Последна актуализация на 02/04/2020 от Клиниките за болка - Интердисциплинарно здраве

Модифицирани промени (тип 1, тип 2 и тип 3)

Модифицираните промени, наричани още модифицирани промени, са патологични промени в прешлените. Модиалните промени се предлагат в три варианта / типа. А именно тип 1, тип 2 и тип 3 - които се класифицират въз основа на това какви промени причиняват на прешлените. Модифицираните промени обикновено се откриват чрез изследване с ЯМР и след това се появяват в самия прешлен и крайната плоча на близкия междупрешленния диск. Чувствайте се свободни да се свържете с нас във Facebook ако имате коментари или въпроси. Ние също много оценяваме, ако искате да коментирате под статията, така че и други читатели да могат да научат какво се чудите.

Каква е разликата между трите варианта на модните промени?

Като цяло можем да кажем, че тип 1 е най-малко сериозен и че тип 3 причинява най-сериозни промени. Колкото по-голям е броят - толкова по-сериозен се намира. Проучвания (Han et al, 2017) показват връзка между тютюнопушенето, затлъстяването и тежката физическа работа (която включва компресия на долната част на гърба) с по-висока честота на модифицирани промени. Най-често се засяга по-ниското ниво на долната част на гърба - L5 / S1 (известен още като лумбосакрален преход). L5 е съкращение за петия лумбален прешлен, т.е. долното ниво в долната част на гърба, а S1 означава сакрума 1. Кръстната кост е частта, която отговаря на лумбалната част на гръбначния стълб и която е слета с опашната кост отдолу.

Модифицирани промени - Тип 1

Най-често срещаната форма на модните промени. При модерен тип 1 няма увреждане на самата структура на гръбначния кост, нито промяна в костния мозък. От друга страна, възпаление и оток могат да бъдат открити около и в прешлените. Човек обикновено предпочита мода тип 1 като най-меката версия и варианта, който включва най-малка промяна в самата костна структура. Все пак това може да е един от вариантите, който в някои случаи причинява повече болка от други.

Модифицирани промени - Тип 2

При тип 2 наблюдаваме мастна инфилтрация в костния мозък със заместване на първоначалното съдържание на костен мозък. Така мазнината (от същия тип, която имаме около стомаха и бедрата) замества тъканта, която е трябвало да бъде там. Този тип Modic промяна често се свързва с наднормено тегло и висок ИТМ на засегнатите.

Модифицирани промени - Тип 3

Най-редката, но най-сериозна форма на промяна на Modic. Модичните 3 промени включват нараняване и малки фрактури / фрактури в костната структура на прешлените. Ето защо при тип 3 виждате промени и увреждане на костната структура, а не при тип 1 и 2, въпреки че мнозина вярват в това.

Модични промени и болки в гърба

Изследванията откриха връзка между Модичните промени и болките в долната част на гърба (лумбаго). Особено промените от тип 1 често са свързани с болки в долната част на гърба.

Лечение на Модичните промени

Пациентите с Modic промени и болки в гърба могат да бъдат значително по-трудни за лечение, тъй като тази група пациенти често не реагира на редовно лечение на гърба - като хиропрактика, упражнения и физическа терапия. Въпреки това, биостимулиращата лазерна терапия се оказа добра и безопасна алтернатива (1).

Важно е да спрете пушенето, ако правите това - тъй като проучванията показват, че пушенето може да доведе до промени в костните структури на прешлените и по този начин по-голям шанс за дегенеративни промени. Загубата на тегло, ако имате повишен ИТМ, също е много важна, за да се предотврати по-нататъшното влошаване на това състояние.

Много хора с Модични промени също изпитват обостряне по време на упражнения и този повишен дискомфорт често кара хората от тази група пациенти с гръб да отпадат от тренировъчни и лечебни програми. Предимно поради липса на мотивация, защото те се нараняват от упражненията и по този начин не могат да видят как могат да се оправят.

Част от решението се крие в активен начин на живот, адаптиран към упражнения с много нежна и постепенна прогресия. Често човек ще се нуждае от помощ от знаещ клиницист, за да го направи. Мнозина също се кълнат в йога и упражнения за упражнения като Disse.

Известно е също, че различните видове мода реагират различно на лечение и упражнения. Дори и при един и същ тип модус, хората също са видели, че хората реагират различно, когато сравняват резултатите от лечението между сравнително равни пациенти.

Диетични и модни промени

Няколко проучвания показват, че наред с други неща в тип 1 Modic, е налице известно възпаление (естествена, лека възпалителна реакция, например, нараняване). Затова тези с доказани Modic промени трябва да внимават какво ядат и най-добре да се съсредоточат върху противовъзпалителните храни (плодове, зеленчуци, зехтин и нерафинирани продукти, за да назовем няколко) и да избягват провъзпалителни храни (захари, кифлички / сладки сладкиши и обработени готови ястия).

Чувствайте се свободни да споделите тази статия с колеги, приятели и познати чрез нашата Facebook страница или други социални медии. Благодаря предварително. 

Ако искате статии, упражнения или други подобни да бъдат изпратени като документ с повторения и други подобни, ние ви молим като и се свържете чрез страницата във Facebook я, Ако имате някакви въпроси, просто коментирайте директно в статията или да се свържете с нас (напълно безплатно) - ще направим всичко възможно да ви помогнем.

Прочетете също: - ТОВА, което трябва да знаете за артрита!

Прочетете също: - Най-лошите упражнения, ако имате пролапс

Източници: Han et al, 2017 - Преобладаване на Modic промени в лумбалните прешлени и техните връзки с натоварването, пушенето и теглото в Северен Китай. Природата. Научни доклади сила на звука7, Номер на артикул: 46341 (2017)

Моля, подкрепете нашата работа, като ни следвате и споделяте нашите статии в социалните медии:

- Моля, следвайте Vondt.net на YOUTUBE

(Следвайте и коментирайте, ако искате да направим видеоклип с конкретни упражнения или разработки за точно ВАШИТЕ проблеми)

- Моля, следвайте Vondt.net на FACEBOOK

(Опитваме се да отговорим на всички съобщения и въпроси в рамките на 24 часа. Можем също да ви помогнем да ви кажем кои упражнения са подходящи за вашия проблем, да ви помогнем да намерите препоръчани терапевти, да интерпретирате MRI отговори и подобни проблеми. Свържете се с нас на ден!)

Снимки: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos и представени читателски приноси.