正常血壓和與年齡有關的血壓值概述

血壓值： 您想知道您年齡段的普通血壓是多少嗎？ 在這裡，您可以了解與年齡有關的正常和正常血壓。 這些包括嬰兒，兒童，青少年，成人和老人的正常血壓。

從嬰兒階段到退休，血壓通常會升高。 由於嬰兒和兒童不是特別容易出現血壓問題，因此醫生檢查血壓並非常規。 但是，對於所有成年人，無論年齡大小，都認為正常血壓為120/80或更低。 前者套印（120）而後者被壓制（80）。 跟隨並喜歡我們 通過社交媒體.

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嬰幼兒血壓正常

那麼，您的寶寶和寶寶的正常血壓是多少？ 好吧，正常的血壓和正常的血壓值在整個兒童時期都會發生變化-嬰兒處於最低水平，然後隨著嬰兒的成長而逐漸升高。 如果您的孩子沒有被認為有血壓問題的風險-例如，如果已診斷出先天性腎臟問題或糖尿病-那麼，如前所述，醫生通常不會檢查幼兒的血壓。

指兒童的正常血壓很複雜-因為它取決於兒童的大小和年齡。 但是，醫生通常認為，如果孩子的血壓值高於相同大小和年齡的孩子的90％，則該孩子有高血壓的傾向。 如果孩子的血壓值超過同一年齡段兒童正常值的95％，則存在高血壓。

青少年，成年人和老年人的正常血壓

考慮到我們已經寫過正常血壓值在整個生命中都有所上升-在所有這些年齡組中，正常血壓值都等於或低於120/80 mmHg似乎很奇怪。 第一個值反映了收縮壓-即過壓。 這為我們提供了有關心臟收縮時心臟壓力的信息。 第二個數字是指舒張壓-即負壓。 兩次跳動之間心臟處於靜止狀態時，這就是壓力。

血壓比正常人高：傾向於高血壓和高血壓（高血壓）

一般說來，如果成年人的超壓持續高於120但低於140，或者如果負壓高於80但低於90，則成年人傾向於患有高血壓。有高血壓傾向的人如果他們不採取積極行動來重新控制血壓，則有患高血壓的風險。

如果您的血壓高於140/90，那麼您已被診斷出患有高血壓-這僅表示您的血壓太高。 如果是這種情況，那麼您的醫生可能會要求您改變生活方式以降低血壓。 這種生活方式的改變通常涉及更多的運動，改善飲食，戒菸和減少酒精攝入以及鹽分。 如果您的血壓高得危險，那麼您的醫生可能還會建議您使用降壓藥-但重要的是要記住，所有藥物都有副作用。

檸檬汁還可以幫助中和尿酸。 像柑橘類水果一樣，檸檬具有天然高水平的維生素C-由於其強大的抗氧化性能，它有助於分解高濃度的尿酸。 檸檬汁是通過將新鮮檸檬汁擠入一杯溫水中來攝取的，然後在早上空腹飲用。 這種飲料每天都可以喝。

低血壓：低血壓

我們之前寫過 血壓過低的危險 （點擊鏈接可了解更多信息）。 儘管它不像高血壓那樣常見，但也應該非常重視降低血壓。 有些人的血壓很低-如果超壓降至90以下，則可能導致頭暈，嗜睡和/或暈厥等症狀。 血壓低通常是由於藥物，脫水或失血引起的副作用。 懷孕有時還會導致血壓降低。

什麼會導致正常血壓升高？

高血壓有多種可能的原因-其中大多數與您的生活方式直接相關。 咖啡因和煙草都會導致血壓升高。 壓力是另一個可能導致血壓升高的例子。 但是尤其是酒精，煙草，很少運動和不良飲食對血壓有最大的負面影響。

摘要

在本文中，我們了解了很多有關血壓和正常血壓值的信息。 同樣重要的是，血壓持續升高會增加各種疾病狀態（如心血管疾病和血凝塊）的風險。

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