torticollis สำหรับทารก - อาการการวินิจฉัยและการรักษา

torticollis ของทารกเห็นได้ชัดหลังคลอดไม่นาน ทารกถือคอในท่าหันด้านข้างเนื่องจากกล้ามเนื้อคอสั้นลง (SCM - sternocleidomastoid) ทฤษฎีหนึ่งคืออาจเกิดจากภาวะขาดเลือดเนื่องจากการใส่ผิดที่ในช่องท้องของมารดาหรือการบาดเจ็บตั้งแต่แรกเกิด

torticollis สำหรับทารก - ภาพถ่าย Wikimedia

การรักษา torticollis สำหรับทารก

การรักษาส่วนใหญ่มักจะทำร่วมกับนักกายภาพบำบัดในเด็กซึ่งสามารถสอนผู้ปกครองให้ทำแบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อทุกวันโดยมีจุดประสงค์ที่กล้ามเนื้อตึงและแบบฝึกหัดแก้ไขเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง การทำงานของกล้ามเนื้ออ่อนแรงก็อาจมีประโยชน์ในบางกรณี ในกรณีที่รุนแรงอาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดเพื่อคลายกล้ามเนื้อส่วนปลายของกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid

อ่านเพิ่มเติม:

- ปวดคอ

 

การออกกำลังกายและการออกกำลังกายนั้นดีต่อร่างกายและจิตใจ:

• บาร์ออกกำลังกายแบบคางขึ้น / ดึงขึ้น สามารถเป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่จะมีที่บ้าน มันสามารถติดตั้งและแยกออกจากกรอบประตูโดยไม่ต้องใช้สว่านหรือเครื่องมือ
• เครื่องครอสเทรนเนอร์ การฝึกออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม ดีสำหรับการส่งเสริมการเคลื่อนไหวในร่างกายและออกกำลังกายโดยรวม
• เครื่องมือทำความสะอาดแบบด้ามจับ สามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อมือที่เกี่ยวข้องและช่วยในการออกกำลังกายผิดปกติของกล้ามเนื้อ
• การออกกำลังกายยางถัก เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณที่ต้องการเสริมความแข็งแรงของไหล่แขนแกนกลางและอื่น ๆ การฝึกอบรมที่อ่อนโยน แต่มีประสิทธิภาพ
• kettlebells เป็นรูปแบบการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพมากซึ่งให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและดี
• พายเรือเครื่อง เป็นหนึ่งในรูปแบบที่ดีที่สุดของการฝึกอบรมที่คุณสามารถใช้เพื่อรับความแข็งแรงโดยรวมที่ดี
• ปั่นจักรยาน ergometer: เหมาะที่จะอยู่บ้านเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มปริมาณการออกกำลังกายได้ตลอดทั้งปีและออกกำลังกายที่ดีขึ้น