Печія та кислотна відрижка Причина, симптоми, профілактика та лікування

Ви страждаєте від печії та відрижки кислоти? У цій статті ви дізнаєтесь більше про причини, симптоми, профілактику, а також про лікування печії та відрижки кислоти.

Визначення кислої регургітації полягає в тому, що вміст шлунку та шлункова кислота рухаються неправильно і змушують себе повернутися в стравохід. Це також відомо як кислотна регургітація або ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, англійською мовою). Ці кислотні рефлюкси можуть призвести до відчуття печіння як у грудях, так і в горлі. Це дискомфортне відчуття може випромінюватись від живота, вгору по стравоходу, перед грудьми і аж до шиї: печія.

Іноді кислотна регургітація може змусити себе аж до задньої частини рота. Не особливо зручно. Хронічні тривалі епізоди кислої регургітації можуть спричинити пошкодження стравоходу, утруднене ковтання, а також підвищити ризик раку горла. Тому надзвичайно важливо чітко дотримуватися дієти, щоб зменшити вироблення кислоти в шлунку (наприклад, сода, кофеїн, шоколад, алкоголь та жирна їжа виробляють додаткову кислоту).

Слідкуйте за тим, як і ми Наша сторінка у Facebook og Наш канал YouTube безкоштовно, щоденні оновлення здоров’я.

У статті ми розглянемо:

• Причини печії та відрижки кислоти
• Різні типи печії та кислотної відрижки
• Кислотна регургітація у немовлят та дітей
• Профілактика

У цій статті ви дізнаєтесь більше про печію та кислотний рефлюкс, а також про різні причини, фактори ризику, різні варіації стану та можливу профілактику на цій клінічній презентації.

Вам щось цікаво чи хочете більше таких професійних заправок? Слідкуйте за нами на нашій сторінці у Facebook «Vondt.net - Ми полегшуємо ваш біль»Або Наш канал Youtube (відкривається в новому посиланні) для щоденних корисних порад та корисної інформації про стан здоров’я.

Причини печії та кислотного рефлюксу

На дні стравоходу у нас є сфінктер, в тій же сім’ї, що і анальний сфінктер, але трохи інший. Це односторонні ворота, які зазвичай відкриваються лише протягом обмеженого часу, який ми ковтаємо протягом дня, але на який може вплинути несправність, якщо сфінктер знову не закриється досить щільно. Слабке закриття отвору внизу стравоходу може спричинити проникнення шлункової кислоти та вмісту назад через стравохід. Кислотна регургітація.

Однією з найпоширеніших причин є великі прийоми їжі, через які шлунок розтягується - і, таким чином, також розпушується на нижньому стравохідному сфінктері. Іншими факторами, пов’язаними з більшою частотою кислотного рефлюксу та печії, є:

• Погана дієта (газована сода, шкідлива їжа, кава, шоколад та алкоголь)
• Грижа середньої підлоги
• надмірна вага
• стрес

Якщо ви виявите, що ваші симптоми особливо пов’язані з певними видами їжі, то вам доцільно виключити їх зі свого раціону. Деякі люди реагують на продукти, що містять лактозу, а інші навіть реагують на невелику кількість алкоголю - тут ми різні.

Також було помічено, що у серферів (через те, що вони лежать на грудях дошки для серфінгу) частота відрижки кислоти більша, якщо вони кидаються у хвилі відразу після їжі. Зазвичай рекомендується сидіти вертикально під час їжі та після їжі.

Детальніше: - Це загальне ліки від печії може спричинити пошкодження нирок

Різні типи печії та кислотного рефлюксу

У більшості з нас час від часу може спостерігатися епізод кислотного рефлюксу - але для деяких цей стан є хронічним. Якщо у вас є в середньому більше двох епізодів печії та кислої відрижки на тиждень, це називається хворобою ГЕРХ. Якщо ви відчуваєте це, настійно рекомендується негайно змінити дієту.

Кислотний рефлюкс у дітей та немовлят

Ви думали, що кислотний рефлюкс страждає лише від дорослих? На жаль. Зазвичай не буває, що на дітей у віці до дванадцяти років страждає печія - натомість вони часто страждають від альтернативних симптомів, таких як:

• Астма
• Його голос і втрата голосу
• Сухий кашель
• Утруднене ковтання

Ці симптоми характерні не лише для дітей, а також можуть спостерігатися у дорослих. У наступній статті ми дізнаємося більше про дитячу печію

Детальніше: - Що ви повинні знати про розмову про стрес

Дитяча печія та кислотний рефлюкс у немовлят

Майже половина немовлят та немовлят можуть відчувати печію та відрижку кислоти протягом перших трьох місяців. Однією з найпоширеніших причин цього є те, що вони ще не виробили достатньо ферментів, щоб розщеплювати лактозу, яку вони потрапляють через грудне вигодовування. Те, що дитина ковтає, а часом і зригує, може бути відносно нормальним для дитини - але є фактори, які повинні триматися під контролем як у медичному центрі, так і у лікаря.

Тому порівняно часто регулярно спостерігається регургітація у немовлят - у формі ковтання серед іншого. Однак важливо розрізняти цю та більш інтенсивну частоту відрижки кислоти.

Симптоми загальної регургітації можуть включати:

• Що дитина закидає спину назад при грудному вигодовуванні
• Дитині здається незручно
• Погане засвоєння їжі
• хостинг
• Подразнення

Ці симптоми, як правило, не шкодять вашій дитині, але їх слід тримати під наглядом педіатра або медичного центру. Якщо ваша дитина закидає тіло назад так, як ми описали вище, це також може бути пов’язано з напруженими м’язами та зниженням рухливості суглобів (наприклад, через важкі пологи). Сучасний мануальний терапевт або фізіотерапевт повинен мати можливість допомогти з останнім - переконайтесь, що ви використовуєте лише уповноважених медичних працівників для такого обстеження та будь-якого лікування.

Більш важкі симптоми кислотного рефлюксу у немовлят

Однак є й більш серйозні симптоми, до яких потрібно ставитися дуже серйозно. До них належать:

• Відсутність набору ваги
• Відмовляється від їжі
• Проблеми з диханням (зателефонуйте у швидку допомогу)

Негайно зателефонуйте педіатру, якщо ви відчуваєте:

• Що дитина відригує ненормально сильно
• Дитину відригує рідина зеленого або коричневого кольору
• Проблеми з диханням після того, як дитина проковтнула

Є певні речі, які ви можете зробити, щоб зменшити печію та відрижку кислоти у дітей. Це включає:

• Зміна замінника грудного молока (якщо використовується)
• Нехай ваша дитина кілька разів гавкає під час годування груддю
• Більш часті, менші прийоми їжі
• Переконайтеся, що ваша дитина сидить вертикальніше протягом 30 хвилин після їжі

Педіатр також може направити вас до спеціаліста, щоб перевірити, чи не існує у вашої дитини певних типів харчової непереносимості тощо.

Читайте також: - Як розпізнати ознаки та симптоми інсульту!

Діагнози: Які діагнози викликають печію?

Ми вже згадували деякі найпоширеніші діагнози печії. Але тут ми детальніше розповімо про два з них:

Езофагіт

Езофагіт відноситься до запалення або запалення самого стравоходу. Це, серед іншого, може призвести до подразнення, почервоніння та інших типових симптомів запальних реакцій. Цей медичний стан, як правило, зумовлений шлунковою кислотою, яка проникає зі шлунка в стравохід - це пошкоджує внутрішню частину стравоходу, що в свою чергу призводить до печії та дискомфорту.

При стійких та повторних епізодах можуть статися хронічні пошкодження клітин всередині стравоходу. Це також призведе до більш чутливого стравоходу та частішого виникнення таких симптомів.

ГЕРХ

Герд посилається на англійську назву стану, а саме Гастроэзофагеальная рефлюксная хвороба. Це більш серйозна версія печії та відрижки кислоти, яка часто трапляється як більш хронічний варіант через те, що жодні попередні симптоми та клінічні ознаки не сприймалися серйозно.

Як згадувалося раніше в статті, кислотний рефлюкс, який виникає в середньому більше двох разів на тиждень, визначається як медичний стан ГЕРХ. Загальні симптоми включають:

• Почуття подоланої "ситості"
• печія
• Кислотна регургітація
• Утруднене ковтання

Ми просимо Вас зв’язатися зі своїм лікарем для огляду симптомів та оцінки, якщо Ви цього ще не зробили. Пам’ятайте, що антацидні засоби лише маскують проблему та викликають ряд побічних ефектів, і що більшість довгострокових рішень полягає в поліпшеній дієті.

Читайте також: - 7 симптомів фіброміалгії у жінок

Лікування, профілактика та самовдосконалення: як позбутися від печії та певного бунту?

Цілком природно-як і у більшості інших проблем, пов'язаних з травленням, довгострокове рішення полягає в поліпшенні харчування. Так, це також означає, що вам слід скоротити кількість «приємних продуктів», таких як алкоголь, цукор та нездорова їжа. Серед іншого, профілактичні та терапевтичні заходи включають:

• Обмежений вміст кофеїну
• Здорова і збалансована дієта з великою кількістю овочів
• Виріжте спирт
• Відмовтеся від куріння
• Їжте менше жирної та нездорової їжі
• Препарати, що нейтралізують кислоту (наприклад, Nexium)
• Зменшення ваги
• Збільшення фізичних вправ

Ми є тим варіантом, який вирішив зосередитись на довгостроковому поліпшенні, а не на короткотерміновому полегшенні симптомів - і тому просить вас, хто вживає антацидні засоби, взяти себе за шию і щось зробити зі своїм харчуванням та іншими факторами у списку. Як вже згадувалося раніше, тривала печія та регулярна регургітація кислотою можуть збільшити ймовірність раку горла та хронічного пошкодження стравоходу.

узагальнитизанности

Ключ до запобігання печії та відрижки кислоти полягає в тому, що ви їсте. Якщо вам важко скласти хороший план того, що ви повинні їсти, то ми рекомендуємо звернутися до клінічного дієтолога.

У вас є питання щодо статті чи вам потрібні ще якісь поради? Запитайте нас безпосередньо через наш facebook сторінка або через поле для коментарів нижче.

Рекомендована самодопомога

Гелевий комбінований прокладка для багаторазового використання (Теплова та холодна прокладка)

Спека може посилити кровообіг у м’язах, що стискаються і болять, але в інших ситуаціях, при більш гострих болях, рекомендується охолодження, оскільки це зменшує передачу больових сигналів. Через те, що їх також можна використовувати як холодну упаковку для заспокоєння набряклості, ми рекомендуємо їх.

Детальніше читайте тут (відкриється у новому вікні): Гелевий комбінований прокладка для багаторазового використання (Теплова та холодна прокладка)

Відвідайте при необхідності «Ваш магазин здоров'я»Щоб побачити більше хороших продуктів для самолікування

Клацніть на зображення або посилання вище, щоб відкрити магазин здоров’я у новому вікні.

Наступна сторінка: - Ось як можна дізнатися, чи є у вас згусток крові

Клацніть на зображення вище, щоб перейти до наступної сторінки. В іншому випадку слідкуйте за нами в соціальних мережах для щоденних оновлень з безкоштовними знаннями про здоров'я.

Слідкуйте за Vondt.net на YOUTUBE

(Слідкуйте за коментарями, якщо ви хочете, щоб ми зробили відео з конкретними вправами чи розробками саме для ваших проблем)

Слідкуйте за Vondt.net на FACEBOOK

(Ми намагаємось відповісти на всі повідомлення та питання протягом 24-48 годин. Ми також можемо допомогти вам інтерпретувати відповіді на МРТ тощо).

Часті запитання щодо печії та кислотного рефлюксу

Не соромтеся задавати нам питання в розділі коментарів нижче або через наші соціальні медіа.