Възпаление на коленната чаша

5/5 (2)

Последна актуализация на 25/04/2023 от Клиниките за болка - Интердисциплинарно здраве

Възпаление на пателата

Възпалението на коленната чаша може да възникне поради няколко причини. Типични симптоми на възпаление на коленната чаша са локално подуване, зачервена кожа и болка при натиск. Възпалението (лек възпалителен отговор) е нормален естествен отговор, когато меките тъкани, мускулите или сухожилията се раздразнят или увреждат. Когато тъканите са повредени или раздразнени, тялото ще се опита да увеличи циркулацията на кръвта в областта - това води до болка, локално подуване, развитие на топлина, зачервяване на кожата и болезненост при натиск. Подуването в областта може да доведе и до компресия на нерв, което можем да видим, наред с други неща, при изстискване на тибиалния нерв в областта на крака или коляното. Тези симптоми ще варират по интензивност в зависимост от увреждането или дразненето в тъканта. Важно е да се прави разлика между възпаление (възпаление) и инфекция (бактериална или вирусна инфекция).

Причини за възпаление на пателата

Както споменахме, възпалението или възпалението е естествен отговор на имунната система за поправяне на нараняване или дразнене. Това може да се случи поради прекомерна употреба (без достатъчно мускулатура за изпълнение на задачата) или поради леки наранявания. Ето някои диагнози, които могат да причинят възпаление или възпалителни реакции в коленната чаша:

артрит (Артрит)
остеоартрит (болката зависи от това кои стави са засегнати)
Инфрапателарен бурсит (възпаление на лигавицата на коляното)
Pes anserine бурсит (възпаление на лигавицата на вътрешното коляно)
Препателарен бурсит (възпаление на лигавицата на колянната чашка)
ревматизъм (болката зависи от това кои стави са засегнати)

Клиники за болка: Нашите интердисциплинарни и модерни клиники
Нашите клинични отделения във Vondtklinikkene (щракнете я за пълен преглед на нашите клиники) притежава изключително високо ниво на професионална експертиза в изследването, лечението и рехабилитацията на диагнози на коляното. Свържете се с нас, ако искате помощта на терапевти с опит в болките в коляното.

Кой е засегнат от възпаление на коленната чаша?

Абсолютно всеки може да бъде засегнат от възпаление на капачката на коляното - стига активността или натоварването да надвишава това, което могат да издържат меките тъкани или мускулите. Най-изложени са тези, които увеличават тренировките си твърде бързо, особено при джогинг, спорт, вдигане на тежести и особено тези с високо повтарящо се натоварване на глезена и стъпалото - особено ако по-голямата част от натоварването е върху твърда повърхност. Малпозиции в краката (свръхпронация и плоско стъпало) също може да бъде допринасящ фактор за развитието на възпалителна реакция в капачката на коляното, но основният акцент обикновено е върху факта, че поддържащите мускули не са в съответствие с натоварването - и че по този начин получаваме претоварване.

- Възпалението на капачката на коляното може да бъде много обезпокоително. Ако възникне възпаление, трябва да запомните, че в по-голямата част от случаите то се причинява от вас (например много ходене по твърди повърхности с липса на тренировка на поддържащите мускули?) и че сте умни да слушате какво тялото ви се опитва да ви каже. Ако не се вслушвате в сигналите за болка, структурите могат да бъдат хронично увредени.

Облекчаване и овладяване на натоварването при възпаление на колянната чаша

Ако имате възпаление на капачката на коляното, всъщност трябва да започнете да слушате коленете си по-добре. Добра първа стъпка може да бъде да започнете с използването на опора за компресия на коляното за облекчаване на коленете и засилване на микроциркулацията на възпалените зони. Използване на студена опаковка за многократна употреба също може да бъде ефективен, ако подуването е значително. Компресионните опори имат няколко положителни предимства, но в случай на възпаление, основното предимство е, че може да помогне за намаляване на натрупването на течност и подуването - което от своя страна осигурява по-добри условия за пространство вътре в самото коляно.

Съвет: Поддръжка за компресия на коляното (Връзката се отваря в нов прозорец)
Кликнете върху изображението или връзката, за да прочетете повече опората за компресия на коляното и как може да помогне на коляното ви.

Симптоми на възпаление на пателата

Болката и симптомите ще зависят от степента, до която пателата има възпалителна реакция. Припомняме ви отново, че възпалението и инфекцията са две напълно различни неща - ако получите тежка възпалителна реакция с развитие на топлина, треска и гной в областта, значи имате инфекция, но ние ще отидем по-подробно в друга статия. Типичните симптоми на възпаление включват:

Локално подуване
Червеникава, раздразнена кожа
Болезнено при натискане / докосване

Диагностика на възпаление на пателата

Клиничният преглед ще се основава на анамнеза и преглед. Това ще покаже намалено движение в засегнатата област и местна нежност. Обикновено няма да се нуждаете от допълнителен диагностичен образен преглед - но в някои случаи може да е уместно при образно-диагностичен преглед да проверите дали нараняването е причината за подуване или кръвни тестове.

Диагностично изследване на възпаление на колянната купа (рентген, ЯМР, КТ или ултразвук)

Рентгенография може да изключи всякакви фрактури на коляното или коляното. а ЯМР изследване може да покаже дали има повреда на сухожилията или конструкциите в района. Ултразвукът може да изследва дали има увреждане на сухожилията - той също така може да види дали има натрупване на течност в областта.

Лечение на възпаление на пателата

Основната цел на лечението на възпалението в пателата е да се премахне всяка причина за възпалението и след това да се позволи на пателата да се излекува сама. Както споменахме по-рано, възпалението е напълно естествен възстановителен процес, при който тялото увеличава кръвообращението в зоната, за да осигури по-бързо заздравяване - за съжаление е така, че понякога тялото може да свърши малко добра работа и тогава може да се наложи с обледяване, противовъзпалително лазер и възможно използване на противовъзпалителни лекарства (напомняме ви, че прекомерната употреба на НСПВС може да доведе до намалено възстановяване в района). Студеното лечение може да осигури облекчаване на болката при възпалени стави и мускули, също в пателата. Син. Биофрост (отваря се в нов прозорец) е популярен натурален продукт. Човек винаги трябва да опита консервативно лечение дълго време, преди да прибягва до инвазивна хирургия (хирургия и хирургия), но в някои случаи това е единственият изход. Преките консервативни мерки могат да бъдат:

Физикална терапия (третирането на близките мускули може да осигури облекчаване на болката)
Почивка (почивка от причината за нараняването)
Спортен кастинг / гимнастика
Стелки (това може да доведе до по-правилно натоварване на ходилото и стъпалото)
Упражнения и разтягане

Упражнения срещу възпаление в пателата

Човек трябва да се опита да изключи твърде много упражнения с тежест, ако е засегнат от възпаление на пателата. Заменете джогинга с плуване, елипсовидна машина или велоергометър. Уверете се също, че разтягате бедрата, прасците, краката и леко тренирате краката си, както е показано на тази статия.

Свързана статия: - 4 добри упражнения при болни крака!