వయస్సుకు సంబంధించి సాధారణ రక్తపోటు మరియు రక్తపోటు విలువల యొక్క అవలోకనం

రక్తపోటు విలువలు: మీ వయస్సులో మీకు సాధారణ రక్తపోటు అంటే ఏమిటి అని మీరు ఆలోచిస్తున్నారా? వయస్సుకి సంబంధించి సాధారణ మరియు సాధారణ రక్తపోటు ఏమిటో ఇక్కడ మీరు చదువుకోవచ్చు. పిల్లలు, పిల్లలు, కౌమారదశలు, పెద్దలు మరియు వృద్ధులకు సాధారణ రక్తపోటు వీటిలో ఉంటుంది.

రక్తపోటు సాధారణంగా శిశువు దశల నుండి పదవీ విరమణ వరకు పెరుగుతుంది. పిల్లలు మరియు పిల్లలు ముఖ్యంగా రక్తపోటు సమస్యలకు గురికావడం లేదు కాబట్టి, వైద్యులు వారి రక్తపోటును పరిశీలించడం సాధారణం కాదు. అయితే, పెద్దలందరికీ, వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా, సాధారణ రక్తపోటు 120/80 లేదా అంతకంటే తక్కువ. మునుపటిది ఓవర్ ప్రింట్ చేయబడిన చోట (120) మరియు తరువాతి అణచివేయబడుతుంది (80). మమ్మల్ని కూడా అనుసరించండి మరియు ఇష్టపడండి సోషల్ మీడియా ద్వారా.

ఇవి కూడా చదవండి: - ఇది ఫైబ్రోమైయాల్జియా గురించి మీరు తెలుసుకోవాలి

పిల్లలు మరియు పిల్లలకు సాధారణ రక్తపోటు

కాబట్టి మీ బిడ్డకు మరియు మీ బిడ్డకు సాధారణ రక్తపోటు ఏమిటి? బాగా, సాధారణ రక్తపోటు మరియు సాధారణ రక్తపోటు విలువలు బాల్యమంతా మారుతాయి - ఇక్కడ అది శిశువులకు అత్యల్పంగా ఉంటుంది మరియు శిశువు పెరిగేకొద్దీ క్రమంగా పెరుగుతుంది. మీ పిల్లల రక్తపోటు సమస్యలకు ప్రమాదం ఉన్నట్లు పరిగణించకపోతే - ఉదాహరణకు పుట్టుకతో వచ్చే మూత్రపిండాల సమస్యలు లేదా డయాబెటిస్ నిర్ధారణ అయినట్లయితే - అప్పుడు, ముందే చెప్పినట్లుగా, చిన్నపిల్లల రక్తపోటును వైద్యులు తనిఖీ చేయడం నిత్యకృత్యం కాదు.

పిల్లలకి సాధారణ రక్తపోటు ఏమిటో సూచించడం సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది - ఎందుకంటే ఇది పిల్లల పరిమాణం మరియు వయస్సుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఏదేమైనా, పిల్లల రక్తపోటు విలువలు సారూప్య పరిమాణం మరియు వయస్సు గల పిల్లలలో 90 శాతం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే పిల్లలకి అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లు వైద్యులు సాధారణంగా భావిస్తారు. ఒకే వయస్సులోని పిల్లలకు సాధారణ విలువలలో 95 శాతం మించిన రక్తపోటు విలువలు పిల్లలకి ఉంటే అధిక రక్తపోటు ఉంటుంది.

కౌమారదశ, పెద్దలు మరియు వృద్ధులకు సాధారణ రక్తపోటు

సాధారణ రక్తపోటు విలువలు జీవితాంతం కొంత పెరుగుతాయని మేము వ్రాసినట్లు పరిగణనలోకి తీసుకుంటే - ఈ వయసులన్నిటిలో సాధారణ రక్తపోటు విలువలు 120/80 mmHg వద్ద లేదా అంతకంటే తక్కువగా ఉండటం వింతగా అనిపించవచ్చు. మొదటి విలువలు సిస్టోలిక్ ఒత్తిడిని ప్రతిబింబిస్తాయి - అనగా ఓవర్ ప్రెజర్. గుండె సంకోచించినప్పుడు గుండెలో ఒత్తిడి ఎంత ఎక్కువగా ఉందో ఇది మాకు సమాచారం ఇస్తుంది. రెండవ సంఖ్య డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడిని సూచిస్తుంది - అనగా ప్రతికూల పీడనం. బీట్స్ మధ్య గుండె విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు ఇది ఒత్తిడి.

సాధారణం కంటే అధిక రక్తపోటు: రక్తపోటు మరియు రక్తపోటుకు ప్రవృత్తి (రక్తపోటు)

పెద్దవారి అధిక పీడనం నిరంతరం 120 కన్నా ఎక్కువ అయితే 140 కన్నా తక్కువ ఉంటే - లేదా అండర్ ప్రెజర్ 80 కన్నా ఎక్కువ అయితే 90 కన్నా తక్కువ ఉంటే అధిక రక్తపోటు ఉంటుంది అని నియమావళిగా చెబుతారు. అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు అధికంగా ఉంటారు వారి రక్తపోటుపై నియంత్రణ సాధించడానికి చురుకైన చర్యలు తీసుకోకపోతే రక్తపోటు ప్రమాదం.

మీ రక్తపోటు 140/90 పైన ఉంటే మీకు రక్తపోటు ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది - అంటే మీ రక్తపోటు చాలా ఎక్కువగా ఉందని అర్థం. ఇదే జరిగితే మీ రక్తపోటును తగ్గించడానికి మీ జీవనశైలిని మార్చమని మీ డాక్టర్ అడుగుతారు. ఇటువంటి జీవనశైలి మార్పులలో సాధారణంగా ఎక్కువ వ్యాయామం, మెరుగైన ఆహారం, ధూమపాన విరమణ మరియు మద్యపానం తగ్గడం, అలాగే ఉప్పు ఉంటాయి. మీ రక్తపోటు ప్రమాదకరంగా ఉంటే, మీ వైద్యుడు రక్తపోటు మందులను కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు - కాని అన్ని మందులకు దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

నిమ్మరసం యూరిక్ ఆమ్లాన్ని తటస్తం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. సిట్రస్ పండ్ల వలె, నిమ్మకాయలో సహజంగా విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది - ఇది దాని బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలకు కృతజ్ఞతలు, యూరిక్ ఆమ్లం యొక్క అధిక సాంద్రతలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. నిమ్మరసం తాజా నిమ్మకాయ రసాన్ని ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో పిండి వేయడం ద్వారా ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి. ఈ పానీయం ప్రతిరోజూ తాగవచ్చు.

హైపోటెన్షన్: హైపోటెన్షన్

మేము ఇంతకు ముందు వ్రాసాము చాలా తక్కువ రక్తపోటు కలిగి ఉన్న ప్రమాదాలు (లింక్‌పై క్లిక్ చేయడం ద్వారా మరింత చదవండి). ఇది అధిక రక్తపోటు వంటి సాధారణ సమస్య కానప్పటికీ, చాలా తక్కువ రక్తపోటును కూడా చాలా తీవ్రంగా తీసుకోవాలి. కొంతమందికి తక్కువ రక్తపోటు ఉంటుంది - మరియు అధిక పీడనం 90 కన్నా తక్కువకు పడిపోతే, ఇది మైకము, బద్ధకం మరియు / లేదా మూర్ఛ వంటి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. తక్కువ రక్తపోటు సాధారణంగా మందులు, నిర్జలీకరణం లేదా రక్త నష్టం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాల వల్ల వస్తుంది. గర్భం అప్పుడప్పుడు తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది.

సాధారణ రక్తపోటు పెరగడానికి కారణమేమిటి?

అధిక రక్తపోటుకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి - మరియు వాటిలో చాలావరకు మీ జీవనశైలికి నేరుగా సంబంధించినవి. కెఫిన్ మరియు పొగాకు రెండూ అధిక రక్తపోటుకు దారితీస్తాయి. రక్తపోటు పెరగడానికి కారణమయ్యే మరొక ఉదాహరణ ఒత్తిడి. కానీ ఇది ముఖ్యంగా ఆల్కహాల్, పొగాకు, తక్కువ వ్యాయామం మరియు పేలవమైన ఆహారం రక్తపోటుపై ఎక్కువ ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

సారాంశం

ఈ వ్యాసంలో మేము రక్తపోటు మరియు సాధారణ రక్తపోటు విలువల గురించి చాలా నేర్చుకున్నాము. నిరంతరం పెరిగిన రక్తపోటు హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, అలాగే రక్తం గడ్డకట్టడం వంటి వివిధ రకాల వ్యాధి స్థితుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

తరువాతి పేజీ: - మీకు బ్లడ్ క్లాట్ ఉంటే ఎలా తెలుసుకోవాలి

- వద్ద Vondt.net ను అనుసరించడానికి సంకోచించకండి YOUTUBE

- వద్ద Vondt.net ను అనుసరించడానికి సంకోచించకండి ఫేస్బుక్

ద్వారా ప్రశ్నలు అడగండి మా ఉచిత విచారణ సేవ? (దీని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి)

- మీకు ప్రశ్నలు లేదా క్రింద ఉన్న వ్యాఖ్య ఫీల్డ్ ఉంటే పై లింక్‌ను ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి

ఈ వ్యాసానికి సంబంధించిన ప్రశ్నలు తరచుగా అడుగుతారు

అధిక రక్తపోటు ప్రమాదకరమా?

పిల్లలకు పెద్దలు కాకుండా రక్తపోటు విలువలు ఉన్నాయా?

అధిక రక్తపోటు కోసం రక్తపోటు విలువలు ఏమిటి?

తక్కువ రక్తపోటుకు కారణాలు ఏమిటి?

సాధారణ రక్తపోటు విలువలు ఏమిటి?

40 ఏళ్ళలో పురుషులకు సాధారణ రక్తపోటు ఏమిటి?

అధిక రక్తపోటు వల్ల ఏమిటి?

గర్భం తక్కువ రక్తపోటుకు దారితీస్తుందా?