Ulnar bursitis (ข้อมืออักเสบ)
โรคเยื่อบุข้อมือหรือที่เรียกว่า ulnar bursitis เป็นภาวะที่อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงบวมแดงและอักเสบไปทางด้านในของข้อมือในส่วนที่เป็นท่อน (ส่วนที่นิ้วก้อย)
แผลพุพองในช่องคลอดสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการบาดเจ็บเพียงครั้งเดียว (การหกล้มหรืออุบัติเหตุ) หรือการเกิด microtraumas ซ้ำ ๆ (เช่นการออกแรงเป็นเวลานาน) โรคเยื่อเมือกที่ข้อมืออาจเกิดขึ้นได้จากสิ่งง่ายๆเช่นการใช้พื้นที่มาก ๆ เช่นการใช้ข้อมูลเป็นเวลานานอาจเป็นสาเหตุได้
ตำแหน่งของถุงเมือกที่พื้นสัมผัสกับบาดแผลหรือการเสียดสี ดังที่คุณเห็นในภาพด้านล่างมันตั้งอยู่ที่ส่วนล่างของข้อมือด้านท่อน - ถุงเมือกเรียกว่า Ulnar Bursa เรเดียลเบอร์ซา อยู่ที่ด้านบนของข้อมือใกล้กับบริเวณนิ้วหัวแม่มือและรัศมีเบอร์ซาติสจึงเป็นการวินิจฉัยแยกโรคที่พบบ่อย
กระเป๋า / bursa ลื่นไหลคืออะไร?
เบอร์ซาเป็น 'ถุงเมือก' ที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งพบได้ในส่วนต่างๆของร่างกาย ถุงเมือกเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อลดแรงเสียดทานระหว่างชั้นต่างๆของเนื้อเยื่อดังนั้นโดยทั่วไปจะอยู่ในบริเวณที่อาจได้รับความเสียหายจากการเสียดสีดังกล่าว
อาการ Ulnar bursitis
บริเวณนั้นอาจร้อนเจ็บและแดงที่ผิวหนังได้โดยปกติจะมีอาการบวมชัดเจน กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือจะรู้สึกเหมือนข้อมืออักเสบและส่วนใหญ่จะมีอาการปวดตอนกลางคืนด้วย ในบางกรณี (ตัวอย่างเช่นในกรณีที่ไม่มีการรักษา) การอักเสบอาจกลายเป็นภาวะบำบัดน้ำเสียได้และจากนั้นเรียกว่า septic ulnar bursitis
การรักษา Ulnar bursitis
- รับการวินิจฉัยกับแพทย์ของคุณ
- อัลตราซาวด์วินิจฉัยสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับการวินิจฉัยปัญหา
- ยากลุ่ม NSAIDS และยาแก้อักเสบ
- การรักษาด้วยเลเซอร์ต้านการอักเสบ - เหนือสิ่งอื่นใดรายงานหลายฉบับที่พวกเขาได้รับประโยชน์จากมัน เป็นเอกลักษณ์ ผลิตภัณฑ์รักษาบ้าน เทนไลท์ (คลิกที่นี่เพื่ออ่านเพิ่มเติม! หมายเหตุ - มักจะขายหมด แต่มีสินค้าใหม่เข้ามาเรื่อย ๆ ผู้ผลิตส่งสินค้าไปนอร์เวย์ด้วย!).
- Tendlite เป็นรูปแบบหนึ่งของการรักษาด้วยเลเซอร์ที่คุณสามารถทำได้แม้ในบ้านของคุณเอง - พวกเขายังแนะนำวิธีนี้ในการวินิจฉัยโรคกระดูกและกล้ามเนื้ออื่น ๆ อีกมากมาย
- ซึ่งอาศัย. หลีกเลี่ยงสาเหตุที่น่าสงสัย
- รองรับและอาจเป็นเทปกีฬาหรือเทป kinesio เพื่อป้องกันการระคายเคืองเพิ่มเติม
- การยืดกล้ามเนื้อเบา ๆ - เช่น ตัวขยายข้อมือ.
- หากไม่มีการปรับปรุงให้ปรึกษาแพทย์หรือห้องฉุกเฉิน
- การฉีดคอร์ติโซนอาจจำเป็นในบางกรณี
DDX การวินิจฉัยแยกโรคที่พบบ่อยสำหรับแผลพุพองคือ Bursitis เรเดียล En ถุงปมประสาท ยังสามารถทำให้เกิดอาการคล้ายกัน
การฝึกอบรม:
เครื่องครอสเทรนเนอร์ การฝึกออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม ดีสำหรับการส่งเสริมการเคลื่อนไหวในร่างกายและออกกำลังกายโดยรวม
การออกกำลังกายยางถัก เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณที่ต้องการเสริมความแข็งแรงของไหล่แขนแกนกลางและอื่น ๆ การฝึกอบรมที่อ่อนโยน แต่มีประสิทธิภาพ
kettlebells เป็นรูปแบบการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพมากซึ่งให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและดี
พายเรือเครื่อง เป็นหนึ่งในรูปแบบที่ดีที่สุดของการฝึกอบรมที่คุณสามารถใช้เพื่อรับความแข็งแรงโดยรวมที่ดี
ปั่นจักรยาน ergometer: เหมาะที่จะอยู่บ้านเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มปริมาณการออกกำลังกายได้ตลอดทั้งปีและออกกำลังกายที่ดีขึ้น
อ่านเพิ่มเติม:
- ปวดข้อมือ (เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุต่างๆของอาการปวดข้อมือและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อกำจัดมัน)
ติดตาม Vondt.net บน YOUTUBE
(ติดตามและแสดงความคิดเห็นหากคุณต้องการให้เราสร้างวิดีโอที่มีแบบฝึกหัดหรือเนื้อหาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับปัญหาของคุณ)
ติดตาม Vondt.net บน เฟสบุ๊ค
(เราพยายามตอบกลับข้อความและคำถามทั้งหมดภายใน 24-48 ชั่วโมงนอกจากนี้เรายังสามารถช่วยคุณตีความการตอบสนองของ MRI และสิ่งที่ชอบ)
แหล่งอื่น ๆ :
- Nakkprolaps.no (เรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับอาการห้อยยานของอวัยวะคอ)
- Vitalistic-Chiropractic.com (ดัชนีการค้นหาคลินิกไคโรแพรคติกที่แนะนำ)
ทิ้งคำตอบไว้
ต้องการที่จะเข้าร่วมการสนทนาหรือไม่อย่าลังเลที่จะนำ!