Huling na-update noong 27/12/2023 ni Ang mga klinika ng sakit - Interdisciplinary Health

Ano ang paggamot ng infrared light therapy?

Ginagamit ang paggamot ng infrared light therapy, bukod sa iba pang mga bagay, para sa malalang sakit sa mga kalamnan at kasukasuan. Nagbibigay din ang infrared light therapy ng napatunayan na nadagdagang epekto sa pagpapagaling, napatunayan na epekto laban sa sakit na tuhod osteoarthritis at nagdaragdag din ng mga antas ng endorphin.

Ano ang Infrared Light Therapy?

Ang infrared light therapy ay isang alternatibong pamamaraan ng paggamot na ginagamit sa paggamot ng, bukod sa iba pang mga bagay namamagang kalamnan at mga masakit na lugar ng katawan. Ang paggamot ay gumagamit ng infrared energy na mai-convert mula sa kuryente. Ang enerhiya ng infrared (heat) ay naihatid sa mga lugar na ginagamot ng isang normal na antas ng enerhiya sa pagitan ng 800-1200 nm. Karamihan sa mga kagamitan ay naglalaman ng mga mekanismo ng kaligtasan na patayin ang paggamot kung tumataas ang temperatura sa itaas ng 42 degree. Ang inframent na light therapy ay kilala rin bilang IR therapy o IR therapy.

Ang infrared light therapy ay napatunayan na epektibo laban sa talamak mababang sakit ng likod (Gale et al, 2006), sakit sa tuhod ng osteoarthritis at sakit sa osteoarthritis.

Narito ang isang halimbawa ng isang aparato ng infrared light therapy na maaaring magamit para sa paggamit sa bahay. I-click ang link sa ibaba o kanya upang mabasa ang higit pa tungkol dito.

Magbasa nang higit pa: Beurer IL 50 Infrared heat lamp 300W

Nasa loob din ang mga aparato edisyon na dalubhasa para sa paggamit ng klinikal.

Paano magpatuloy ang infrared light therapy?

Karaniwan, ang infrared light therapy o paggamot sa enerhiya ay maaaring mailapat nang direkta sa therapist, ngunit mayroon ding mga takip na maaaring magamit - kabilang ang para sa mas mababang likod. Sa mga takip na ito, hinihimok ang gumagamit na manatiling aktibo kapag ginamit niya ang takip upang masulit ang paggamot.

- Ano ang isang punto ng pag-trigger?

Ang isang punto ng pag-trigger, o node ng kalamnan, ay nangyayari kapag ang mga fibers ng kalamnan ay umalis mula sa kanilang normal na oryentasyon at regular na kumontrata sa isang mas malalakas na pormasyon. Maaari mong isipin ito na kung mayroon kang maraming mga strands na nakahiga sa isang hilera sa tabi ng bawat isa, mahusay na assorted, ngunit kapag inilagay sa crosswise mas malapit ka sa isang visual na imahe ng isang kalamnan na buhol.Maaaring ito ay dahil sa isang biglaang labis na labis na karga, ngunit ang karamihan sa normal na ito ay dahil sa isang unti-unting pagkabigo sa isang pinalawig na oras. Ang isang kalamnan ay nagiging masakit, o nagpapakilala, kapag ang disfunction ay nagiging malubha na nagiging sakit. Sa madaling salita, oras na upang gumawa ng isang bagay tungkol dito.

Basahin din: - Sakit ng kalamnan? Ito ang dahilan kung bakit!

Basahin din: Luya para sa sakit sa kalamnan?

Basahin din: Hano ang cupping / vacuum na paggamot?

pinagmumulan:

Gale et al, 2006. Infrared therapy para sa talamak na mababang sakit sa likod: Isang randomized, kinokontrol na pagsubok. Mga Sakit sa Resulta ng Sakit. 2006 Autumn; 11 (3): 193–196.

Nakkeprolaps.no (Alamin ang lahat na kailangan mong malaman tungkol sa prolaps ng leeg, kabilang ang mga pagsasanay at pag-iwas).

Vitalistic-Chiropractic.com (Isang komprehensibong index ng paghahanap kung saan makakahanap ka ng isang inirekumendang therapist).