Condromalàcia (genoll del corredor)

La condromalàcia, més coneguda com a genoll del corredor, és una malaltia que afecta el cartílag entre la ròtula i el fèmur. La condromalacia (genoll del corredor) descriu una lesió del cartílag on el cartílag es trenca i es torna suau, així com irregular a les vores. Per tant, la malaltia afecta el cartílag de la part posterior de la ròtula (vegeu imatges de RM més avall a l'article), cartílag que actua com a amortidor natural quan correm, saltem i activitats similars que, amb un ús excessiu, poden provocar la ruptura de el cartílag. Un diagnòstic diferencial per a la condromalacia és la síndrome del dolor patelofemoral, que es diferencia de l'anterior perquè no s'ha demostrat dany al cartílag. El diagnòstic sovint afecta els atletes joves, però pot afectar persones de totes les edats, incloses les persones grans que sobrecarreguen els genolls més enllà de la seva capacitat.

Les Clíniques del Dolor: Les nostres Clíniques Interdisciplinàries i Modernes
El nostre departaments clínics de Vondtklinikkene (feu clic seva per obtenir una visió completa de les nostres clíniques) té un nivell distintivament alt d'experiència professional en la investigació, tractament i rehabilitació de diagnòstics de genoll. Poseu-vos en contacte amb nosaltres si voleu l'ajuda de terapeutes amb experiència en dolor de genoll.

Causes de la condromalàcia (genoll del corredor)

La condició es produeix a causa d'un esforç físic repetitiu al llarg del temps sense una recuperació suficient o músculs de suport. Les posicions incorrectes als peus, genolls, fèmurs i malucs també poden provocar una càrrega inadequada dels genolls. Amb el temps, el cartílag es desgastarà de manera que es torna rugós al voltant de les vores en lloc del seu aspecte llis normal. Molta gent se sorprèn que aquesta tensió pugui provocar danys al cartílag amb el pas del temps sense haver patit cap dany directe o trauma als genolls. Hi ha cinc raons principals per les quals un desenvolupa habilitats per córrer:

Ús excessiu: Massa córrer, saltar i fer activitat amb una càrrega elevada als genolls, sense descans suficient ni entrenament dels músculs propers que absorbeixen els xocs (vegeu exercicis seva). És per aquest tipus de causes que la malaltia va rebre el seu nom: genoll del corredor.
Malposició de la ròtula: Si una ròtula que està fora de posició no pot ser protegida pel cartílag de la manera normal. Algunes persones neixen amb una mala posició de la ròtula.
Músculs de suport febles: Els músculs del maluc, la panxell i la cuixa són molt importants a l'hora de prevenir problemes de genoll, inclòs el genoll del corredor. Aquests músculs ajuden a sostenir i alleujar el genoll i a garantir que es mantingui en la posició correcta. Si no són prou forts, això pot provocar que la ròtula es col·loqui malament sota càrrega, la qual cosa comporta una augment de la pressió contra el cartílag i una ruptura més ràpida d'aquest. Aquesta ruptura pot causar dolor.
Lesió o trauma al genoll: Una lesió al genoll, com un accident, una caiguda o un cop directe al genoll, pot fer que la ròtula es desviï de la seva posició normal. Això naturalment també pot provocar danys al cartílag darrere de la ròtula.
Desequilibri muscular: Els músculs forts de la cuixa combinats amb els músculs febles de la panxell també poden ser una causa de col·locació incorrecta de la ròtula. Aquest desequilibri serà capaç d'estirar o empènyer la ròtula fora de la seva posició normal.

Gestió d'alleujament i càrrega a Løperkne

En suport de compressió del genoll pot proporcionar alleujament i una major estabilitat al genoll afectat. El suport funciona contribuint també a augmentar la circulació sanguínia al genoll, que proporciona un major accés als nutrients i, per tant, una curació més ràpida.

Consell: Suport de compressió del genoll (L'enllaç s'obre en una finestra nova)
Feu clic a la imatge o l'enllaç per llegir-ne més el suport de compressió del genoll i com pot ajudar el teu genoll.