急性斜颈-诊断，症状和治疗。

急性斜颈是一种相对常见的颈部疾病，最常影响15至30岁的人。 疼痛是单侧的，将颈部锁定在排斥位置，患者无法摆脱该位置。 当患者在痛苦中醒来并完全锁定脖子时，或者在日常生活中“突然”发生这种情况（最好快速移动）时，就会出现疼痛。 立即发生疼痛，患者经历颈部肌肉完全锁定。

急性斜颈-照片维基媒体

痛苦模式

疼痛通常在颈部的一侧，但有时在头顶和肩blade骨之间也可感觉到。 没有神经系统症状。 颈椎关节C2-3通常受累。

急性斜颈检查

通过检查急性斜颈，可以看到患者的头部位置在一个方向上横向弯曲（读取：侧弯）。 正常情况下，头部弯曲远离疼痛的一侧。 主动和被动运动都很痛苦而且非常有限。

急性斜颈的作用和治疗

• 按摩和触发点治疗
• 关节动员受影响的功能障碍关节
• 关节操纵/受影响关节的关节调整
• 拉伸和ART（主动释放技术）。

通常，在物理治疗师，脊椎按摩师或手动治疗师的指导下，将这些治疗结合在一起进行，也应鼓励全身运动。

锻炼和锻炼对身心都有益：

• 引体向上/引体向上健身棒 可以是在家中出色的锻炼工具。 它可以在不使用钻头或工具的情况下从门框上拆下。
• 交叉训练机/椭圆机： 出色的健身训练。 有益于促进身体运动和整体锻炼。
• 手柄清洁工具 可以帮助增强相关的手部肌肉，从而帮助解决肌肉功能障碍。
• 橡胶运动针织 对于需要加强肩膀，手臂，核心等功能的人来说，它是一个极好的工具。 温柔而有效的训练。
• 壶铃 是一种非常有效的培训形式，可以产生快速而良好的效果。
• 划船机 是您可以用来获得良好综合实力的最佳培训形式之一。
• 旋转测功机自行车： 在家中感觉很好，因此您可以全年增加运动量并获得更好的健身。

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