อัปเดตล่าสุดเมื่อ 02/02/2021 โดย คลินิกความเจ็บปวด - สหวิทยาการ

ทำไมถึงป่วยคริสตัล?

เราจะอธิบายถึงสาเหตุที่คุณเป็นโรคคริสตัล - และนี่คือวิธีที่คุณสามารถป้องกันได้ หลายคนประสบกับโรคคริสตัลโดยไม่ทราบสาเหตุ ผู้เชี่ยวชาญและนักวิจัยทราบดีว่าโรคคริสตัลเกิดจากหลายสาเหตุและ เหตุผล ในบทความนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับสาเหตุเหล่านี้และสาเหตุที่เจ็บป่วยคริสตัลเกิดขึ้น

ได้รับผลกระทบ?

เข้าร่วมกลุ่ม Facebook «Krystallsyken - นอร์เวย์: การวิจัยและข่าวสาร»สำหรับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการวิจัยและการเขียนสื่อเกี่ยวกับโรคนี้ ที่นี่สมาชิกสามารถรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนตลอดเวลาผ่านการแลกเปลี่ยนประสบการณ์และคำแนะนำของตนเอง

คริสตัลป่วยคืออะไร?

อาการเจ็บป่วยด้วยคริสตัลที่เรียกว่าอาการวิงเวียนศีรษะไม่เป็นพิษเป็นภัย จากผลการวิจัยพบว่าการเจ็บป่วยที่เกิดจากคริสตัลมีผลต่อ 1 ใน 100 ในหนึ่งปี การวินิจฉัยก็มักจะเรียกว่าอาการรู้สึกหมุนตำแหน่ง paroxysmal ตำแหน่งอ่อนโยน BPPV ย่อ โชคดีที่อาการนี้รักษาได้ง่ายสำหรับผู้ปฏิบัติงานที่มีทักษะ - เช่นแพทย์หูคอจมูก, หมอนวด, นักกายภาพบำบัดและนักบำบัดด้วยมือ น่าเสียดายที่มันไม่ได้เป็นความรู้ทั่วไปที่ว่านี่เป็นการวินิจฉัยที่ตอบสนองได้ดีกับมาตรการรักษาเฉพาะ (เช่นการซ้อมรบของ Epley ที่มักจะรักษาสภาพของการรักษา 1-2 ครั้ง) หลายครั้งที่อยู่กับอาการ

สาเหตุของการเจ็บป่วยคริสตัลคืออะไร?

Crystal sickness (อาการวิงเวียนศีรษะอ่อนโยน) เกิดจากการสะสมภายในโครงสร้างที่เราเรียกว่าหูชั้นใน - นี่คือโครงสร้างที่ให้สัญญาณไปยังสมองว่าร่างกายอยู่ที่ไหนและอยู่ในตำแหน่งใด ของเหลวที่เรียกว่า endolymph - ของเหลวนี้จะเคลื่อนไหวขึ้นอยู่กับว่าคุณเคลื่อนไหวอย่างไรและจะบอกสมองว่ามีอะไรขึ้นและลง การสะสมที่สามารถเกิดขึ้นได้เรียกว่า otoliths ซึ่งเป็นรูปแบบของ "ผลึก" ขนาดเล็กที่ทำจากแคลเซียมและมันก็คือเมื่อสิ่งเหล่านี้คลายตัวและลงเอยในที่ผิดที่เราได้รับอาการ สิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดคือซุ้มประตูด้านหลังชน ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องจากสิ่งเหล่านี้อาจทำให้สมองได้รับสัญญาณผสมจากสายตาและหูชั้นในทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะในการเคลื่อนไหวบางอย่าง

การออกกำลังกายสามารถช่วยป้องกันการเจ็บป่วยคริสตัล

การศึกษาขนาดใหญ่ (Bazoni et al, 2014) กับผู้เข้าร่วม 491 คนสรุปว่าผู้ที่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเป็นประจำมีโอกาสที่จะได้รับผลกระทบจากการเจ็บป่วยทางคริสตัลที่ต่ำกว่า 2.4 เท่าเมื่อเทียบกับผู้ที่มีชีวิตประจำวัน

แล้วทำไมคุณถึงป่วยด้วยคริสตัล

มีสามเหตุผลหลักสำหรับการป่วยคริสตัล:

1. อายุที่สูงขึ้นจะทำให้คุณเสียคริสตัล (otoliths) ในหูชั้นใน
2. หูอักเสบ / การติดเชื้ออาจทำให้ otoliths คลาย
3. การบาดเจ็บที่ศีรษะ / คอหรืออุบัติเหตุรถยนต์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคคริสตัลในกลุ่มคนหนุ่มสาว (อายุต่ำกว่า 50 ปี)

1. อายุที่สูงขึ้น (มากกว่า 50 ปี) เพิ่มความเสี่ยงของโรคคริสตัล

การวิจัยพบว่าอุบัติการณ์ของโรคคริสตัลเพิ่มขึ้นตามอายุ (1). เชื่อกันว่าสาเหตุนี้คือการสึกหรอของระบบขนถ่าย (อุปกรณ์ปรับสมดุล) ในหูชั้นในเมื่อเวลาผ่านไป ความเสื่อมนี้นำไปสู่การเกิดการสะสมของอนุภาคหลวมในซุ้มหูชั้นใน (otoliths) บ่อยขึ้นและทำให้ผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปมักได้รับผลกระทบจากโรคคริสตัล

2. หูอักเสบและไวรัสสามารถทำให้ otoliths หลวม

เป็นที่เชื่อกันว่าการอักเสบและไวรัสบางชนิดสามารถทำให้เกิดอนุภาคหลวม (otoliths) เพื่อคลายและสะสมในสถานที่ที่ไม่ถูกต้องในซุ้มหูชั้นใน

3. การบาดเจ็บที่ศีรษะและลำคอเป็นสาเหตุหลักของการเกิดโรคคริสตัลในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 50 ปี

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของคริสตัลเมลาโนมาในผู้ที่อายุต่ำกว่า 50 ปีคือการบาดเจ็บที่ศีรษะและลำคอ การบาดเจ็บไม่จำเป็นต้องกระแทกที่ศีรษะโดยตรง แต่ยังอาจเกิดจากการรัดคอ (เช่นการหกล้มหรืออุบัติเหตุทางรถยนต์จากการวิจัยพบว่าผู้ที่ถูกสลิงหรือแส้คอมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญที่จะเป็น ได้รับผลกระทบจากคริสตัลเมลาโนมา (2). การศึกษาอื่น (3) ยังแสดงให้เห็นว่าสถานการณ์ที่คนหนึ่งนอนหงายร่วมกับแรงสั่นสะเทือน (เช่นงานทันตกรรม) และการผ่าตัดที่หูชั้นในสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคคริสตัลได้

สรุปสาเหตุหลักสามประการที่ทำให้คุณมีไข้คริสตัล โชคดีที่มี วิธีการรักษาและการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ สำหรับเงื่อนไขนี้ การศึกษาบางชิ้นได้บันทึกไว้ว่าการออกกำลังกายสามารถมีผลในเชิงป้องกัน (4). สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงว่าคุณมีสิ่งที่เรียกว่าโรคคริสตัลที่ไม่ทราบสาเหตุเช่นอาการวิงเวียนศีรษะที่เกี่ยวข้องกับงานโดยไม่ทราบแหล่งกำเนิด

หน้าต่อไป: - วิธีกำจัดโรคคริสตัล

คุณรู้หรือไม่ว่า: ในการรักษาทางเลือกโดยเฉพาะการกดจุดแบบจีนเชื่อกันว่าอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้สามารถบรรเทาได้ที่จุดกดจุด P6 ซึ่งอยู่ภายในข้อมือและเรียกว่า No-Guan ด้วยเหตุนี้จึงมีแถบกดจุด (หนึ่งอันสำหรับข้อมือแต่ละข้าง) ที่กดจุดเหล่านี้อย่างอ่อนโยนตลอดทั้งวัน คุณสามารถดูตัวอย่างได้โดยคลิก เธอ (ลิงค์จะเปิดขึ้นในหน้าต่างใหม่)

- คุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมหรือมีคำถาม? สอบถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติของเราโดยตรง (ไม่เสียค่าใช้จ่าย) ผ่านทางของเรา หน้า Facebook ของ หรือผ่านทาง «ถาม - รับคำตอบ!"-คอลัมน์.

- โปรดติดตาม Vondt.net บน YOUTUBE

(ติดตามและแสดงความคิดเห็นหากคุณต้องการให้เราสร้างวิดีโอที่มีแบบฝึกหัดหรือเนื้อหาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับปัญหาของคุณ)

- โปรดติดตาม Vondt.net บน เฟสบุ๊ค

(เราพยายามที่จะตอบกลับข้อความและคำถามทั้งหมดภายใน 24 ชั่วโมงคุณเลือกได้ว่าคุณต้องการคำตอบจากหมอนวดหมอนวดสัตว์นักกายภาพบำบัดนักกายภาพบำบัดนักกายภาพบำบัดที่มีการศึกษาต่อเนื่องในการบำบัดแพทย์หรือพยาบาลนอกจากนี้เรายังสามารถช่วยคุณ ที่เหมาะกับปัญหาของคุณช่วยคุณค้นหานักบำบัดที่แนะนำตีความคำตอบ MRI และปัญหาที่คล้ายกันติดต่อเราวันนี้เพื่อรับสายที่เป็นมิตร)

รูปถ่าย: Wikimedia Commons 2.0, ครีเอทีฟคอมมอนส์, รูปอิสระ, รูปถ่ายอิสระและภาพถ่ายที่ผู้อ่านส่งมา

แหล่งที่มา

1. Froehling DA, Silverstein MD, Mohr DN, Beatty CW, Offord KP, Ballard DJ อาการเวียนศีรษะในตำแหน่งที่อ่อนโยน: อุบัติการณ์และการพยากรณ์โรคในการศึกษาโดยใช้ประชากรใน Olmsted County, Minnesota Mayo Clin Proc 1991 มิ.ย. ; 66 (6): 596-601.

2. Dispenza F, De Stefano A, Mathur N, Croce A, Gallina S. อ่อนโยนวิงเวียน paroxysmal ตำแหน่งต่อไปนี้การบาดเจ็บ whiplash: ตำนานหรือความจริง? . Amt J Otolaryngol 2011 ก.ย. - ต.ค. ; 32 (5): 376-80 Epub 2010 15 ก.ย.

3. Atacan E, Sennaroglu L, Genc A, Kaya S. Benign paroxysmal อาการรู้สึกหมุนตำแหน่งหลังจากผ่าตัด Laryngoscope 2001; 111: 1257-9

4. Bazoni et al, 2014. กิจกรรมทางกายในการป้องกัน Benign Paroxysmal Positional Vertigo: Probable Association