Bursitis d’olcranó (inflamació del moc del colze). Foto: Wikimedia

Bursitis de l’olcranó (inflamació del moc del colze)

La bursitis d’olcranó es pot produir després d’un traumatisme únic (caiguda o accident) o microtrauma repetit. La inflamació mucosa al colze també pot sorgir d’alguna cosa tan senzilla com recolzar-vos al colze durant gran part del dia en superfícies dures.

La posició del moc terrestre, a la capa superior per sobre de l’olecranó, és propensa a traumatismes o danys en la fricció.

Símptomes de la bursitis de l’olcranó

La zona pot arribar a ser calenta, dolorosa i vermellosa a la pell; normalment també hi haurà una clara inflamació. En certs casos (per exemple, en absència de tractament), la inflamació pot convertir-se en sèptica, i després es denomina bursitis sèptica per olecranó.
Tractament amb bursitis amb olecranon

• Se li diagnostica el metge
• AINE i antiinflamatoris
• Tractament antiinflamatori amb làser
• Icing / crioteràpia
• Resta. Eviteu causes sospitoses.
• Suport al genoll i possiblement cinta esportiva o cinta kinesio per evitar irritacions addicionals
• Si no hi ha cap millora, consulteu un metge o un servei d’urgències

Productes recomanats per alleujar el dolor

Biocongelació (fred / crioteràpia)

formació:

Màquina trainer / el·lipse: Excel·lent entrenament de fitness. És bo per promoure el moviment en el cos i fer exercici en general.

Goma d'exercici de goma és una eina excel·lent per a vosaltres que necessiteu reforçar l’espatlla, el braç, el nucli i molt més. Entrenament suau però eficaç.

peses és una forma d’entrenament molt eficaç que produeix resultats ràpids i bons.

Màquines de rem és una de les millors formes d’entrenament que podeu utilitzar per obtenir una bona força general.

Bici ergòmetre de rotació: És bo tenir-ne a casa, de manera que podeu augmentar la quantitat d’exercici durant tot l’any i aconseguir una millor forma física.

També llegiu: - Dolor al colze? Ho hauries de saber!

També llegiu: - AU! Es tracta d’inflamació tardana o lesió tardana?

També llegiu: 4 Exercicis de roba contra el coll rígid

També llegiu: - 8 bons consells i mesures contra ciàtica i ciàtica

Seguiu Vondt.net a YOUTUBE

(Seguiu i comenteu si voleu que fem un vídeo amb exercicis o elaboracions específiques per als vostres problemes exactament)

Seguiu Vondt.net a FACEBOOK

(Intentem respondre a tots els missatges i preguntes en un termini de 24 a 48 hores. També us podem ajudar de forma gratuïta a través dels nostres professionals de la salut afiliats, M'AGRADA al nostre lloc).

- Termes de cerca més freqüents d’aquest article: sac mucós, colze, bursa, bursitis, colze, colze d’inflamació de la mucosa, colze de bursitis, colze d’irritació de la mucosa, bursitis del colze, bursitis del colze,