Retrokalkaneal bursit (topuk mukoziti).

Retrokalkaneal bursit olarak da bilinen topuk mukozası iltihabı, topuk sırtında ağrı ve iltihaplanmaya neden olabilen bir durumdur.

Retrokalkaneal bursit, tek bir travma (düşme veya kaza) veya tekrarlanan mikro travmalardan sonra ortaya çıkabilir. Topuktaki mukozit, sert yüzeylerde günün büyük bölümlerinde topuk üzerinde durmak kadar basit bir şeyden de ortaya çıkabilir.

Mukus pozisyonu nedeniyle travma veya sürtünme yaralanmalarına eğilimlidir. Aşağıdaki resimde görebileceğiniz gibi, sadece Aşil tendonunun eki ile topuğun arkasında bulunur.

Retrokalkaneal bursit - Fotoğraf Wikimedia

Sümüksü çanta / bursa nedir?

Bursa, vücudun çeşitli yerlerinde bulunan sıvı dolu bir 'mukus kesesidir'. Bu mukoza keseleri, farklı doku katmanları arasındaki sürtünmeyi azaltmak için tasarlanmıştır - bu nedenle, tipik olarak bu tür sürtünme hasarına eğilimli alanlarda bulunurlar.

Retrokalkaneal bursit semptomları

Bölge ciltte ısınabilir, ağrılı ve kırmızımsı hale gelebilir - genellikle net bir şişlik de olacaktır. Başka bir deyişle, topuk iltihabı gibi hissedecek ve ağrı çoğu durumda geceleri de mevcut. Bazı durumlarda (örneğin tedavi olmadığında) iltihap, septik hale gelebilir ve daha sonra septik retrokalkaneal bursit olarak adlandırılır.

Retrokalkaneal bursit tedavisi

• Doktorunuza teşhis konun.
• NSAIDS ve antienflamatuar ilaçlar.
• dayanma. Şüpheli nedenlerden kaçının.
• Daha fazla tahrişi önlemek için destek ve muhtemelen spor bandı veya kinesio bant.
• İlgili kasların hafif gerilmesi - örneğin tibialis kas sistemi.
• Herhangi bir iyileşme yoksa, bir doktora veya acil servise başvurun.

İLGİLİ ÜRÜN / ÖZ-YARDIM: - Sıkıştırma çorap

Ayak ağrısı ve problemi olan herkes kompresyon desteğinden yararlanabilir. Kompresyon çorapları, bacaklarda ve ayaklarda azalmış fonksiyondan etkilenenlerde kan dolaşımının ve iyileşmesinin artmasına katkıda bulunabilir.

Ayrıca okuyun:
- Topukta ağrı (topuk ağrısının çeşitli nedenleri ve onlardan kurtulmak için neler yapabileceğiniz hakkında bilgi edinin)

Vondt.net'i takip edin YOUTUBE

(Tam olarak SİZİN sorunları için belirli alıştırmalar veya ayrıntılarla bir video yapmamızı istiyorsanız takip edin ve yorum yapın)

Vondt.net'i takip edin FACEBOOK

(Tüm mesajlara ve sorulara 24-48 saat içinde cevap vermeye çalışıyoruz. MRI yanıtlarını ve benzerlerini yorumlamanıza da yardımcı olabiliriz.)