Araştırma Bulguları Kronik Yorgunluk Sendromunu Belirleyebilir / ME

Biyokimyasal araştırma

Araştırma bulguları kronik yorgunluk sendromunu / ME'yi tanımlayabilir

Kronik Yorgunluk Sendromu, bilinen bir tedavisi veya nedeni olmayan, şimdiye kadar tam olarak anlaşılamayan ve sinir bozucu bir tanıdır. Şimdi, yeni araştırma, durumdan etkilenenlerde mevcut gibi görünen karakteristik bir kimyasal imzanın keşfi yoluyla teşhisi belirlemenin olası bir yolunu buldu. Bu keşif, gelecekte daha hızlı teşhis ve potansiyel olarak etkili tedavi yöntemlerine yol açabilir.

 

Bilim adamları biliyordu California San Diego Üniversitesi Tıp Fakültesi bu keşfin arkasında. Kan plazmasında değerlendirilen metabolitlerin değerlendirildiği bir dizi teknik ve analiz yoluyla - kronik yorgunluk sendromu olanların (aynı zamanda ME olarak da adlandırılır) ortak bir kimyasal imzaya ve biyolojik temelde yatan nedene sahip olduğunu buldular. Bilgi için, metabolitler doğrudan metabolizma ile ilgilidir ve bunun ara aşamalarıyla bağlantılıdır. Araştırmacılar, bu imzanın diğer hipometabolik (düşük metabolizma) koşullara benzediğini buldular; diyapoz (açlık durumu), oruç tutma ve kış uykusu - ki bu genellikle ortak adla anılır. Dauer koşulu - zorlu yaşam koşulları (örneğin soğuk) nedeniyle gelişimde bir duraklama ile ilişkili bir durum. Dauer, kararlılık anlamına gelen Almanca bir kelimedir. Girişiniz var mı? Aşağıdaki yorum alanını veya bizimkini kullanın Facebook Sayfası - araştırma çalışmasının tamamı makalenin altındaki bağlantıda bulunabilir.

otoimmün hastalıklar

Analiz edilen metabolitler

Çalışmaya 84 katılımcı vardı; 45'inde Kronik Yorgunluk Sendromu (KKS) ve kontrol grubunda 39 sağlıklı kişi saptandı. Araştırmacılar, kan plazmasındaki 612 farklı biyokimyasal yoldan 63 metabolit varyantını (metabolik süreçte oluşan maddeler) analiz ettiler. Sonuçlar CFS tanısı alanların bu biyokimyasal yolakların 20'sinde anormallik olduğunu göstermiştir. Ölçülen metabolitlerin% 80'i metabolizma veya hipometabolik sendromda görülene benzer azalmış fonksiyon göstermiştir.

 

«Dauer durumu»na benzer kimyasal yapı

Baş araştırmacı Naviaux, kronik yorgunluk sendromunun teşhisine giden birçok farklı yol olmasına rağmen - birçok değişken faktörle - kimyasal metabolik yapıda ortak bir özellik görülebileceğini belirtti. Ve bu başlı başına önemli bir gelişmedir. Bunu, böcekler ve diğer organizmalar arasında görülen bir hayatta kalma tepkisi olan "Dauer durumu" ile de karşılaştırdı. Bu durum, organizmanın metabolizmasını, aksi takdirde hücre ölümüyle sonuçlanacak zorluklara ve koşullara dayanacak kadar düşük seviyelere indirmesine izin verir. Bununla birlikte, insanlarda, kronik yorgunluk sendromu teşhisi konan kişilerde bu, değişken, uzun süreli ağrı ve işlev bozukluğuna yol açacaktır.

biyokimyasal araştırma 2

Kronik yorgunluk sendromu / ME'nin yeni tedavisine yol açabilir

Bu kimyasal yapı, kronik yorgunluk sendromunu analiz etmek ve teşhis etmek için yeni bir yol sağlar ve böylece önemli ölçüde daha hızlı bir tanıya yol açabilir. Çalışma, tanıyı belirlemek için belirtilen metabolit bozukluklarının yalnızca% 25'inin gerekli olduğunu, ancak kalan bozuklukların% 75'inin etkilenen kişi başına benzersiz olduğunu gösterdi. Bu nedenle ikincisi, kronik yorgunluk sendromunun çok değişken ve kişiden kişiye farklı olması gerçeğiyle bağlantılıdır. Bu bilgiyle, araştırmacılar durum için somut bir tedaviye ulaşabileceklerini umuyorlar - umutsuzca ihtiyaç duyduğu bir şey.

 

Youtube logosu küçük- Lütfen Vondt.net'i takip edin YOUTUBE

facebook logosu küçük- Lütfen Vondt.net'i takip edin FACEBOOK

Fotoğraflar: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos ve gönderilen okuyucu katkıları.

 

referanslar:

Kronik yorgunluk sendromunun metabolik özellikleri, Robert K. Naviaux ve ark., PNAS, doi: 10.1073 / pnas.1607571113, çevrimiçi 29 Ağustos 2016'da yayımlandı.

Çalışma: Kötü boyun duruşu kafasına daha az dolaşım sağlar

Tutum önemlidir

Çalışma: - Kötü boyun duruşu, kafaya daha az kan dolaşımına neden olur


Yeni bir çalışma, servikal lordoz eksikliğinin (boynun doğal eğrisi) başa daha az kan dolaşımına yol açtığını göstermiştir. Kötü boyun duruşu genetik olarak (yapısal olarak) ortaya çıkabilir, ancak aynı zamanda hareket eksikliği, egzersiz ve yanlış egzersiz nedeniyle fonksiyonel olarak ağırlaşır.

 

- Servikal lordoz nedir?
Servikal lordoz, servikal omurların doğal eğrisidir. Bu pozisyon, kuvvetlerin kemerden geçmesi gerekeceğinden, yük altında daha iyi şok emilimine yol açar. Aşağıdaki resimde lordozlu normal bir eğri ve ardından kişinin servikal vertebra pozisyonlarında doğal kemeri kaybettiği anormal bir eğri görebilirsiniz.

Servikal lordoz

 

- Ultrason ile ölçülen kan dolaşımı

Hasta, boyun ortezini kaybetmiş 60 kişi ve boyun duruşu normal olan 30 kişiden oluşuyordu. Çalışma, servikal arterlerin (arteria vertebralis) anormal boyun pozisyonundan etkilenip etkilenmediğini bulmak istedi - bunu buldukları bir şey. Sonuçlar, diğer şeylerin yanı sıra arterlerin çapına ve kan akış hacmine bakan ultrason aracılığıyla ölçüldü.

 

- Servikal lordoz eksikliği, kan dolaşımının zayıflamasına neden oldu

Boyunda doğal pozisyona sahip olmayan grupta, arterlerin önemli ölçüde daha düşük çapı, azalmış kan akış hacmi ve daha az maksimum sistolik basınç ölçüldü. Bu da zayıf duruşun kafaya daha az kan dolaşımı sağladığı teorisini destekledi.

 

 

- Baş dönmesi ve baş ağrısı ile ilişkili olabilir


Geçmişten beri dolaşım sorunlarının doğrudan baş dönmesi ve baş ağrılarıyla bağlantılı olabileceği biliniyor - ancak yeni bulgular aynı zamanda işlevsel duruş kaslarının ve duruşa odaklanmanın bu tür sorunların tedavisinde daha büyük bir rol oynaması gerektiğini gösteriyor - ve daha sonra özel eğitim ve germe yoluyla. Bir de merak edebilir servikal lordozlu yeni yastık boyun duruşu ile mücadele eden insanlar için faydalı olabilir.

 

Kesin olarak söyleyebileceğimiz bir şey; Hareket hala en iyi ilaçtır.

 

 

Omuz, göğüs ve boyunda daha fazla stabilite için aşağıdaki egzersizleri öneririz:

- Ağrılı omuzlara karşı 5 etkili kuvvet egzersizi

Theraband ile Eğitim

Ayrıca okuyun: - Torasik omurga için ve kürek kemikleri arasında iyi germe egzersizleri

Göğüs ve omuz bıçakları arasında egzersiz

 

Kas ve eklem ağrısı için bile ne yapabilirim?

1. Genel egzersiz, özel egzersiz, esneme ve aktivite önerilir, ancak ağrı sınırı içinde kalın. 20-40 dakikalık bir günde iki yürüyüş tüm vücut ve boğaz kasları için iyi olur.

2. Tetikleme noktası / masaj topları şiddetle tavsiye ederiz - vücudun tüm bölgelerinde bile iyi vurabilmeniz için farklı boyutlarda gelirler. Bundan daha iyi kendi kendine yardım yok! Aşağıdakileri öneriyoruz (aşağıdaki resme tıklayın) - farklı boyutlarda 5 tetik noktası / masaj topu tam bir set:

tetikleme noktası topları

3. Eğitim: Çeşitli rakiplerin antrenman hileleriyle özel antrenman (örneğin 6 farklı örgüden oluşan bu tam set) Gücü ve işlevi eğitmenize yardımcı olabilir. Örgü eğitimi genellikle daha spesifik eğitimi içerir, bu da daha etkili yaralanma önleme ve ağrı azaltmaya yol açabilir.

4. Ağrı Giderme - Soğutma: Biofreeze bölgeyi nazikçe soğutarak ağrıyı hafifletebilen doğal bir üründür. Soğutma, özellikle ağrı çok şiddetli olduğunda önerilir. Sakinleştiklerinde ısıl işlem önerilir - bu nedenle hem soğutma hem de ısıtmanın mevcut olması tavsiye edilir.

5. Ağrı Giderme - Isıtma: Sıkı kasları ısıtmak kan dolaşımını artırabilir ve ağrıyı azaltabilir. Aşağıdakileri öneririz yeniden kullanılabilir sıcak / soğuk conta (daha fazla bilgi için buraya tıklayın) - hem soğutma (dondurulabilir) hem de ısıtma için (mikrodalgada ısıtılabilir) kullanılabilir.

 

Kas ve eklem ağrısı için ağrı kesici için önerilen ürünler

Biofreeze sprey 118ml-300x300

Biofreeze (Soğuk / kriyoterapi)

şimdi satın al

 

Kaynak: Bulut ve ark, Servikal Lordoz Kaybı Olan Hastalarda Azalmış Vertebral Arter Hemodinamiği. Sci Monit ile. 2016; 22: 495–500. Tam metin onu (PubMed).