Cập nhật lần cuối vào ngày 07/05/2021 bởi Phòng khám đau - Y tế liên ngành

9 dấu hiệu sớm của cục máu đông ở chân

Dưới đây là 9 dấu hiệu ban đầu của cục máu đông ở chân cho phép bạn nhận ra chẩn đoán có thể đe dọa tính mạng này ở giai đoạn sớm và có cách điều trị thích hợp. Chẩn đoán sớm là rất quan trọng để có thể đưa ra quyết định đúng đắn liên quan đến điều trị, chế độ ăn uống và thích nghi trong cuộc sống hàng ngày. Không có dấu hiệu nào trong số những dấu hiệu này có nghĩa là bạn có cục máu đông ở chân, nhưng nếu bạn gặp nhiều triệu chứng hơn, chúng tôi khuyên bạn nên liên hệ với bác sĩ đa khoa để được tư vấn.

Các cục máu đông trong tĩnh mạch sâu có thể gây tử vong (huyết khối tĩnh mạch sâu). Bản thân cục máu đông, nằm trong tĩnh mạch sâu ở chân hoặc đùi, chỉ trở nên nguy hiểm đến tính mạng khi các bộ phận của nó lỏng ra và sau đó có thể gây ra thuyên tắc phổi (cục máu đông trong phổi) hoặc hiếm hơn là đột quỵ (thuyên tắc nghịch lý là được gọi là nếu cục máu đông ở chân gây đột quỵ) (1, 2). Nhiều trường hợp tử vong có thể đã được ngăn chặn nếu công chúng biết về các triệu chứng - vì vậy chúng tôi muốn thực hiện phần việc của mình để nâng cao kiến ​​thức chung về chẩn đoán này. Để cứu sống.

Quá nhiều người chết một cách không cần thiết do cục máu đông và đột quỵ  - đó là lý do tại sao chúng tôi khuyến khích bạn Chia sẻ bài viết này trên phương tiện truyền thông xã hội, Hãy thích trang Facebook của chúng tôi và nói: "Có để nghiên cứu thêm về cục máu đông". Bằng cách này, người ta có thể làm cho các triệu chứng liên quan đến chẩn đoán này dễ thấy hơn và đảm bảo rằng nhiều người hơn có thể nhận ra các triệu chứng và do đó được điều trị - trước khi quá muộn. Chúng tôi cũng hy vọng rằng sự chú ý tăng lên như vậy có thể dẫn đến nguồn tài trợ lớn hơn cho nghiên cứu về các phương pháp đánh giá và điều trị mới.

BONUS: Ở dưới cùng của bài viết, chúng tôi cũng hiển thị hai video về các bài tập để nới lỏng trong cơ bắp chân chặt chẽ và đau.

Chúng tôi biết rằng các dấu hiệu trước của cục máu đông có thể khác nhau đôi chút ở mỗi người và do đó chỉ ra rằng các triệu chứng và dấu hiệu lâm sàng sau đây là tổng quát - và bài báo không nhất thiết phải chứa danh sách đầy đủ các triệu chứng có thể bị ảnh hưởng ở giai đoạn đầu. của cục máu đông, mà là một nỗ lực để chỉ ra các triệu chứng phổ biến nhất. Vui lòng sử dụng trường bình luận ở cuối bài viết này nếu bạn bỏ lỡ điều gì đó - sau đó chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để bổ sung.

Cũng đọc: - 7 bài tập cho người bệnh thấp khớp

1. Đỏ da

Một trong những dấu hiệu đặc trưng của cục máu đông là đỏ ở vùng bị ảnh hưởng - mẩn đỏ trên da không thuyên giảm theo thời gian và ngày càng trở nên rõ ràng hơn. Lý do tại sao sự đổi màu này xảy ra trên da là do một lượng máu lớn hơn tích tụ trong khu vực - do thực tế là chúng không có đủ không gian qua các tĩnh mạch. Khi lượng máu tích tụ ngày càng lớn, chúng ta cũng sẽ có thể thấy màu đỏ đậm hơn trên da. Nếu bạn nhận thấy rằng điều này xảy ra ngay sau khi phẫu thuật hoặc phẫu thuật, bạn phải liên hệ với bác sĩ.

Thêm thông tin?

Tham gia nhóm Facebook «Bệnh thấp khớp và đau mãn tính - Na Uy: Nghiên cứu và tin tức»(Bấm vào đây) để cập nhật mới nhất về nghiên cứu và phương tiện truyền thông viết về các rối loạn mãn tính. Tại đây, các thành viên cũng có thể nhận được sự giúp đỡ và hỗ trợ - vào mọi thời điểm trong ngày - thông qua việc trao đổi kinh nghiệm và lời khuyên của chính họ.

2. Sưng tấy

Trong khu vực bị ảnh hưởng bởi cục máu đông, một vết sưng rõ ràng (thường đau) cũng có thể xảy ra. Điều này thường đặc biệt rõ ràng khi bạn bị ảnh hưởng bởi cục máu đông ở xương, mắt cá chân hoặc chân. Bởi vì những khu vực này có mật độ tăng lên so với khối lượng xương và khối lượng cơ bắp, cơ thể có thể khó có thể làm tan cục máu đông đang hình thành.

Một cách để kiểm tra xem vết sưng tấy có liên quan đến tổn thương cơ hay tương tự hay không là thử chườm nóng hoặc chườm lạnh - sau đó sẽ có tác dụng. Nếu bạn nhận thấy điều này không giúp ích gì cả hoặc vết sưng đột ngột trở nên lớn hơn mà không có lý do, thì đây có thể là một dấu hiệu đặc trưng khác của cục máu đông ở chân.

3. Nóng trong da

Cục máu đông có thể gây ra thay đổi nhiệt độ - và sau đó chúng ta nghĩ đến nhiệt độ tăng cao. Ví dụ, với cục máu đông ở chân, người bị ảnh hưởng có thể cảm thấy da ở khu vực này trở nên ấm hơn đáng kể so với bình thường. Người bệnh cũng có thể cảm thấy ngứa ran tại chỗ, "đập mạnh", ngứa và / hoặc cảm giác nóng ngay trên khu vực bị ảnh hưởng bởi cục máu đông. Thông thường, các triệu chứng này có thể trở nên trầm trọng hơn nếu không được điều trị đúng cách.

Chóng mặt - và ngất xỉu

Tất nhiên, ngất xỉu hoặc thường xuyên bị dày vò bởi chóng mặt là điều mà người ta phải nghiêm túc. Nếu cơ thể không thể làm tan cục máu đông theo cách tự nhiên hoặc nếu các phần của cục máu đông lỏng ra và di chuyển theo các tĩnh mạch về phía phổi - thì điều này có thể dẫn đến chóng mặt, khó thở và ngất xỉu. Chóng mặt này có thể rõ rệt nhất khi bạn đứng dậy nhanh chóng hoặc khi bạn ngồi xuống.

Ngất xỉu hoặc trải qua chóng mặt thường xuyên là một triệu chứng nghiêm trọng cần được điều tra càng sớm càng tốt bởi bác sĩ. Ngất xỉu đột ngột cũng có thể dẫn đến tăng nguy cơ chấn thương do ngã và đập vào đầu hoặc tương tự.

5. Tăng nhịp tim

Khi cục máu đông phát triển, cơ thể sẽ cố gắng thoát khỏi nó. Một phương pháp cơ thể sử dụng là tăng nhịp tim. Khi tim đập nhanh hơn, lưu lượng máu sẽ bơm nhanh hơn qua động mạch, có khả năng tan trong các phần của cục máu đông trước khi nó trở nên quá lớn.

Những thay đổi trong nhịp tim cũng có thể chỉ ra rằng cục máu đông đã tách ra khỏi xương - và di chuyển đến một phần khác của cơ thể. Nếu cục máu đông di chuyển xa hơn, bạn có thể gặp các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau tức ngực, nặng hơn khi hít thở sâu. Nếu bạn gặp các triệu chứng về tim, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

6. Kiệt sức và mệt mỏi

Bất kỳ căn bệnh nào, từ cảm cúm đến cục máu đông, sẽ khiến hệ thống miễn dịch của cơ thể phải làm việc quá giờ. Điều này sẽ dẫn đến kiệt sức và mệt mỏi do các ưu tiên năng lượng được giao cho tuyến đầu, nơi "cuộc chiến" chống lại bệnh tật. Mệt mỏi có thể là một triệu chứng có thể xảy ra do một số chẩn đoán hoặc bệnh khác - vì vậy, điều quan trọng là bạn phải đi khám để tìm nguyên nhân của bất kỳ tình trạng mệt mỏi dai dẳng nào.

7. Sốt

Cục máu đông có thể gây sốt nhẹ - đặc biệt trầm trọng hơn nếu các bộ phận của cục máu đông lỏng ra và đi vào máu. Các triệu chứng sốt thông thường bao gồm đổ mồ hôi, ớn lạnh, nhức đầu, suy nhược, mất nước và giảm cảm giác thèm ăn.

8. Đau áp lực ở chân (hoặc đùi)

Vùng da xung quanh cục máu đông có thể trở nên rất nhạy cảm và nhạy cảm với áp lực khi chạm vào. Khi cục máu đông phát triển, các tĩnh mạch có thể nhìn thấy qua da ở vùng bị ảnh hưởng - nhưng điều này thường không xảy ra cho đến khi sự tích tụ trở nên có kích thước đáng kể.

9. Đau chân

Một cục máu đông ở chân có thể gây đau cục bộ trong khu vực. Thông thường đây là những bản chất mà họ có thể bị hiểu sai là đau chân thông thường hoặc chuột rút chân. Do đó, chúng tôi yêu cầu bạn xem đầy đủ các triệu chứng này và xem liệu bạn có bất kỳ triệu chứng chồng chéo nào không hoặc nếu bạn có nguy cơ bị ảnh hưởng bởi cục máu đông.

VIDEO: Bài tập chống lại cơ bắp chân và chuột rút

Hãy đăng ký trên kênh của chúng tôi - và theo dõi trang của chúng tôi trên FB để biết các mẹo sức khỏe miễn phí hàng ngày.

Đột quỵ do cục máu đông và tập thể dục

Bị ảnh hưởng bởi đột quỵ do cục máu đông có thể - với điều kiện là chúng không gây tử vong (!) - dẫn đến mệt mỏi nghiêm trọng và thương tật vĩnh viễn, nhưng một số nghiên cứu đã chỉ ra tầm quan trọng của việc tập thể dục hàng ngày thích hợp. Dưới đây là video với những gợi ý cho 6 bài tập hàng ngày, được thực hiện bởi nhà trị liệu phục hồi chức năng và chiropractor thể thao Alexander Andorff, cho những người bị ảnh hưởng nhẹ bởi đột quỵ.

Xin lưu ý rằng bạn phải tính đến tiền sử bệnh tật và khuyết tật của chính mình.

VIDEO: 6 bài tập hàng ngày cho những người bị ảnh hưởng nhẹ do đột quỵ do cục máu đông

Cũng nhớ đăng ký miễn phí Kênh Youtube của chúng tôi (nhấn cô). Trở thành một phần của gia đình chúng tôi!

Vì vậy, chúng tôi hy vọng bạn hiểu tầm quan trọng của việc đi đến bác sĩ gia đình nếu bạn gặp phải các triệu chứng như vậy. Nó là tốt hơn để đi một lần quá nhiều đến GP hơn một lần quá ít.

Cũng đọc: - Làm thế nào để biết bạn có máu đông!

Bạn có thể làm gì nếu bạn bị cục máu đông?

- Phối hợp với bác sĩ đa khoa của bạn và nghiên cứu một kế hoạch về cách bạn có thể giữ sức khỏe tốt nhất có thể, điều này có thể liên quan đến:

Tham khảo chẩn đoán hình ảnh

Giới thiệu đến một chuyên gia y tế

chế độ ăn uống thích ứng

Sử dụng vớ nén và quần áo nén thường xuyên

Tùy chỉnh cuộc sống hàng ngày

Nhưng chương trinh Huân luyện

Hãy chia sẻ trên phương tiện truyền thông xã hội

Một lần nữa, chúng tôi muốn yêu cầu độc đáo để chia sẻ bài viết này trên phương tiện truyền thông xã hội hoặc thông qua blog của bạn (vui lòng liên kết trực tiếp đến bài viết). Hiểu và tăng sự tập trung là bước đầu tiên hướng tới một cuộc sống hàng ngày tốt hơn, nơi ít chết hơn một cách không cần thiết do cục máu đông và đột quỵ.

Cục máu đông là một chẩn đoán đe dọa tính mạng có thể khó phát hiện do các triệu chứng tinh vi. Các cục máu đông lỏng lẻo có thể dẫn đến đột quỵ hoặc thuyên tắc phổi với hậu quả tử vong - và đó chính là lý do tại sao chúng tôi coi việc công chúng nhận thức được các triệu chứng và dấu hiệu ban đầu của bệnh này là rất quan trọng. Chúng tôi mong bạn thích và chia sẻ điều này để tăng cường tập trung và nghiên cứu nhiều hơn về việc ngăn ngừa và điều trị cục máu đông. Rất cám ơn mọi người đã thích và chia sẻ - nó có thể cứu sống.

gợi ý: 

Lựa chọn A: Chia sẻ trực tiếp trên FB - Sao chép địa chỉ trang web và dán nó lên trang facebook của bạn hoặc trong một nhóm facebook có liên quan mà bạn là thành viên. Hoặc nhấn nút "chia sẻ" bên dưới để chia sẻ bài viết lên facebook của bạn hơn nữa.

Một lời cảm ơn lớn cho tất cả những người giúp thúc đẩy sự hiểu biết ngày càng tăng về cục máu đông và đột quỵ.

Tùy chọn B: Liên kết trực tiếp đến bài viết trên blog của bạn.

Tùy chọn C: Theo dõi và bằng Trang Facebook của chúng tôi (bấm vào đây)

TRANG TIẾP THEO: - Làm thế nào để biết bạn có máu đông

Bấm vào hình trên để chuyển sang trang tiếp theo.

Theo Vondt.net trên YOUTUBE

(Theo dõi và nhận xét nếu bạn muốn chúng tôi tạo video với các bài tập hoặc công phu cụ thể cho chính xác các vấn đề của BẠN)

Theo Vondt.net trên FACEBOOK

(Chúng tôi cố gắng trả lời tất cả các tin nhắn và câu hỏi trong vòng 24-48 giờ. Tại đây bạn có thể hỏi chúng tôi về mọi thứ trong sức khỏe. Chúng tôi cũng có thể giúp bạn diễn giải các phản hồi MRI và tương tự.)

nguồn:

1. Hakman và cộng sự, 2021. Nghịch lý tắc mạch. PubMed - Statpearls.
2. Lifebridge Health: Huyết khối tĩnh mạch sâu