Đau gót chân

thủ công Therapy


Điều trị được thực hiện bằng các phương pháp thủ công không xâm lấn để giảm đau, phục hồi hoặc cải thiện các chức năng của cơ thể. bằng lực kéo và huy động. Dưới đây là một mô tả tốt hơn từ manuelterapi.no:

 

Mục tiêu của trị liệu bằng tay là bình thường hóa chức năng ở các cấp độ cấu trúc, chức năng, hoạt động và tham gia. Chuyển động bình thường của khớp là trung tâm của liệu pháp thủ công. Đây là lý do tại sao đã phát triển một loạt các phương pháp để kiểm tra khả năng vận động của các khớp cực (khớp tay và chân) và cột sống, cũng như các kỹ thuật điều trị thúc đẩy vận động bình thường, tích cực. Hướng dẫn kiểm tra trong điều trị bằng tay đã được phát triển.

 

Chẩn đoán
Các nguyên nhân của rối loạn cơ xương có thể đơn giản hoặc phức tạp. Điều này được phản ánh trong thực tế của liệu pháp thủ công. Đánh giá của bệnh nhân bằng tay của bệnh nhân bao gồm cả điều kiện sinh học, tâm lý và xã hội. Chẩn đoán bắt đầu với một lịch sử kỹ lưỡng (xem xét lịch sử y tế).

 

Lịch sử cung cấp thông tin quan trọng để chẩn đoán. Nó cũng cung cấp thông tin giúp đánh giá liệu căn bệnh nghiêm trọng có thể đứng sau các khiếu nại hay liệu có những yếu tố nào có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính hay không. Đặc biệt đối với lịch sử của nhà trị liệu thủ công là một bản đồ về các cơ chế chấn thương và căng thẳng có thể đã gây ra các khiếu nại. Nhấn mạnh cũng được đặt trên chức năng trong công việc và giải trí.

 

Nghiên cứu lâm sàng dựa trên thông tin từ lịch sử y tế và nhằm mục đích xác nhận / xác nhận sự nghi ngờ về bất kỳ tổn thương bệnh lý nào (tổn thương hoặc mô bệnh), cũng như để lập bản đồ chức năng của hệ thống cơ xương.

 

Cũng đọc: - 4 bài tập chống lại bệnh viêm cân gan chân!

Đau gót chân

 

Kiểm tra lâm sàng bao gồm kiểm tra, xét nghiệm chức năng tổng quát, xét nghiệm cơ chủ động, thụ động và isometric, xét nghiệm thần kinh, xét nghiệm căng thẳng thần kinh và các xét nghiệm khác như xét nghiệm kích thích đau, xét nghiệm ổn định, xét nghiệm để phát hiện suy tuần hoàn hoặc xét nghiệm thần kinh / mô và sờ nắn. Hơn nữa, các xét nghiệm đặc biệt về chức năng khớp được thực hiện ở khớp cực, lưng và xương chậu.


Nhà trị liệu thủ công chọn các biện pháp điều trị trên cơ sở kiểm tra và đưa ra "chẩn đoán mô" (ví dụ chấn thương dây chằng đầu gối) cung cấp chẩn đoán chức năng (ví dụ, mất ổn định khớp gối). Những điều này cung cấp cơ sở cho một kế hoạch hành động. Mục tiêu của điều trị là phục hồi cơn đau và chức năng tốt tại địa phương (ở đầu gối) và nói chung (đi bộ, chạy, v.v.). Dựa trên kiến ​​thức về bản chất và mức độ tổn thương, nhà trị liệu thủ công thông báo cho bệnh nhân về thời gian chữa bệnh dự kiến ​​(tiên lượng) và bắt đầu một kế hoạch điều trị bảo tồn (nghĩa là điều trị mà không can thiệp phẫu thuật) hoặc giới thiệu / phổ biến đến phẫu thuật và tư vấn cho bệnh nhân. Việc điều trị dựa trên kiến ​​thức về quá trình chữa lành mô (ví dụ dây chằng). Trong nhiều trường hợp, người ta sẽ bắt đầu với điều trị bảo tồn và giới thiệu / chuyển qua đánh giá / điều trị phẫu thuật nếu điều này không xảy ra.



Trong nhiều tình trạng, chẳng hạn như đau thắt lưng cấp tính, có thể khó đi đến chẩn đoán mô an toàn (tổn thương bệnh lý). Trong 85 phần trăm các trường hợp, không thể đưa ra chẩn đoán với việc neo trong một tổn thương bệnh lý. Nhà trị liệu thủ công sau đó chỉ có chẩn đoán chức năng và tập trung đau để chỉ đạo điều trị. Trong những trường hợp như vậy, một điều trị thử nghiệm là cần thiết theo sau là một đánh giá mới về chức năng và đau. Có thể thích hợp để điều trị từ chẩn đoán mô "giả định" và đánh giá lại nếu điều trị không tiến triển. Nhà trị liệu thủ công bắt đầu điều trị và đặt ra các mục tiêu ngắn hạn và dài hạn cho những gì cần đạt được thông qua điều trị. Nếu không có hiệu quả điều trị dự kiến, cần phải điều tra / điều tra thêm, hợp tác liên ngành và giới thiệu đến các tác nhân khác trong dịch vụ y tế.


Các nghiên cứu của các nhà trị liệu thủ công nhấn mạnh đến việc phân nhóm trong số những điều thường được gọi là điều kiện "không đặc hiệu". Việc điều trị được đặc trưng bởi thực tế là các kỹ thuật thủ công thường được kết hợp với đào tạo. Phục hồi chức năng sau chấn thương và điều trị phẫu thuật là một phần quan trọng trong các hoạt động của nhà trị liệu thủ công.

 

Cơ bắp hoạt động trên khuỷu tay

Cũng đọc: - Các bài tập kéo giãn tốt cho cột sống ngực và giữa hai xương bả vai

Tập thể dục cho ngực và giữa xương bả vai

 

điều trị
Mục tiêu chính của trị liệu bằng tay là bình thường hóa chức năng trong hệ thống cơ xương, có thể giúp bệnh nhân đối phó với sự thất bại hoặc đau chức năng.
Phương pháp bao gồm trong lựa chọn điều trị bằng tay trị liệu:


 

Phương pháp xử lý thủ công, vv

Điều trị giảm đau
Huy động và Thao tác (xem video thao túng),bất động (sử dụng corset, cổ áo, đường ray, băng), liệu pháp điện và điều trị điểm kích hoạt.

 

Điều trị mô mềm:

- Xoa bóp: cổ điển, xoa bóp mô liên kết, ma sát sâu theo chiều ngang

- Kỹ thuật thư giãn cơ dựa trên phản xạ cụ thể: giữ - thả lỏng

- Các chủng cụ thể để duy trì tính linh hoạt trong cơ và mô liên kết

 

Huy động khớp

Trong vận động điều trị khớp, huy động thụ động bao gồm các chuyển động đặc biệt của một khớp, bằng tay hoặc cơ học. Ngoài ra, thao tác được sử dụng liên quan đến điều trị khớp. Điều này bao gồm chuyển động thủ công của khớp được đưa ra ở một xung nhanh và thường dẫn đến âm thanh chung ("âm thanh nứt"). Bạn có thể đọc thêm và xem video về thao tác .

 

Vận động thần kinh

Trong quá trình điều trị vận động mô thần kinh, việc huy động thụ động của tủy sống được thực hiện với màng, rễ thần kinh, thân và dây thần kinh ngoại biên.

 

tư vấn

Nhà trị liệu thủ công nhấn mạnh vào việc cung cấp thông tin tạo an toàn và kịch tính hóa, và đưa ra lời khuyên về cách ngăn ngừa bệnh nhân tái phát. Đó là một mục tiêu để tăng khả năng tự lực của bệnh nhân.

 

Hướng dẫn trị liệu cung cấp: 

     - Một lời giải thích về những gì sai với bạn và một thông điệp về triển vọng khỏe mạnh trở lại

- Tư vấn liên quan đến nghỉ ngơi, làm việc và các hoạt động giải trí

- Phân tích tình hình công việc và tư vấn về công thái

- Giới thiệu đến các nhân viên y tế và xã hội có liên quan khác

 

Mục tiêu đào tạo

Đặc biệt đối với các nhà trị liệu thủ công là ngoài các phương pháp điều trị thủ công, họ có thể cung cấp phương pháp điều trị nhắm mục tiêu nhằm đào tạo khả năng giảm chức năng của bệnh nhân. Điều trị kết hợp này đã được chứng minh là mang lại kết quả đặc biệt tốt cho cả bệnh nhân lưng và cổ.

 

Dịch chuyển - sự ổn định có thể liên quan đến sự hỗ trợ bên ngoài, ví dụ như nẹp, vòng cổ hoặc băng và điều trị ổn định tích cực, bao gồm huấn luyện vận động cơ cảm giác / các bài tập ổn định / huấn luyện kiểm soát thần kinh cơ.

 

Chức năng hàng ngày - tập thể dục liên quan đến, trong số những thứ khác, các bài tập thúc đẩy sức mạnh cơ bắp, sức bền và sự phối hợp.

 

 

Cũng đọc: - 6 bài tập sức mạnh hiệu quả cho đầu gối đau nhức!

6 bài tập sức mạnh cho đau đầu gối

1 bài giải

Để lại một câu trả lời

Bạn muốn tham gia các cuộc thảo luận?
Hãy đóng góp!

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *