చివరిగా 22/04/2020 నాటికి నవీకరించబడింది నొప్పి క్లినిక్‌లు - ఇంటర్ డిసిప్లినరీ హెల్త్

ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు (గ్లూటెన్ అలెర్జీ)

ఉదరకుహర వ్యాధి మరియు గ్లూటెన్ అలెర్జీ యొక్క 9 ప్రారంభ సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ఇవి ప్రారంభ దశలోనే వ్యాధిని గుర్తించి సరైన చికిత్స పొందటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. రోజువారీ జీవితంలో ఆహారం, చికిత్స మరియు సర్దుబాట్లకు సంబంధించి సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవటానికి ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ చాలా ముఖ్యం. ఈ సంకేతాలలో ఏదీ మీకు ఉదరకుహర వ్యాధి ఉందని అర్థం కాదు, కానీ మీరు ఎక్కువ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, సంప్రదింపుల కోసం మీ GP ని సంప్రదించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

ఉదరకుహర వ్యాధి అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి నిర్ధారణ, దీనిలో శరీరం యొక్క సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ గ్లూటెన్ తీసుకోవడం పట్ల తీవ్రంగా స్పందిస్తుంది. చాలామందికి తెలిసినట్లుగా, గ్లూటెన్ అనేది రై, గోధుమ మరియు బార్లీ వంటి సాధారణ ధాన్యాలలో మనకు కనిపించే ఒక రకమైన ప్రోటీన్ - అందువల్ల ఈ దేశంలో మనం చాలా రొట్టెలు తింటున్నందున నార్వేజియన్ ఆహారంలో ఇది చాలా సాధారణం అని అర్థం. అయినప్పటికీ, ఉదరకుహర వ్యాధిలో, రోగనిరోధక కణాలు చిన్న ప్రేగులలోని గ్లూటెన్ ప్రోటీన్లపై దాడి చేస్తాయి మరియు పెద్ద తాపజనక ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతాయి, అలాగే చిన్న ప్రేగులకు హాని కలిగిస్తాయి. ఈ రోగ నిర్ధారణ విషయానికి వస్తే చాలా మంది మౌనంగా బాధపడుతున్నారు, కాబట్టి ఈ రోగ నిర్ధారణ గురించి సాధారణ జ్ఞానాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మా వంతు కృషి చేయాలనుకుంటున్నాము.

ఉదరకుహర వ్యాధి బాధిత వ్యక్తికి చాలా వినాశకరమైనది మరియు శక్తి స్థాయిలు, రోజువారీ నొప్పి మరియు బలహీనమైన కార్యాచరణను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది  - అందుకే మేము మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాము ఈ కథనాన్ని సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేయండి, మా ఫేస్బుక్ పేజీని ఇష్టపడటానికి సంకోచించకండి మరియు "అవును ఉదరకుహర వ్యాధిపై మరింత పరిశోధన" అని చెప్పండి. ఈ విధంగా, ఈ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను మరింత కనిపించేలా చేయవచ్చు మరియు అంచనా మరియు చికిత్స యొక్క కొత్త పద్ధతులపై పరిశోధనలకు నిధులు ప్రాధాన్యతనిచ్చేలా చూడవచ్చు. మేము నార్వేజియన్ సెలియక్ అసోసియేషన్కు మద్దతు ఇవ్వమని కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క మునుపటి సంకేతాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతాయని మాకు తెలుసు, అందువల్ల ఈ క్రింది లక్షణాలు మరియు క్లినికల్ సంకేతాలు సాధారణీకరణ అని ఎత్తిచూపారు - మరియు వ్యాసం తప్పనిసరిగా ప్రారంభ దశలో ప్రభావితమయ్యే లక్షణాల యొక్క పూర్తి జాబితాను కలిగి ఉండదు. ఉదరకుహర వ్యాధి, కానీ చాలా సాధారణ లక్షణాలను చూపించే ప్రయత్నం. మీరు ఏదైనా మిస్ అయితే ఈ వ్యాసం దిగువన ఉన్న వ్యాఖ్య క్షేత్రాన్ని ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి - అప్పుడు మేము దానిని జోడించడానికి మా వంతు కృషి చేస్తాము.

ఇవి కూడా చదవండి: - రుమాటిస్టులకు 7 వ్యాయామాలు

1. అపానవాయువు

ఉదర వ్యాధి యొక్క సాధారణ లక్షణాలలో పెరిగిన కడుపు మరియు వాపు అనుభూతి. గ్లూటెన్ తీసుకోవటానికి శారీరక రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన కారణంగా జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వాపు దీనికి కారణం. 1000 మందికి పైగా పాల్గొన్న ఒక ప్రధాన పరిశోధన అధ్యయనం ఉదరకుహర వ్యాధితో బాధపడుతున్నవారు ఉబ్బిన కడుపు అత్యంత సాధారణ లక్షణం అని కనుగొన్నారు (1).

ఉదరకుహర వ్యాధి బారిన పడిన వారిలో, గ్లూటెన్ లేని ఆహారానికి మారినప్పుడు, లక్షణాలు ఏడు రోజులలోపు త్వరగా తగ్గుతాయని ఆశిస్తారు. మలబద్ధకం, చిక్కుకున్న వాయువు మరియు ఇతర జీర్ణ సమస్యలు వంటి ఇతర పరిస్థితులలో మీరు వాపును అనుభవించవచ్చని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

మరింత సమాచారం?

ఫేస్బుక్ సమూహంలో చేరండి «రుమాటిజం మరియు దీర్ఘకాలిక నొప్పి - నార్వే: పరిశోధన మరియు వార్తలుChronic దీర్ఘకాలిక రుగ్మతల గురించి పరిశోధన మరియు మీడియా రచనపై తాజా నవీకరణల కోసం (ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి). ఇక్కడ, సభ్యులు తమ సొంత అనుభవాలు మరియు సలహాల మార్పిడి ద్వారా - రోజులోని అన్ని సమయాల్లో - సహాయం మరియు మద్దతు పొందవచ్చు.

2. దురద దద్దుర్లు

ఉదరకుహర వ్యాధి మోచేతులు, మోకాలు మరియు పిరుదులను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే తీవ్రమైన దురద దద్దుర్లుకు ఆధారాన్ని అందిస్తుంది - దీనిని అంటారు చర్మశోథ హెర్పెటిఫార్మిస్. దాదాపు 20% మందిలో, ఈ లక్షణం మీకు అసలు రోగ నిర్ధారణను పొందేలా చేస్తుంది. కొన్ని, మరింత అరుదైన, సందర్భాలలో, ఇది వారికి ఉన్న ఏకైక లక్షణం - వారు ఉదరకుహర వ్యాధితో బాధపడుతున్నప్పటికీ.

దురద దద్దుర్లు గ్లూటెన్ తీసుకోవడం మరియు శరీరం యొక్క తదుపరి రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యగా సంభవిస్తాయి. దద్దుర్లు మరియు దురదలకు కారణమయ్యే ఇతర అవకలన నిర్ధారణలలో తామర, చర్మశోథ, షింగిల్స్ మరియు దద్దుర్లు ఉన్నాయి.

3. విరేచనాలు

ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క మొదటి లక్షణాలలో వదులుగా ఉన్న కడుపు మరియు విరేచనాలు ఒకటి. చిన్న ప్రేగులలో మంట మరియు చికాకు దీనికి కారణం, ఇది కడుపు లక్షణాల క్యాస్కేడ్ను ప్రేరేపిస్తుంది - చెడు కడుపు మరియు వదులుగా ఉన్న మలం సహా.

ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క సాధారణ లక్షణాలలో ఇది ఒకటి - కాని వదులుగా ఉన్న కడుపుకు ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం; అంటువ్యాధులు, ఇతర ఆహార అసహనం లేదా జీర్ణ సమస్యలు వంటివి.

4. గ్యాస్, నొప్పి మరియు అపానవాయువు

చాలామంది, చికిత్స చేయని ఉదరకుహర వ్యాధితో, వాయువు మరియు కడుపులో గాలి ప్రసరణ వలన ప్రభావితమవుతారు. బాధిత వ్యక్తి రొట్టె, రొట్టెలు లేదా ఇతర ఆహారాల రూపంలో గ్లూటెన్‌ను ధాన్యం కలిగిన పదార్థంతో తీసుకుంటే గణనీయమైన పెరుగుదల తరచుగా అనుభవించబడుతుంది. ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క లక్షణాలలో, ఇది చాలా తక్కువ ప్రత్యేకతలలో ఒకటి. మలబద్ధకం, జీర్ణ సమస్యలు, గాలి తీసుకోవడం, లాక్టోస్ అసహనం మరియు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ వంటి కడుపులో గాలి పెరగడానికి మీరు బాధపడటానికి అనేక ఇతర కారణాలు దీనికి కారణం.

5. అలసట మరియు అలసట

ఉదరకుహర వ్యాధి స్వయం ప్రతిరక్షక ప్రేగు వ్యాధి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, శరీరం యొక్క సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ చిన్న ప్రేగులలోని గ్లూటెన్ ప్రోటీన్లపై దాడి చేస్తుంది మరియు తద్వారా తాపజనక ప్రతిచర్యను ప్రారంభిస్తుంది. ఇటువంటి కొనసాగుతున్న దాడికి వనరులు మరియు శక్తిని విస్తృతంగా ఉపయోగించడం అవసరం - ఇది శక్తి స్థాయికి మరియు ప్రభావితమైన వ్యక్తి యొక్క రోజువారీ రూపానికి మించి ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో కొనసాగుతున్న మంట మరియు వ్యాధితో దాదాపు అన్ని సమయాలలో నడవడం వంటిది - కనీసం వ్యక్తి గ్లూటెన్‌ను తీసుకుంటాడు లేదా చివరి రోజులు లేదా వారాలలో అలా చేసినంత కాలం. ఇటువంటి కొనసాగుతున్న వ్యాధి ప్రక్రియలు రాత్రి నిద్రకు భంగం కలిగిస్తాయి మరియు తద్వారా శక్తి స్థాయిలు తగ్గుతాయి.

6. ఇనుము లోపం - మరియు తక్కువ రక్త శాతం (రక్తహీనత)

ఉదరకుహర వ్యాధి చిన్న ప్రేగులలో ముఖ్యమైన పోషకాలను గ్రహించడాన్ని నిరోధించగలదు - ఇది ఇనుము లోపం మరియు తక్కువ రక్త శాతం (రక్తహీనత) కు దారితీస్తుంది. ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, ఈ వ్యాధి ఉన్న చాలా మందికి విరేచనాలు కూడా ఉన్నాయి - మరియు, సహజంగా సరిపోతుంది, ఇది జీర్ణ ప్రక్రియ బలహీనపడటం వల్ల ముఖ్యమైన పోషకాలు మరియు ఖనిజాలు శరీరంలోకి గ్రహించబడవు.

రక్తహీనత యొక్క లక్షణ లక్షణాలు - ఎర్ర రక్త కణాల లేకపోవడం - అలసట, బలహీనత, ఛాతీ నొప్పి, తలనొప్పి మరియు మైకము కావచ్చు. ఉదరకుహర వ్యాధి వల్ల కలిగే ఖనిజ లోపం వల్ల ఇది ఎముక నిర్మాణాన్ని బలహీనపరుస్తుంది. రక్తహీనతకు ఇతర కారణాలు ఆస్పిరిన్ (బ్లడ్ సన్నగా), రక్తస్రావం (ఉదాహరణకు stru తుస్రావం సమయంలో) లేదా కడుపు పూతల వాడకం.

7. మలబద్ధకం

ఉదరకుహర వ్యాధి విరేచనాలు మరియు మలబద్ధకం రెండింటికి కారణమవుతుంది. చాలా మంది ప్రజలు ఈ వ్యాధిని విరేచనాలతో ముడిపెడతారు, అయితే ఇది స్కేల్ యొక్క ఇతర వైపు లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తుందని పేర్కొనడం చాలా ముఖ్యం; అవి మలబద్ధకం. దీర్ఘకాలిక ఉదరకుహర వ్యాధి మరియు గ్లూటెన్ అలెర్జీతో, ఇది మీరు తినే దాని నుండి పోషకాలను గ్రహించడానికి కారణమయ్యే చిన్న ప్రేగు మరియు పేగు నిర్మాణాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. నిర్మాణాలు దీనికి భర్తీ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాయి, అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఆహారం నుండి ఎక్కువ తేమను కూడా ఆకర్షించగలవు - ఇది మలం చాలా కష్టతరం చేస్తుంది (తేమ దాని నుండి బయటకు తీయడం వల్ల). మరియు ఈ కఠినమైన మలం మలబద్దకానికి కారణమవుతుంది.

చాలా మంది ప్రజలు గ్లూటెన్ లేని ఆహారానికి మారినప్పుడు ఫైబర్‌తో భర్తీ చేయడం మర్చిపోతారు - వారి ప్రధాన తీసుకోవడం గతంలో రొట్టె మరియు ధాన్యం ఉత్పత్తులను కలిగి ఉండటం వలన. ఫైబర్ యొక్క అధిక కంటెంట్ ఉన్న, కాని గ్లూటెన్ లేని ఆహార ఉత్పత్తులలో, మేము ఇతర విషయాలతోపాటు,

• బీన్స్
• ఆకుపచ్చ కూరగాయలు
• కొబ్బరి
• మరింత
• ఆర్టిచోక్
• బ్రోకలీ

• చిలగడదుంప
• బ్రౌన్ రైస్

శారీరక నిష్క్రియాత్మకత, నిర్జలీకరణం మరియు సరైన ఆహారం మలబద్దకానికి కారణమవుతాయి.

8. డిప్రెషన్

ఉదరకుహర వ్యాధి అధిక రేటు మాంద్యంతో ముడిపడి ఉందని పరిశోధనలో తేలింది. దీర్ఘకాలిక కడుపు సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి తెలుసు - ఇది అలసిపోతుంది మరియు వ్యాధితో బాధపడేవారికి చాలా అవసరం. ఎందుకంటే దీర్ఘకాలిక తాపజనక ప్రతిచర్యలకు రోగనిరోధక శక్తి చాలా అవసరం మరియు దీనికి వాస్తవానికి శారీరక శక్తి కూడా అవసరం. నిరాశ మరియు ఆందోళనకు ఇతర కారణాలు ఒత్తిడి, దు rief ఖం మరియు హార్మోన్ల స్థాయిలలో మార్పులు.

9. బరువు తగ్గడం

మీరు తినే ఆహారాన్ని పోషించడానికి కారణమైన నిర్మాణాలు ఉదరకుహర వ్యాధితో దెబ్బతింటాయి. చిన్న ప్రేగులలో ఈ నిర్మాణాలకు నష్టం కారణంగా, ఇది పోషకాహార లోపం మరియు అనుకోకుండా బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. ఆహారాన్ని మార్చేటప్పుడు - బంక లేని ఆహారానికి, ప్రభావితమైన వారు ఇప్పుడు పోషకాలను మెరుగైన రీతిలో గ్రహిస్తారు కాబట్టి అనేక కిలోలు వేయడం చాలా సాధారణం. డయాబెటిస్, క్యాన్సర్, డిప్రెషన్ మరియు జీవక్రియ సమస్యలు వంటి చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితుల వల్ల అనుకోకుండా బరువు తగ్గడం కూడా జరుగుతుందని గుర్తుంచుకోవాలి.

మీకు ఉదరకుహర వ్యాధి ఉంటే మీరు ఏమి చేయవచ్చు?

- మీ GP తో సహకరించండి మరియు మీరు వీలైనంత ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉండాలనే దాని గురించి ఒక ప్రణాళికను అధ్యయనం చేయండి, ఇందులో ఇవి ఉండవచ్చు:

ఇమేజింగ్ డయాగ్నస్టిక్స్ సూచన

వైద్య నిపుణుడికి రెఫరల్

ఆహారం అడాప్టేషన్

రోజువారీ జీవితాన్ని అనుకూలీకరించండి

కాగ్నిటివ్ ప్రాసెసింగ్

శిక్షణా కార్యక్రమాలు

సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేయడానికి సంకోచించకండి

మళ్ళీ, మేము కోరుకుంటున్నాము ఈ కథనాన్ని సోషల్ మీడియాలో లేదా మీ బ్లాగ్ ద్వారా పంచుకోవడానికి చక్కగా అడగండి (దయచేసి వ్యాసానికి నేరుగా లింక్ చేయండి). ఉదరకుహర వ్యాధి మరియు గ్లూటెన్ అలెర్జీతో బాధపడుతున్నవారికి మెరుగైన రోజువారీ జీవితంలో అవగాహన మరియు పెరిగిన దృష్టి.

ఉదరకుహర వ్యాధి అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక ప్రేగు వ్యాధి, ఇది గుర్తించడం కష్టం. సరైన చికిత్స తీసుకోకుండానే చాలా మంది ప్రభావితమవుతారు - అందువల్లనే ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు మరియు సంకేతాల గురించి సాధారణ ప్రజలకు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనదని మేము భావిస్తున్నాము. ఉదరకుహర వ్యాధిపై పెరిగిన దృష్టి మరియు మరింత పరిశోధన కోసం దీన్ని ఇష్టపడాలని మరియు పంచుకోవాలని మేము మిమ్మల్ని కోరుతున్నాము. ఇష్టపడే మరియు పంచుకునే ప్రతి ఒక్కరికి చాలా కృతజ్ఞతలు - దీని అర్థం ప్రభావితమైన వారికి నమ్మశక్యం కాని ఒప్పందం.

సూచనలు: 

ఎంపిక A: FB లో నేరుగా షేర్ చేయండి - వెబ్‌సైట్ చిరునామాను కాపీ చేసి, దానిని మీ ఫేస్‌బుక్ పేజీలో లేదా మీరు సభ్యులుగా ఉన్న సంబంధిత ఫేస్‌బుక్ గ్రూపులో అతికించండి. లేదా పోస్ట్‌ను మీ ఫేస్‌బుక్‌లో మరింతగా షేర్ చేయడానికి దిగువ "షేర్" బటన్‌ని నొక్కండి.

ఉదరకుహర వ్యాధి మరియు గ్లూటెన్ అలెర్జీపై పెరిగిన అవగాహనను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడే ప్రతి ఒక్కరికీ పెద్ద ధన్యవాదాలు!

ఎంపిక B: మీ బ్లాగులోని కథనానికి నేరుగా లింక్ చేయండి.

ఎంపిక సి: అనుసరించండి మరియు సమానం మా ఫేస్బుక్ పేజీ

ఇవి కూడా చదవండి: - గ్లూటెన్ సున్నితత్వానికి సంబంధించి పరిశోధకులు ఉత్తేజకరమైన అన్వేషణ చేశారు!

తదుపరి పేజీ: - లైమ్ వ్యాధి యొక్క 6 ప్రారంభ సంకేతాలు

తదుపరి పేజీకి వెళ్లడానికి పై చిత్రంపై క్లిక్ చేయండి.

వర్గాలు:

1. దేశవ్యాప్తంగా రోగి సహాయక బృందంలో వయోజన ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క ప్రదర్శనలు. డిగ్ సైన్స్ డిగ్. 2003 Apr;48(4):761-4.

Vondt.net ని అనుసరించండి YOUTUBE

(మీ సమస్యల కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేదా విశదీకరణలతో మేము వీడియో చేయాలనుకుంటే అనుసరించండి మరియు వ్యాఖ్యానించండి)

Vondt.net ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్

(మేము అన్ని సందేశాలు మరియు ప్రశ్నలకు 24-48 గంటలలోపు ప్రతిస్పందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. MRI ప్రతిస్పందనలను మరియు ఇలాంటి వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా మేము మీకు సహాయపడతాము.)