Mide ekşimesi ve Asit yetersizliği Sebep, belirtiler, önleme ve tedavi

Mide ekşimesi ve asit reflüsünüz mü var? Bu yazıda mide ekşimesi ve asit yetersizliğinin nedenleri, semptomları, önlenmesi ve tedavisi hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.

Asit yetersizliğinin tanımı, mide içeriğinin ve mide asidinin yanlış yönde hareket etmesi ve kendilerini yemek borusuna geri döndürmesidir. Bu aynı zamanda asit yetersizliği veya GERD (gastroözofageal reflü hastalığı, İngilizce). Bu asit reflüleri hem göğüste hem de boğazda sıcak ve yanma hissine neden olabilir. Bu rahatsızlık hissi, karın bölgesinden yemek borusuna, göğsün önüne ve boyuna kadar yayılabilir: mide ekşimesi.

Bazen asit kusması kendini ağzın arkasına kadar zorlayabilir. Pek rahat değil. Kronik, uzun süreli asit yetersizliği atakları yemek borusunda hasara, yutma güçlüğüne ve ayrıca daha yüksek boğaz kanseri riskine neden olabilir. Bu nedenle, midede asit üretimini azaltmak için diyete sıkı sıkıya bağlı olmak son derece önemlidir (örneğin, soda, kafein, çikolata, alkol ve yağlı yiyecekler ekstra asit üretir).

Bizi takip edin ve beğenin Facebook sayfamız og YouTube kanalımız ücretsiz, günlük sağlık güncellemeleri için.

Makalede inceleyeceğiz:

• Mide ekşimesi ve asit yetersizliğinin nedenleri
• Farklı mide ekşimesi ve asit yetersizliği türleri
• Bebeklerde ve çocuklarda asit yetersizliği
• önleme

Bu yazıda, mide ekşimesi ve asit reflü hakkında daha fazla bilgi edinmenin yanı sıra farklı nedenler, risk faktörleri, durumun farklı varyasyonları ve bu klinik sunumda olası önleme hakkında bilgi edineceksiniz.

Bir şey mi merak ediyorsunuz yoksa bu tür profesyonel yedeklerden daha fazlasını mı istiyorsunuz? Bizi Facebook sayfamızdan takip edin «Vondt.net - Acınızı dindiriyoruz"ya da Youtube kanalımız (yeni bağlantıda açılır) günlük iyi tavsiyeler ve faydalı sağlık bilgileri için.

Mide Ekşimesi ve Asit Reflü Nedenleri

Yemek borusunun dibinde, anal sfinkter ile aynı ailede, ancak biraz farklı bir sfinkterimiz var. Bu, normalde yalnızca gün içinde yuttuğumuz sınırlı zamanlar için açılan, ancak sfinkter tekrar yeterince sıkı kapanmazsa bir arızadan etkilenebilen tek yönlü bir kapıdır. Yemek borusunun altındaki zayıf bir kapanma noktası, mide asidinin ve içeriğinin yemek borusundan tekrar içeri girmesine neden olabilir. Asit yetersizliği.

En yaygın nedenlerden biri midenin gerilmesine neden olan büyük öğünlerdir. - ve böylelikle alt yemek borusu sfinkterinde de gevşer. Daha yüksek asit reflü ve mide ekşimesi insidansı ile bağlantılı diğer faktörler şunlardır:

• Kötü beslenme (gazlı soda, abur cubur, kahve, çikolata ve alkol)
• Ara kat fıtığı
• kilolu
• stres

Belirtilerinizin özellikle belirli yiyecek türleriyle bağlantılı olduğunu fark ederseniz, bunları diyetinizden çıkarmanız akıllıca olur. Bazı insanlar laktoz içeren ürünlere tepki gösterirken, diğerleri küçük miktarlarda alkole bile tepki verir - işte biz farklıyız.

Ayrıca sörfçülerin (sörf tahtasının göğsünde yatmaları nedeniyle) bir yemekten hemen sonra kendilerini dalgalara atmaları halinde daha yüksek asit yetersizliği görülme sıklığına sahip oldukları görülmüştür. Genelde yemek yerken ve yemek yedikten sonra dik oturmanız önerilir.

Daha fazla bilgi için: - Bu Yaygın Mide Ekşimesi İlaçları Böbrek Hasarına Neden Olabilir

Farklı Mide Ekşimesi ve Asit Reflü Türleri

Çoğumuz zaman zaman asit reflüsü yaşayabiliriz - ancak bazıları için bu durum kroniktir. Haftada ortalama olarak ikiden fazla mide ekşimesi ve asit yetersizliği nöbeti yaşıyorsanız buna GERD hastalığı denir. Bunu yaşarsanız, derhal diyetinizi değiştirmeniz şiddetle tavsiye edilir.

Çocuklarda ve Bebeklerde Asit Reflü

Asit reflüden sadece yetişkinlerin etkilendiğini mi düşündünüz? Ne yazık ki. Normalde, on iki yaşın altındaki çocukların mide ekşimesinden etkilenmesi söz konusu değildir - bunun yerine, genellikle aşağıdaki gibi alternatif semptomlardan etkileneceklerdir:

• Astım
• Sesi ve ses kaybı
• Kuru öksürük
• Yutma güçlüğü

Bu semptomlar çocuklara özgü değildir ve yetişkinlerde de ortaya çıkabilir. Bir sonraki yazıda bebek boğaz ağrısı hakkında daha fazla bilgi edineceğiz

Daha fazla bilgi için: - Stresli Konuşma Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bebeklerde İnfantil Mide Ekşimesi ve Asit Reflü

Bebeklerin ve bebeklerin yaklaşık yarısı ilk üç ayda mide ekşimesi ve asit yetersizliği yaşayabilir. Bunun en yaygın nedenlerinden biri, emzirme yoluyla aldıkları laktozu parçalamak için henüz yeterli enzim geliştirmemiş olmalarıdır. Çocuğun yutkunması ve hatta bazen kusması bir bebekte nispeten normal olabilir - ancak sağlık merkezi ve doktor aracılığıyla izlenmesi gereken faktörler de vardır.

Bu nedenle bebeklerde düzenli olarak bazı düzenli kusmalar olması nispeten yaygındır. - diğer şeylerin yanı sıra yutkunma şeklinde. Ancak, bu ve daha yoğun asit yetersizliği insidansını ayırt etmek önemlidir.

Yaygın yetersizliğin belirtileri şunları içerebilir:

• Bebeğin emzirirken sırtını geriye doğru atması
• Bebek rahatsız görünüyor
• Gıdaların zayıf emilimi
• hosting
• Tahriş

Bu belirtiler genellikle çocuğunuz için zararlı değildir, ancak bir çocuk doktoru veya sağlık merkezinin gözetimi altında tutulmalıdır. Bebeğiniz vücudunu yukarıda anlattığımız şekilde geriye doğru atarsa, bu aynı zamanda kasların gerginliği ve eklem hareketliliğinin azalması (örneğin zor doğum nedeniyle) olabilir. Modern bir kiropraktör veya fizyoterapist, ikincisine yardımcı olabilir - böyle bir muayene ve herhangi bir tedavi için yalnızca resmi olarak yetkili sağlık uzmanlarını kullandığınızdan emin olun.

Bebeklerde Asit Reflünün Daha Şiddetli Belirtileri

Ancak, çok ciddiye alınması gereken daha ciddi belirtiler vardır. Bunlar:

• Kilo almama
• Yemeyi reddediyor
• Solunum problemleri (acil servisi arayın)

Aşağıdakilerle karşılaşırsanız hemen bir çocuk doktoru arayın:

• Bebeğin anormal derecede kusması
• Bebek yeşil veya kahverengi sıvıyı kustu
• Bebek yuttuktan sonra solunum sorunları

Bebeklerde mide ekşimesini ve asit yetersizliğini azaltmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Bu içerir:

• Anne sütü muadilinin değiştirilmesi (kullanılıyorsa)
• Emzirme sırasında bebeğinizin birkaç kez geğirmesini sağlayın
• Daha sık, daha küçük öğünler
• Yemekten sonra 30 dakika boyunca bebeğinizin daha dik oturduğundan emin olun

Çocuk doktoru ayrıca, bebeğinizin belirli gıda intoleransları veya benzerleri olup olmadığını görmek için sizi bir uzmana sevk etmeyi seçebilir.

Ayrıca okuyun: - İnme Belirtileri ve Belirtileri Nasıl Anlaşılır!

Teşhisler: Ne tür teşhisler mide ekşimesine neden olur?

Mide ekşimesinin en yaygın tanılarından bazılarından daha önce bahsetmiştik. Ancak burada ikisi hakkında daha ayrıntılı olarak gidiyoruz:

Özofajit

Özofajit, yemek borusunun kendisinin iltihaplanması veya iltihaplanması anlamına gelir. Bu, diğer şeylerin yanı sıra, tahrişe, kızarıklığa ve diğer tipik iltihaplı reaksiyon semptomlarına yol açabilir. Bu tıbbi durum genellikle mideden yemek borusuna giren mide asidinden kaynaklanır - bu yemek borusunun iç kısmına zarar verir ve bu da mide ekşimesi ve rahatsızlığa neden olur.

Kalıcı ve tekrarlayan ataklarla yemek borusu içindeki hücrelerde kronik hasar meydana gelebilir. Bu aynı zamanda daha hassas bir yemek borusuna ve bu tür semptomların daha sık ortaya çıkmasına yol açacaktır.

Mide

Gerd, durumun İngilizce adını ifade eder, yani Gastroözofageal reflü hastalığı. Bu, daha önceki semptomların ve klinik belirtilerin ciddiye alınmaması nedeniyle sıklıkla daha kronik bir varyant olarak ortaya çıkan mide ekşimesi ve asit yetersizliğinin daha ciddi bir versiyonudur.

Makalede daha önce de belirtildiği gibi, ortalama olarak haftada ikiden fazla meydana gelen asit reflü, tıbbi durum GERD olarak tanımlanmaktadır. Yaygın semptomlar şunları içerir:

• Üstesinden gelen "doygunluk" hissi
• mide ekşimesi
• Ekşi isyan
• Yutma güçlüğü

Henüz yapmadıysanız, belirtilerin gözden geçirilmesi ve değerlendirilmesi için doktorunuzla iletişime geçmenizi rica ederiz. Antasitlerin yalnızca sorunu maskelediğini ve bir dizi yan etkiye neden olduğunu ve uzun vadeli çözümlerin çoğunun iyileştirilmiş bir diyette olduğunu unutmayın.

Ayrıca okuyun: - Kadınlarda Fibromiyaljinin 7 Belirtisi

Tedavi, Önleme ve Kendini Geliştirme: Mide Ekşimesi ve Emin İsyandan Nasıl Kurtulunur?

Doğal olarak - sindirimle ilgili diğer sorunların çoğunda olduğu gibi, uzun vadeli çözüm kişinin diyetini iyileştirmede yatar. Evet, bu aynı zamanda alkol, şeker ve abur cubur gibi "sevimli ürünleri" azaltmanız gerektiği anlamına gelir. Diğer şeylerin yanı sıra, önleyici ve terapötik önlemler şunları içerir:

• Sınırlı kafein içeriği
• Bol sebze ile sağlıklı ve dengeli beslenme
• Alkolü kes
• Sigara içmeyi bırak
• Daha az yağlı ve abur cubur yiyin
• Asit nötrleştirici ilaçlar (Nexium gibi)
• ağırlık Azaltma
• Artan fiziksel egzersiz

Kısa süreli semptomların giderilmesinden ziyade uzun vadeli iyileşmeye odaklanmayı tercih eden varyantımız - ve bu nedenle antasit kullananların boynundan tutup diyetinizle ve listedeki diğer faktörlerle bir şeyler yapmasını ister. Daha önce belirtildiği gibi, uzun süreli mide ekşimesi ve düzenli asit yetersizliği, boğaz kanseri ve yemek borusunda kronik hasar olasılığını artırabilir.

özetlerEring

Mide ekşimesini ve asit yetersizliğini önlemenin anahtarı ne yediğinizde yatmaktadır. Ne yemeniz gerektiğine dair iyi bir plan oluşturmakta zorlanıyorsanız, bir klinik beslenme uzmanına başvurmanızı öneririz.

Makale hakkında sorularınız mı var veya başka ipuçlarına ihtiyacınız var mı? Bize doğrudan şu adresten sorun: facebook sayfası veya aşağıdaki yorum kutusu aracılığıyla.

Önerilen kendi kendine yardım

Yeniden Kullanılabilir Jel Kombinasyon Contası (Isı ve Soğuk Conta)

Isı, kan dolaşımını gergin ve ağrılı kaslara doğru artırabilir - ancak diğer durumlarda, daha akut ağrının olduğu durumlarda, ağrı sinyallerinin iletimini azalttığı için soğutma önerilir. Bunların şişmeyi yatıştırmak için soğuk bir paket olarak da kullanılabilmesi nedeniyle bunları öneririz.

Buradan daha fazlasını okuyun (yeni pencerede açılır): Yeniden Kullanılabilir Jel Kombinasyon Contası (Isı ve Soğuk Conta)

Gerekirse ziyaret edin «Sağlık Mağazanız»Kendi kendine tedavi için daha iyi ürünler görmek için

Sağlık Deponuzu yeni bir pencerede açmak için yukarıdaki resme veya bağlantıya tıklayın.

SONRAKİ SAYFA: - Kan pıhtısı olup olmadığını nasıl öğrenebilirsin

Bir sonraki sayfaya geçmek için yukarıdaki resme tıklayın. Aksi takdirde, ücretsiz sağlık bilgisine sahip günlük güncellemeler için bizi sosyal medyada takip edin.

Vondt.net'i takip edin YOUTUBE

(Tam olarak SİZİN sorunları için belirli alıştırmalar veya ayrıntılarla bir video yapmamızı istiyorsanız takip edin ve yorum yapın)

Vondt.net'i takip edin FACEBOOK

(Tüm mesajlara ve sorulara 24-48 saat içinde cevap vermeye çalışıyoruz. MRI yanıtlarını ve benzerlerini yorumlamanıza da yardımcı olabiliriz.)

Mide ekşimesi ve Asit Reflü hakkında sık sorulan sorular

Aşağıdaki yorumlar bölümünde veya sosyal medyamız aracılığıyla bize soru sormaktan çekinmeyin.