajuda de terapeutes amb experiència en aquestes àrees.

Sabíeu que el mal funcionament de la mandíbula i el coll pot causar dolor a l'orella, la cara, les dents i la templa? Aquí es mostra el quiropràctic Alexander Andorff va presentar dos bons vídeos d'entrenament amb exercicis que us poden ajudar amb problemes relacionats amb els músculs al coll i la mandíbula.

VÍDEO: 5 Exercicis de roba contra el mal de cap i el mal de cap de la mandíbula

El mal de cap a la mandíbula és una causa relativament freqüent de dolor a l’oïda i al voltant. Moltes persones es sorprenen quan aprenen sobre la connexió anatòmica entre el coll, la mandíbula i l'orella, i com poden influir-se mútuament. Els músculs tensos i tensos del coll i la mandíbula poden referir el dolor cap a l'oïda. Aquests cinc exercicis de moviment i estirament us poden ajudar a afluixar els músculs tensos del coll i a alleujar el dolor associat a la mandíbula i l’oïda.

Uniu-vos a la nostra família i subscriviu-vos al nostre canal de YouTube per obtenir consells sobre exercici gratuït, programes d’exercici i coneixements sobre salut. Benvingut!

VÍDEO: Exercicis de força per a les espatlles amb elàstica

Les espatlles i els omòplats serveixen de plataforma per als moviments i la funcionalitat del coll. Precisament per aquest motiu, pot donar-se el cas que els problemes del coll i de la mandíbula (així com els dolors referits a l'oïda associats -si aquesta és la causa) s'originin d'aquesta zona anatòmica. L'entrenament amb gomes elàstiques és una manera excel·lent i eficaç d'enfortir tant les espatlles com els omòplats, a més de contribuir a una millor mobilitat entre els omòplats i el coll. Al vídeo, s'utilitza un Samarreta d'entrenament elàstica i plana (clica aquí per veure la versió de punt).

Us han agradat els vídeos? Si els aprofiteu, us agrairem que us subscrivissis al nostre canal de YouTube i ens donéssiu el detall als mitjans de comunicació socials. Per a nosaltres significa molt. Moltes gràcies!

On i què és l’oïda?

L’oïda és responsable de l’oïda humana, però també és essencial a l’hora d’equilibrar i percebre la posició corporal.És una estructura extremadament avançada, que és increïblement important per a un bon funcionament a la vida quotidiana.

Anatomia de l’oïda

(Figura 1: Anatomia de l'oïda)

A la il·lustració de dalt (figura 1) veiem com es construeix anatòmicament l'orella. L'orella es divideix en tres parts principals: l'orella externa, l'orella mitjana i l'orella interna. Hi trobem, entre altres coses, les estructures anomenades conducte auditiu, timpà, enclusa, martell i estrep -també veiem la còclea i el nervi coclear. L'anatomia de l'oïda és tan extensa que realment mereix el seu propi article, però en aquest article ens centrarem en el dolor d'oïda.

Els músculs i les articulacions de la mandíbula poden causar mal d'oïda

(Figura 2: dolor referit dels músculs de la mandíbula)

Els quatre músculs principals de la mandíbula

La mandíbula està formada per l'articulació de la mandíbula (articulació temporomandibular), el disc de la mandíbula i els músculs de la mandíbula. Els quatre músculs principals de la mandíbula són:

• Masseter (múscul masticatori gran)

• Digàstricus

• Pterigoide medial

• Pterigoide lateral

Se sap que la tensió i la tensió al pterigoide lateral, en particular, poden referir el dolor a l'oïda. Al punt D de la figura 2 anterior, podeu veure com el nus muscular pot causar dolor cap a l'orella. Això també pot ocórrer amb la síndrome de TMD o tensió del coll. Els estudis també han demostrat una major incidència de tinnitus entre aquells amb una funció de la mandíbula reduïda i queixes de la mandíbula.¹

Músculs del coll que poden causar dolor referit a l'oïda

(Figura 3: visió general de diversos músculs que poden referir el dolor a l'orella i prop de l'oïda)

A la il·lustració anterior, també podeu veure com diversos músculs del coll poden causar dolor referit cap a l'oïda. Entre altres coses, és especialment important tenir en compte el múscul esternocleidomastoide del coll, que pot contribuir al dolor a l'oïda i la part posterior del cap, així com al front. Aquí també ens agradaria esmentar que el trapezi superior també pot causar dolor cap a l'oïda. La figura 4 a continuació també mostra com les articulacions del coll poden causar dolor referit cap a la part posterior del cap i la part posterior de l'orella.

Alleujament i relaxació per a la tensió dels músculs del coll i la tensió de la mandíbula

Està ben documentat que l'estrès pot provocar tensió i una mobilitat reduïda tant al coll com a la mandíbula. I, com ara sabem, després d'observar amb més atenció els patrons de dolor tant dels músculs com de les articulacions de la mandíbula i el coll, aquests poden contribuir a molèsties i dolors a l'oïda o a les seves proximitats directes. Ús d'automesures per calmar els músculs tensos, com aquest l'hamaca del coll, és una cosa que molts fan a la nostra societat moderna. La llitera de coll està conformada de manera que s'estiri, de manera adaptada, cap als músculs i articulacions del coll. Altres bones mesures de relaxació inclouen estora d’acupressió o paquet de calor reutilitzable (per dissoldre regularment els músculs tensos).

Consell: Hamaca de coll (L'enllaç s'obre en una finestra nova)

Feu clic a la imatge o l'enllaç per llegir-ne més l'hamaca del coll i com pot ajudar-te al coll.

Algunes possibles causes/diagnòstics de dolor d'oïda

• Otitis barotraumàtica (també coneguda com a Flyor - es pot produir a causa d'errors amb l'equalització de pressió)
• Cerumenitis (cera d'oïda)
• Pobre salut dental: càries o malaltia de les genives
• fred
• Mastoiditis (infecció de l'os darrere de l'orella: està inflada, vermellosa i adolorida per la pressió?)
• Infecció de l'oïda mitjana (també coneguda com otitis mitjana)
• Infecció lleu
• Bloqueig de l'articulació del coll
• Tensió del coll
• Dolor referit a la mandíbula i músculs de la mandíbula (i.a. massàlgia (geniva) màlgia pot causar dolor referit o "pressió" contra la galta / l'oïda)
• sinusitis / sinusitis
• Timpà explosiu (tens pus o residu sanguini a l’orella i va començar el dolor amb un fort dolor sobtat?)
• Síndrome TMD (síndrome temporomandibular - sovint compost per disfunció muscular i articular)
• Trauma (picades, irritacions, cremades i similars)
• Dolor a les dents
• otitis
• Èczema del conducte auditiu
• Infecció del conducte auditiu (també coneguda com otitis externa o orella del nedador)
• Orella / tinnitus
• Col·lecció de ceres

Causes més rares de dolor d'oïda

• Neuroma acústic
• fibromiàlgia
• Infecció (sovint amb alta CRP i febre)
• càncer
• Lupus
• migranya
• Dolor nerviós (inclosa la neuràlgia trigeminal)
• Polimiàlgia reumàtica (PMR)
• Neuralgia trigeminal

Possibles símptomes i presentacions de dolor per al mal d'orella

- Dolor elèctric a l'oïda (pot indicar irritació nerviosa)

Pruïja a l’orella

Adormiment a l’oïda

- Punxades a l’orella

- Dolor a l'oïda (dolor o sensació de cremor en parts o tota l'oïda)

- Ferides a l’orella (ferides en parts o en tota l’orella)

- Dolor a l'oïda

- Mal de mandíbula (tens dolor muscular o articular a la galta o a la mandíbula?)

- Dolor a les genives

- Dolor a les dents

Signes clínics de mal d’orella i mal d’orella

La inflor es pot produir al voltant d’un trauma o a través d’una infecció. El canal auditiu pot ser vermellós.

- Soroll a l'orella (tinnitus)

- Es poden produir marejos

- La sensibilitat a la pressió sobre l'articulació de la mandíbula propera a l'oïda pot indicar dolor dels músculs i de l'estructura articular.

Investigació i examen del dolor a l'oïda

L'examen inicial per detectar dolor d'oïda sol ser amb el vostre metge de capçalera. Primer, el metge us farà preguntes sobre els vostres símptomes. Entre altres coses, us mirarà l'orella per buscar una acumulació de cera o signes d'inflamació. Si no es troba res als exàmens aquí, i el pacient també té dolor al coll i la mandíbula, hi ha una probabilitat més alta que els símptomes s'originen a la mandíbula i/o al coll.

Tractament físic conservador i teràpia de rehabilitació per al dolor a l'oïda

Si els exàmens indiquen que els símptomes provenen de la mandíbula i/o el coll, el següent pas serà el tractament físic per part d'un fisioterapeuta o quiropràctic. Els nostres metges de la Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse estan preocupats per un enfocament holístic i basat en l'evidència quan es tracta d'aquest tractament. A més d'això, també rebràs exercicis específics que ajuden a oferir resultats duradors. Premeu seva per veure una visió general dels nostres departaments de la clínica i les dades de contacte.

PÀGINA SEGÜENT: Osteoartritis al coll [una possible causa de dolor a l'oïda?]

Feu clic a la imatge o enllaç de dalt per continuar a la pàgina següent.

Referències i fonts:

1. Edvall et al, 2019. Impacte de les queixes de l'articulació temporomandibular en el dolor relacionat amb el tinnitus. Neurosci frontal. 2019 d'agost de 22;13:879.

2. Imatges: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

- Clíniques del dolor: Les nostres clíniques i terapeutes estan preparats per ajudar-vos

Feu clic a l'enllaç següent per veure una visió general dels nostres departaments de la clínica. A Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse oferim formació d'avaluació, tractament i rehabilitació, per, entre altres coses, diagnòstics musculars, afeccions articulars, dolors nerviosos i trastorns dels tendons.

Preguntes freqüents sobre el dolor d'oïda (FAQ)

No dubteu a utilitzar la secció de comentaris a continuació per fer preguntes. O envia'ns un missatge a través de les xarxes socials o una de les nostres opcions de contacte.

- Seguiu Vondtklinikkene Verrfaglig Helse a YOUTUBE

- Seguiu Vondtklinikkene Verrfaglig Helse a FACEBOOK