Последна актуализация на 18/03/2022 от Клиниките за болка - Интердисциплинарно здраве

ИЗСЛЕДВАНЕ: Кафето може да намали увреждането на черния дроб, причинено от алкохола

Обичате ли кафе? Ако отговорът ви е силно ДА, имаме добри новини за вас. Повечето от нас знаят за негативните последици, които алкохолът може да има, но все пак много хора пият твърде много и твърде често. Това е една от причините хората да развият цироза, известна още като цироза. Но ето поне някои добри новини, ако искате да пиете по кафе от време на време - неотдавнашно обзорно проучване, публикувано в Англия, показа, че две чаши кафе на ден могат да намалят и потенциално да обърнат увреждането на черния дроб. Щастлива новина за вас, които обичате както драм, така и кафе година.

- Изследването показа връзка между здравето на черния дроб и консумацията на кафе

Проучването премина през 10 големи проучвания с над 430000 участници. Те заключиха, че консумацията на две чаши кафе на ден намалява вероятността от цироза с 44%. Това разбира се е чудесна новина за тези от вас, които обичат кафето. Цирозата на черния дроб води до чернодробна недостатъчност и смърт - милиони умират всяка година поради увреждане на черния дроб поради твърде много алкохол, лошо хранене, автоимунни заболявания или инфекции с хепатит. Няма лечение за цироза, така че най-доброто нещо е да предотвратите това да се случи.

Цироза на черния дроб и прием на кафе

Изследването, публикувано в университета в Саутхемптън в Англия, показа следното, що се отнася до връзката между приема на кафе и цироза:

• Чаша кафе дневно намалява вероятността от цироза с 22%
• Две чаши дават 44% по-нисък риск
• Три чаши дадоха 57% намален шанс за цироза
• И накрая, четири чаши дадоха 65% шанс за цироза

- Изследването е сравнено с тези, които не са пили кафе

Това беше цялостно проучване с най-високо качество, така нареченият мета-анализ. Резултатите сравняват тези, които пият кафе, с тези, които не пият кафе, така че резултатите са това, което наричате значителни.

- Кафето е кафе, нали?

Припомняме, че има няколко вида кафе и подчертаваме, че има три основни фактора, които влияят върху ефекта на кафето:

• зърна кафе
• кей Техника
• Ниво на живот и активност на пиещия кафе

Проучване показва също, че филтрираното кафе е донякъде по-ефективно за намаляване на вероятността от цироза на черния дроб, отколкото готовото кафе. Така или иначе, това е добра новина за онези от вас, които се радват както на вечер, така и на чаша кафе. Но естествено ни напомня, че здравословната диета и редовните упражнения също играят много важна роля.

Чувствайте се свободни да споделите тази статия с колеги, приятели и познати. Ако искате статии, упражнения или други подобни да бъдат изпратени като документ с повторения и други подобни, ние ви молим като и се свържете чрез страницата във Facebook я, Ако имате въпроси, това е просто да се свържете с нас (напълно безплатно) - ще направим всичко възможно да ви помогнем.

Популярна статия: - Новото лечение на Алцхаймер възстановява функцията на пълна памет!

Прочетете също: - 4 дрехи Упражнения срещу Stiff Back

Прочетете също: - 6 ефективни упражнения за сила за болки в коляното

Знаете ли, че: - Студеното лечение може да даде облекчаване на болката при възпалени стави и мускули? Наред с другите неща, Биофриз (можете да го поръчате тук), който се състои предимно от естествени продукти, е популярен продукт. Свържете се с нас днес чрез нашата Facebook страница ако имате въпроси или се нуждаете от препоръки.

Прочетете също: - Чаша бира или вино за по-здрави кости? Да моля!

- Искате ли повече информация или имате въпроси? Посъветвайте се с нашия квалифициран доставчик на здравно обслужване директно (безплатно) чрез нашия Facebook страница или чрез нашия «ЗАПИТЕТЕ - ВЗЕМЕТЕ ОТГОВОР!"-колона.

VONDT.net - Моля, поканете приятелите си да харесат нашия сайт:

Ние сме едно безплатна услуга където Ола и Кари Нордман могат да отговорят на въпросите си за мускулно-скелетните здравословни проблеми - напълно анонимно, ако искат.

Моля, подкрепете нашата работа, като ни следвате и споделяте нашите статии в социалните медии:

- Моля, следвайте Vondt.net на YOUTUBE

(Следвайте и коментирайте, ако искате да направим видеоклип с конкретни упражнения или разработки за точно ВАШИТЕ проблеми)

- Моля, следвайте Vondt.net на FACEBOOK

(Опитваме се да отговорим на всички съобщения и въпроси в рамките на 24 часа. Вие избирате дали искате отговори от хиропрактик, животински манипулатор, физиотерапевт, физиотерапевт с продължаващо обучение по терапия, лекар или медицинска сестра. Можем също да ви помогнем да ви кажем кои упражнения което отговаря на вашия проблем, ще ви помогне да намерите препоръчани терапевти, да интерпретира MRI отговори и подобни проблеми. Свържете се с нас днес за приятелско обаждане)

Снимки: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos и изпратени читателски приноси.

за справка:

- Кенеди и др., Университет Саутхамптом