সিলিয়াক ডিজিজের 9 প্রাথমিক লক্ষণ (গ্লুটেন অ্যালার্জি)
সিলিয়াক ডিজিজের 9 প্রাথমিক লক্ষণ (গ্লুটেন অ্যালার্জি)
এখানে সিলিয়াক ডিজিজ এবং আঠালো অ্যালার্জির প্রাথমিক 9 টি লক্ষণ রয়েছে যা আপনাকে প্রাথমিক পর্যায়ে এই রোগটি সনাক্ত করতে এবং সঠিক চিকিত্সা পেতে দেয়। দৈনন্দিন জীবনের ডায়েট, চিকিত্সা এবং সামঞ্জস্যের ক্ষেত্রে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হওয়ার জন্য প্রাথমিক রোগ নির্ণয় খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই লক্ষণগুলির নিজস্ব কোনওটির অর্থ এই নয় যে আপনার সিলিয়াক রোগ রয়েছে তবে আপনি যদি আরও লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আমরা পরামর্শ দিয়ে পরামর্শ দিই যে আপনি আপনার জিপির সাথে যোগাযোগ করুন।
সিলিয়াক ডিজিজ একটি স্ব-প্রতিরোধক রোগ নির্ণয় যেখানে দেহের নিজস্ব প্রতিরোধ ব্যবস্থা আঠালো গ্রাস গ্রহণের জন্য তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়। যেহেতু অনেকেই জানেন, গ্লুটেন এক প্রোটিন যা আমরা সাধারণ শস্য যেমন রাই, গম এবং বার্লিগুলিতে দেখতে পাই - এবং এর অর্থ এই যে আমরা এই দেশে প্রচুর রুটি খাই এই কারণে নরওয়েজিয়ান ডায়েটে এটি বেশ সাধারণ। সিলিয়াক রোগে, ইমিউন কোষগুলি ছোট্ট অন্ত্রের আঠালো প্রোটিনগুলিতে আক্রমণ করে এবং বড় ধরনের প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, পাশাপাশি ছোট্ট অন্ত্রের সম্ভাব্য ক্ষতি করে। যখন এই রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি আসে তখন অনেকে নীরবতায় ভোগেন, তাই আমরা এই রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে সাধারণ জ্ঞানের প্রচারের জন্য আমাদের অংশটি করতে চাই।
সিলিয়াক ডিজিজ আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে খুব ধ্বংসাত্মক হতে পারে এবং এর ফলে শক্তি স্তরের পরিমাণ, দৈনিক ব্যথা এবং প্রতিবন্ধী কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেতে পারে - এজন্য আমরা আপনাকে উত্সাহিত করি এই নিবন্ধটি সামাজিক মিডিয়াতে ভাগ করুন, আমাদের ফেসবুক পেজটি নির্দ্বিধায় জানুন এবং বলুন, "সিলিয়াক রোগ সম্পর্কে আরও গবেষণার জন্য হ্যাঁ"। এইভাবে, কেউ এই রোগের লক্ষণগুলিকে আরও দৃশ্যমান করে তুলতে পারে এবং নিশ্চিত করতে পারে যে মূল্যায়ন ও চিকিত্সার নতুন পদ্ধতির গবেষণার জন্য অর্থায়নকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়েছে। আমরা নরওয়েজিয়ান সেলিয়াক অ্যাসোসিয়েশনকে সমর্থন করার পরামর্শ দিই।
আমরা জানি যে সিলিয়াক রোগের পূর্বের লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে পৃথক হয়ে পৃথক হতে পারে এবং এইভাবে চিহ্নিত করা যায় যে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি এবং ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি একটি সাধারণীকরণ - এবং নিবন্ধটি সম্ভবত প্রাথমিক লক্ষণগুলিতে প্রভাবিত হতে পারে এমন সম্ভাব্য লক্ষণগুলির একটি সম্পূর্ণ তালিকা ধারণ করে না that সিলিয়াক ডিজিজ, তবে সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি দেখানোর চেষ্টা। আপনি যদি কিছু মিস করেন তবে এই নিবন্ধটির নীচে মন্তব্য ক্ষেত্রটি নির্দ্বিধায় ব্যবহার করুন - তবে আমরা এটি যুক্ত করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করব।
আরও পড়ুন: - বাত বিশেষজ্ঞের জন্য 7 অনুশীলন
1. পেট ফাঁপা
স্ফীত পেট ফুলে যাওয়া এবং অনুভূতি ফুলে যাওয়া সিলিয়াক রোগের অন্যতম সাধারণ লক্ষণ। এটি হজমে পদার্থ ব্যবস্থার প্রদাহজনিত কারণে আঠালো গ্রহণের শারীরিক প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে। এক হাজারেরও বেশি অংশগ্রহণকারীদের নিয়ে একটি বড় গবেষণা সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সিলিয়াক রোগে আক্রান্তরা দেখতে পেয়েছেন যে ফুলে যাওয়া পেট সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ (1000)।
সিলিয়াক রোগে আক্রান্তদের মধ্যে, একজন আঠালো-মুক্ত ডায়েটে স্যুইচ করার সময়, প্রায়শই সাত দিনেরও কম সময়ে, লক্ষণগুলি দ্রুত কমতে পারে বলে প্রত্যাশা করবেন। এটা মনে রাখা জরুরী যে আপনি অন্যান্য অবস্থার যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য, আটকে পড়া গ্যাস এবং অন্যান্য হজমজনিত সমস্যার মধ্যে ফোলাভাব অনুভব করতে পারেন।
আরও তথ্য?
ফেসবুক গ্রুপে যোগ দিন «বাত ও ক্রনিক ব্যথা - নরওয়ে: গবেষণা এবং সংবাদদীর্ঘস্থায়ী ব্যাধি সম্পর্কে গবেষণা এবং মিডিয়া লেখার সর্বশেষ আপডেটের জন্য here (এখানে ক্লিক করুন)। এখানে সদস্যরা তাদের নিজের অভিজ্ঞতা এবং পরামর্শ ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে - দিনের সর্বদা - সহায়তা এবং সহায়তা পেতে পারেন।
2. চুলকানি ফুসকুড়ি
সিলিয়াক রোগ একটি তীব্র চুলকানি ফুসকুড়ি জন্য ভিত্তি প্রদান করতে পারে যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কনুই, হাঁটু এবং নিতম্বকে প্রভাবিত করে - এটাকে বলা হয় চর্মরোগ. প্রায় 20% এর মধ্যে, এই লক্ষণটিই আপনাকে প্রকৃত রোগ নির্ণয় করতে সক্ষম করে। নির্দিষ্টভাবে, খুব বিরল ক্ষেত্রে, তাদের মধ্যে এটি ছিল কেবলমাত্র লক্ষণ they এমনকি যদি তারা সিলিয়াক রোগে ভুগছে।
চুলকানি ফুসকুড়ি গ্লুটেন গ্রহণ এবং শরীরের পরবর্তীকালে ইমিউনোলজিকাল প্রতিক্রিয়া অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হিসাবে ঘটে। অন্যান্য ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনগুলির মধ্যে যেগুলি ফুসকুড়ি এবং চুলকানির কারণ হতে পারে সেগুলি হ'ল একজিমা, ডার্মাটাইটিস, দাদ এবং পোষাক
3. ডায়রিয়া
আলগা পেট এবং ডায়রিয়া সিলিয়াক রোগের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। এটি ক্ষুদ্রান্ত্রের প্রদাহ এবং জ্বালাজনিত কারণে ঘটে যা পেটের লক্ষণগুলির ঝাঁকুনির সূত্রপাত করে - এতে বিপর্যস্ত পেট এবং আলগা মল সহ।
এটি সিলিয়াক রোগের অন্যতম সাধারণ লক্ষণ - তবে এটি মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে aিলে ;ালা পেটের অন্যান্য কারণও থাকতে পারে; যেমন সংক্রমণ, অন্যান্য খাদ্য অসহিষ্ণুতা বা হজমে সমস্যা।
৪. গ্যাস, ব্যথা এবং পেট ফাঁপা
চিকিত্সাবিহীন সিলিয়াক রোগ সহ অনেকেই গ্যাস দ্বারা আক্রান্ত হন এবং পেটে বায়ু সঞ্চালন বৃদ্ধি পান। যদি আক্রান্ত ব্যক্তি শস্যের সামগ্রী সহ রুটি, পেস্ট্রি বা অন্যান্য খাবারের আকারে গ্লুটেন খাওয়া হয় তবে একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি প্রায়শই অভিজ্ঞ। সিলিয়াক রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে এটি সম্ভবত সবচেয়ে কম নির্দিষ্ট। এর কারণ হ'ল আপনি পেটে বাতাসের বৃদ্ধির কারণ সহ আরও বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য, পাচনজনিত সমস্যা, বায়ু গ্রহণ, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা এবং খিটখিটে অন্ত্র সিনড্রোম।
5. ক্লান্তি এবং ক্লান্তি
সিলিয়াক ডিজিজ একটি অটোইমিউন অন্ত্র রোগ। অন্য কথায়, এটি দেহের নিজস্ব ইমিউন সিস্টেম যা ছোট অন্ত্রের আঠালো প্রোটিনগুলিকে আক্রমণ করে এবং এইভাবে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া শুরু করে। এ জাতীয় চলমান আক্রমণটির জন্য সম্পদ এবং শক্তির বিস্তৃত ব্যবহার প্রয়োজন - যা পরিবর্তিতভাবে প্রভাবিত ব্যক্তির শক্তির স্তর এবং প্রতিদিনের রূপের বাইরে চলে যায়। এটি প্রায় সর্বদা শরীরে চলমান প্রদাহ এবং রোগ নিয়ে ঘুরতে যাওয়ার মতো - অন্ততপক্ষে যতক্ষণ না এই সমস্যাটি হয় যে ব্যক্তি আঠালো আক্রান্ত করে বা শেষ দিন বা সপ্তাহগুলিতে এটি করে থাকে। এই জাতীয় চলমান রোগ প্রক্রিয়াগুলি রাতের ঘুমকে বিরক্ত করতে পারে এবং এইভাবে শক্তির স্তর হ্রাস করতে পারে।
Ron. আয়রনের ঘাটতি - এবং রক্তের কম শতাংশ (রক্তাল্পতা)
সিলিয়াক ডিজিজ ছোট অন্ত্রের গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুলির শোষণকে প্রতিরোধ করতে পারে - যার ফলস্বরূপ আয়রনের ঘাটতি হতে পারে এবং রক্তের শতাংশ কম হতে পারে (রক্তাল্পতা) হতে পারে। যেমনটি আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, এই রোগে আক্রান্ত অনেকেরও ডায়রিয়া হয় - এবং স্বাভাবিকভাবেই যথেষ্ট, এটি একটি প্রতিবন্ধী হজম প্রক্রিয়ার কারণে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি এবং খনিজগুলি শরীরে শোষিত না হতে পারে।
রক্তাল্পতার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলি - লাল রক্ত কোষের অভাব - ক্লান্তি, দুর্বলতা, বুকে ব্যথা, মাথা ব্যথা এবং মাথা ঘোরা হতে পারে। এটি সেলিয়াক রোগ দ্বারা সৃষ্ট খনিজ ঘাটতির কারণে হাড়ের দুর্বল গঠনও দুর্বল করতে পারে। রক্তাল্পতার অন্যান্য কারণগুলি হ'ল দীর্ঘকালীন অ্যাসপিরিন (রক্ত পাতলা) ব্যবহার, রক্তপাত (উদাহরণস্বরূপ struতুস্রাবের সময়) বা পেটের আলসার।
7. কোষ্ঠকাঠিন্য
সিলিয়াক রোগ ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য উভয়ই হতে পারে। অনেকে এই রোগটিকে ডায়রিয়ার সাথে যুক্ত করেন তবে এটি উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি স্কেলের একেবারে অন্যদিকেও লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে; যথা কোষ্ঠকাঠিন্য। দীর্ঘস্থায়ী সেলিয়াক রোগ এবং আঠালো অ্যালার্জির সাথে এটি ক্ষুদ্রান্ত্র এবং অন্ত্রের কাঠামোর ক্ষতি করতে পারে যা আপনি যা খান তা থেকে পুষ্টি শোষণের জন্য দায়ী। কাঠামোগুলি এর জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করে, তবে, কিছু ক্ষেত্রে এমনকি খাবার থেকে খুব বেশি আর্দ্রতাও আকৃষ্ট করতে পারে - যা পরে মলকে খুব শক্ত করে তোলে (আর্দ্রতাটি এড়িয়ে যাওয়ার কারণে)। এবং এটি এই শক্ত মল যা কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হয়।
অনেক লোক যখন আঠালো-মুক্ত ডায়েটে স্যুইচ করেন তখন তারা ফাইবারের পরিপূরক ভুলে যান - এই কারণে যে তাদের প্রধান খাওয়ার আগে রুটি এবং শস্যের পণ্য ছিল cons এমন খাদ্য পণ্যগুলির মধ্যে যেগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে তবে এতে আঠালো থাকে না, আমরা অন্যান্য জিনিসের মধ্যে উল্লেখ করি:
- মটরশুটি
- সবুজ শাকসবজি
- নারিকেল
- কিন্তু
- আর্টিচোক
- ব্রোকলি
- মিষ্টি আলু
- ব্রাউন রাইস
শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা, ডিহাইড্রেশন এবং খারাপ ডায়েট কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে।
8. হতাশা
গবেষণায় দেখা গেছে যে সেলিয়াক রোগটি হতাশার উচ্চ হারের সাথে যুক্ত। দীর্ঘমেয়াদী পেটের সমস্যায় আক্রান্তরা যেমন জানেন - এটি ক্লান্তিকর এবং এই রোগে আক্রান্তদের অনেকের প্রয়োজন requires এটি কারণ দীর্ঘমেয়াদী প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য প্রচুর অনাক্রম্যতা সিস্টেমের প্রয়োজন হয় এবং এটির জন্য প্রকৃত শারীরিক শক্তিও প্রয়োজন। হতাশা এবং উদ্বেগের অন্যান্য সম্ভাব্য কারণ হ'ল চাপ, দু: খ এবং হরমোনের মাত্রায় পরিবর্তন in
9. ওজন হ্রাস
আপনার খাওয়া খাদ্য পুষ্টির জন্য দায়ী কাঠামোগুলি সিলিয়াক রোগ দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। ছোট অন্ত্রের এই কাঠামোর ক্ষতি হওয়ার কারণে এটি অপুষ্টি এবং অজান্তেই ওজন হ্রাস উভয়ই হতে পারে। ডায়েট পরিবর্তন করার সময় - একটি আঠালো-মুক্ত ডায়েটে, যারা এখন বেশ কয়েকটি কিলো পরিয়ে আক্রান্ত হন তাদের পক্ষে এখন তারা উন্নত উপায়ে পুষ্টি গ্রহণ করে এই বিষয়টি খুব সাধারণ। এটি মনে রাখা জরুরী যে অযৌক্তিক ওজন হ্রাস ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, হতাশা এবং বিপাকীয় সমস্যার মতো খুব মারাত্মক অবস্থার কারণেও হতে পারে।
আপনার যদি সিলিয়াক রোগ হয় তবে আপনি কী করতে পারেন?
- আপনার জিপির সাথে সহযোগিতা করুন এবং আপনি কীভাবে যথাসম্ভব স্বাস্থ্যকর থাকতে পারবেন তার একটি পরিকল্পনা অধ্যয়ন করুন, এতে জড়িত থাকতে পারে:
ইমেজিং ডায়াগনস্টিকস রেফারেন্স
একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ রেফারেল
খাদ্যের অভিযোজন
দৈনন্দিন জীবন কাস্টমাইজ করুন
জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াজাতকরণ
প্রশিক্ষণ কর্মসূচি
সোশ্যাল মিডিয়ায় নির্দ্বিধায় শেয়ার করুন
আবার, আমরা চাই এই নিবন্ধটি সামাজিক মিডিয়াতে বা আপনার ব্লগের মাধ্যমে ভাগ করে নেওয়ার জন্য সুন্দরভাবে জিজ্ঞাসা করুন (দয়া করে নিবন্ধের সাথে সরাসরি লিঙ্ক করুন)। সিলিয়াক রোগ এবং আঠালো অ্যালার্জি দ্বারা আক্রান্তদের জন্য আরও ভাল প্রতিদিনের জীবনের জন্য প্রথম পদক্ষেপ বোঝা এবং বর্ধিত ফোকাস।
সিলিয়াক ডিজিজ একটি স্ব-প্রতিরোধী আন্ত্রিক রোগ যা সনাক্ত করা কঠিন। অনেক লোক সঠিক চিকিত্সা না করেই আক্রান্ত হয় - এবং এ কারণেই আমরা এটিকে খুব গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে বিবেচনা করি যে সাধারণ মানুষ এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণ এবং লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন। সিলিয়াক রোগ সম্পর্কিত ফোকাস এবং আরও গবেষণার জন্য আমরা দয়া করে আপনাকে এটি পছন্দ করতে এবং ভাগ করতে বলি। যারা পছন্দ করেন এবং ভাগ করেন তাদের সবাইকে অনেক ধন্যবাদ - এর অর্থ ক্ষতিগ্রস্থদের কাছে একটি অবিশ্বাস্য চুক্তি।
প্রস্তাবনা:
অপশন এ: সরাসরি FB- এ শেয়ার করুন - ওয়েবসাইটের ঠিকানা কপি করে আপনার ফেসবুক পেজে বা প্রাসঙ্গিক ফেসবুক গ্রুপে পেস্ট করুন যার আপনি সদস্য। অথবা আপনার ফেসবুকে পোস্টটি আরও শেয়ার করতে নীচের "শেয়ার" বোতাম টিপুন।
একটি বড় সবাইকে ধন্যবাদ জানায় যারা সিলিয়াক ডিজিজ এবং আঠালো অ্যালার্জি সম্পর্কে বর্ধিত বোঝার প্রচার করতে সহায়তা করে!
বিকল্প বি: আপনার ব্লগের নিবন্ধের সাথে সরাসরি লিঙ্ক করুন।
বিকল্প সি: অনুসরণ এবং সমান আমাদের ফেসবুক পাতা
আরও পড়ুন: - গবেষকরা আঠালো সংবেদনশীলতার কারণ সম্পর্কে একটি উত্তেজনাপূর্ণ অনুসন্ধান করেছেন!
পরবর্তী পৃষ্ঠা: - লাইম রোগের 6 প্রাথমিক লক্ষণ
পরবর্তী পৃষ্ঠায় এগিয়ে যেতে উপরের ছবিতে ক্লিক করুন।
উত্স:
- একটি দেশব্যাপী রোগী সমর্থন গোষ্ঠীতে প্রাপ্তবয়স্ক সেলিয়াক রোগের উপস্থাপনা। ডিগ ডিস্ক 2003 Apr;48(4):761-4.
Vondt.net অনুসরণ করুন YOUTUBE এ
(আপনি যদি আমাদের সমস্যার জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম বা বিশদ বিবরণ দিয়ে আমাদের ভিডিও তৈরি করতে চান তবে অনুসরণ করুন এবং মন্তব্য করুন)
Vondt.net অনুসরণ করুন ফেসবুক
(আমরা 24-48 ঘন্টার মধ্যে সমস্ত বার্তাগুলি এবং প্রশ্নের জবাব দেওয়ার চেষ্টা করি M এমআরআই প্রতিক্রিয়া এবং এর মতো ব্যাখ্যা করতে আমরা আপনাকে সহায়তাও করতে পারি))
