గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ కారణం, లక్షణాలు, నివారణ మరియు చికిత్స

మీరు గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్‌తో బాధపడుతున్నారా? ఈ వ్యాసంలో మీరు కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ, అలాగే గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ చికిత్స గురించి మరింత నేర్చుకుంటారు.

యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ యొక్క నిర్వచనం ఏమిటంటే, కడుపు విషయాలు మరియు కడుపు ఆమ్లం తప్పుడు మార్గంలో కదులుతాయి మరియు తమను తాము అన్నవాహికలోకి బలవంతం చేస్తాయి. దీనిని కూడా అంటారు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ లేదా GERD (గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి, ఆంగ్లంలో). ఈ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఛాతీ మరియు గొంతు రెండింటిలో వేడి, మండుతున్న అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. ఈ అసౌకర్య భావన ఉదరం నుండి, అన్నవాహిక పైకి, ఛాతీ ముందు మరియు మెడ వరకు ప్రసరిస్తుంది: గుండెల్లో మంట.

అప్పుడప్పుడు, యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ నోటి వెనుక వరకు అన్ని విధాలా బలవంతం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా సౌకర్యంగా లేదు. యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ యొక్క దీర్ఘకాలిక, దీర్ఘకాలిక ఎపిసోడ్లు అన్నవాహికను దెబ్బతీస్తాయి, మింగడానికి ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి మరియు స్వరపేటిక క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతాయి. కాబట్టి కడుపులోని ఆమ్ల ఉత్పత్తిని తగ్గించడానికి ఆహారంలో కఠినంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం (ఉదాహరణకు, సోడా, కెఫిన్, చాక్లెట్, ఆల్కహాల్ మరియు కొవ్వు పదార్థాలు అదనపు ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి).

మమ్మల్ని కూడా అనుసరించండి మరియు ఇష్టపడండి మా ఫేస్బుక్ పేజీ og మా YouTube ఛానెల్ ఉచిత, రోజువారీ ఆరోగ్య నవీకరణల కోసం.

వ్యాసంలో, మేము సమీక్షిస్తాము:

• గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ కారణాలు
• వివిధ రకాల గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్
• పిల్లలు మరియు పిల్లలలో యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్
• నివారణ

ఈ వ్యాసంలో మీరు గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ గురించి, అలాగే వివిధ కారణాలు, ప్రమాద కారకాలు, పరిస్థితి యొక్క విభిన్న వైవిధ్యాలు మరియు ఈ క్లినికల్ ప్రదర్శనలో సాధ్యమయ్యే నివారణ గురించి మరింత నేర్చుకుంటారు.

మీరు ఏదో ఆలోచిస్తున్నారా లేదా అలాంటి ప్రొఫెషనల్ రీఫిల్స్ ఎక్కువ కావాలా? మా ఫేస్బుక్ పేజీలో మమ్మల్ని అనుసరించండి «Vondt.net - మేము మీ నొప్పిని తగ్గిస్తాము"లేదా మా యూట్యూబ్ ఛానెల్ (క్రొత్త లింక్‌లో తెరుచుకుంటుంది) రోజువారీ మంచి సలహా మరియు ఉపయోగకరమైన ఆరోగ్య సమాచారం కోసం.

గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ కారణాలు

అన్నవాహిక దిగువన మనకు ఒక స్పింక్టర్ ఉంది, అదే కుటుంబంలో ఆసన స్పింక్టర్, కానీ కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది వన్-వే గేట్, ఇది సాధారణంగా మనం పగటిపూట మింగే పరిమిత సమయాలకు మాత్రమే తెరుస్తుంది, కాని స్పింక్టర్ మళ్లీ తగినంతగా మూసివేయకపోతే ఇది పనిచేయకపోవడం వల్ల ప్రభావితమవుతుంది. అన్నవాహిక దిగువన ఉన్న బలహీనమైన మూసివేసే ఓడరేవు కడుపు ఆమ్లం మరియు విషయాలు అన్నవాహిక ద్వారా తిరిగి పైకి చొచ్చుకుపోతాయి. యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్.

కడుపు సాగడానికి కారణమయ్యే పెద్ద భోజనం చాలా సాధారణ కారణాలలో ఒకటి - అందువలన దిగువ అన్నవాహిక స్పింక్టర్‌పై కూడా వదులుతుంది. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ మరియు గుండెల్లో మంట ఎక్కువగా ఉన్న ఇతర కారకాలు:

• పేలవమైన ఆహారం (కార్బోనేటేడ్ సోడా, జంక్ ఫుడ్, కాఫీ, చాక్లెట్ మరియు ఆల్కహాల్)
• ఇంటర్మీడియట్ ఫ్లోర్ హెర్నియా
• అధిక బరువు
• ఒత్తిడి

మీ లక్షణాలు ముఖ్యంగా కొన్ని రకాల ఆహారంతో ముడిపడి ఉన్నాయని మీరు కనుగొంటే, మీరు వీటిని మీ ఆహారం నుండి తగ్గించుకోవడం మంచిది. కొంతమంది లాక్టోస్ కలిగిన ఉత్పత్తులపై స్పందిస్తారు మరియు మరికొందరు తక్కువ మొత్తంలో ఆల్కహాల్ పట్ల కూడా స్పందిస్తారు - ఇక్కడ మేము భిన్నంగా ఉన్నాము.

భోజనం చేసిన కొద్దిసేపటికే సర్ఫర్‌లు (వారు సర్ఫ్‌బోర్డు ఛాతీపై పడుకోవడం వల్ల) తమను తాము తరంగాలలోకి విసిరితే యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. తినేటప్పుడు మరియు భోజనం తిన్న తర్వాత మీరు నిటారుగా కూర్చోవాలని సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడింది.

మరింత చదవండి: - ఈ సాధారణ గుండెల్లో మందు కిడ్నీ దెబ్బతింటుంది

గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క వివిధ రకాలు

మనలో చాలా మంది ఎప్పటికప్పుడు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క ఎపిసోడ్ను అనుభవించవచ్చు - కాని కొంతమందికి ఈ పరిస్థితి దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది. మీరు వారానికి సగటున రెండు ఎపిసోడ్ల గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ కలిగి ఉంటే, దీనిని GERD అనే వ్యాధిగా సూచిస్తారు. మీరు దీనిని అనుభవిస్తే, వెంటనే మీ ఆహారాన్ని మార్చాలని గట్టిగా సిఫార్సు చేయబడింది.

పిల్లలు మరియు పిల్లలలో యాసిడ్ రిఫ్లక్స్

యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వల్ల పెద్దలు మాత్రమే ప్రభావితమవుతారని మీరు అనుకున్నారా? దురదృష్టవశాత్తు. సాధారణంగా, పన్నెండు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు గుండెల్లో మంటతో బాధపడుతున్నారు - బదులుగా, వారు తరచూ ప్రత్యామ్నాయ లక్షణాల ద్వారా ప్రభావితమవుతారు, అవి:

• Astma
• అతని వాయిస్ మరియు వాయిస్ లాస్
• పొడి దగ్గు
• మింగడానికి ఇబ్బంది

ఈ లక్షణాలు పిల్లలకు ప్రత్యేకమైనవి కావు మరియు పెద్దలలో కూడా సంభవించవచ్చు. తరువాతి వ్యాసంలో, శిశు గుండెల్లో మంట గురించి మరింత తెలుసుకుంటాము

మరింత చదవండి: - ఒత్తిడి మాట్లాడటం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది

శిశువులలో శిశు గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్

శిశువులు మరియు శిశువులలో దాదాపు సగం మంది మొదటి మూడు నెలల్లో గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ అనుభవించవచ్చు. దీనికి సాధారణ కారణాలలో ఒకటి, తల్లి పాలివ్వడం ద్వారా వారు తీసుకునే లాక్టోస్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి తగినంత ఎంజైమ్‌లను వారు ఇంకా అభివృద్ధి చేయలేదు. పిల్లవాడు గల్ప్స్, మరియు కొన్ని సార్లు వాంతులు కూడా ఒక బిడ్డలో చాలా సాధారణం కావచ్చు - కాని ఆరోగ్య కేంద్రం మరియు డాక్టర్ ద్వారా కూడా పర్యవేక్షించాల్సిన అంశాలు ఉన్నాయి.

అందువల్ల శిశువులలో కొన్ని రెగ్యులర్ రెగ్యురిటేషన్ ఉండటం చాలా సాధారణం - ఇతర విషయాలతోపాటు గల్పింగ్ రూపంలో. ఏదేమైనా, ఈ మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ యొక్క మరింత తీవ్రమైన సంఘటనల మధ్య తేడాను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

సాధారణ రెగ్యురిటేషన్ యొక్క లక్షణాలు వీటిలో ఉండవచ్చు:

• తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు శిశువు దాని వెనుకకు వెనుకకు విసురుతుంది
• శిశువు అసౌకర్యంగా ఉంది
• ఆహారం తక్కువగా గ్రహించడం
• హోస్టింగ్
• చికాకు

ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా మీ పిల్లలకి హానికరం కాదు, కానీ శిశువైద్యుడు లేదా ఆరోగ్య కేంద్రం పర్యవేక్షణలో ఉంచాలి. మేము పైన వివరించిన విధంగా మీ బిడ్డ తన శరీరాన్ని వెనుకకు విసిరితే, ఇది ఉద్రిక్త కండరాలు మరియు ఉమ్మడి కదలిక తగ్గడం వల్ల కూడా కావచ్చు (ఉదాహరణకు కష్టం పుట్టుక కారణంగా). ఒక ఆధునిక చిరోప్రాక్టర్ లేదా ఫిజియోథెరపిస్ట్ తరువాతి వారితో సహాయం చేయగలగాలి - అటువంటి పరీక్ష మరియు ఏదైనా చికిత్స కోసం మీరు బహిరంగంగా అధికారం పొందిన ఆరోగ్య నిపుణులను మాత్రమే ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

శిశువులలో యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలు

అయినప్పటికీ, చాలా తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి, వీటిని చాలా తీవ్రంగా తీసుకోవాలి. వీటితొ పాటు:

• బరువు పెరగడం
• తినడానికి నిరాకరించింది
• శ్వాస సమస్యలు (అత్యవసర గదికి కాల్ చేయండి)

మీరు అనుభవించినట్లయితే వెంటనే శిశువైద్యుని పిలవండి:

• శిశువు అసాధారణంగా చాలా వాంతి చేస్తుంది
• శిశువు ఆకుపచ్చ లేదా గోధుమ ద్రవాన్ని వాంతి చేస్తుంది
• శిశువు గల్ప్ అయిన తర్వాత శ్వాస సమస్యలు

శిశువులలో గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ తగ్గించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి:

• తల్లి పాలను ప్రత్యామ్నాయంగా మార్చడం (ఉపయోగిస్తుంటే)
• తల్లి పాలివ్వడంలో మీ బిడ్డకు చాలాసార్లు బెరడు పెట్టండి
• మరింత తరచుగా, చిన్న భోజనం
• భోజనం తర్వాత 30 నిమిషాల పాటు మీ బిడ్డ మరింత నిటారుగా కూర్చున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి

మీ శిశువుకు కొన్ని రకాల ఆహార అసహనం లేదా ఇలాంటివి ఉన్నాయా అని చూడటానికి శిశువైద్యుడు మిమ్మల్ని వైద్య నిపుణుడి వద్దకు సూచించడానికి కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

ఇవి కూడా చదవండి: - స్ట్రోక్ యొక్క సంకేతాలను మరియు లక్షణాలను ఎలా గుర్తించాలి!

రోగ నిర్ధారణలు: గుండెల్లో మంటను ఏ విధమైన రోగ నిర్ధారణ చేస్తుంది?

గుండెల్లో మంట యొక్క కొన్ని సాధారణ రోగ నిర్ధారణలను మేము ఇప్పటికే ప్రస్తావించాము. కానీ ఇక్కడ మనం వాటిలో రెండు గురించి మరింత వివరంగా వెళ్తాము:

ఓసోఫాగిటిస్

ఓసోఫాగిటిస్ అన్నవాహిక యొక్క వాపు లేదా మంటను సూచిస్తుంది. ఇది ఇతర విషయాలతోపాటు, చికాకు, ఎరుపు మరియు తాపజనక ప్రతిచర్యల యొక్క ఇతర విలక్షణ లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. ఈ వైద్య పరిస్థితి సాధారణంగా కడుపు ఆమ్లం కడుపు నుండి అన్నవాహికలోకి చొచ్చుకుపోవటం వలన సంభవిస్తుంది - ఇది అన్నవాహిక లోపలి భాగాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, దీనివల్ల గుండెల్లో మంట మరియు అసౌకర్యం కలుగుతుంది.

నిరంతర మరియు పునరావృత ఎపిసోడ్లతో, అన్నవాహిక లోపల కణాలకు దీర్ఘకాలిక నష్టం జరుగుతుంది. ఇది మరింత సున్నితమైన అన్నవాహికకు దారితీస్తుంది మరియు అటువంటి లక్షణాలు ఎక్కువగా సంభవిస్తాయి.

GERD

గెర్డ్ పరిస్థితి యొక్క ఆంగ్ల పేరును సూచిస్తుంది, అనగా గ్యాస్ట్రోసోఫాజీయల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్. ఇది గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ యొక్క మరింత తీవ్రమైన సంస్కరణ, ఇది మునుపటి లక్షణాలు మరియు క్లినికల్ సంకేతాలు తీవ్రంగా పరిగణించబడనందున మరింత దీర్ఘకాలిక వైవిధ్యంగా తరచుగా సంభవిస్తుంది.

వ్యాసంలో ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వారానికి రెండుసార్లు కంటే ఎక్కువ సంభవిస్తుంది, ఇది వైద్య పరిస్థితి GERD గా నిర్వచించబడింది. సాధారణ లక్షణాలు:

• "సంతృప్తిని" అధిగమించిన భావన
• గుండెల్లో
• పుల్లని తిరుగుబాటు
• మింగడానికి ఇబ్బంది

మీరు ఇప్పటికే అలా చేయకపోతే లక్షణాల సమీక్ష మరియు అంచనా కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించమని మేము మిమ్మల్ని అడుగుతున్నాము. యాంటాసిడ్లు సమస్యను మాత్రమే ముసుగు చేస్తాయని మరియు అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి - మరియు దీర్ఘకాలిక పరిష్కారాలలో ఎక్కువ భాగం మెరుగైన ఆహారంలో ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి.

ఇవి కూడా చదవండి: - మహిళల్లో ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క 7 లక్షణాలు

చికిత్స, నివారణ మరియు స్వీయ-చర్య: గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ నుండి బయటపడటం ఎలా?

సహజంగా సరిపోతుంది-ఇతర జీర్ణ సంబంధిత సమస్యల మాదిరిగానే, దీర్ఘకాలిక పరిష్కారం ఒకరి ఆహారాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఉంటుంది. అవును, దీని అర్థం మీరు ఆల్కహాల్, షుగర్ మరియు జంక్ ఫుడ్ వంటి "కడ్లీ ప్రొడక్ట్స్" ను తగ్గించాలి. ఇతర విషయాలతోపాటు, నివారణ మరియు చికిత్స చర్యలలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

• పరిమిత కెఫిన్ కంటెంట్
• చాలా కూరగాయలతో ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం
• మద్యం కత్తిరించండి
• ధూమపానం మానేయండి
• తక్కువ కొవ్వు మరియు జంక్ ఫుడ్ తినండి
• యాంటాసిడ్లు (నెక్సియం వంటివి)
• బరువు తగ్గింపు
• శారీరక వ్యాయామం పెరిగింది

స్వల్పకాలిక లక్షణాల ఉపశమనం కంటే దీర్ఘకాలిక మెరుగుదలపై దృష్టి పెట్టడానికి ఎంచుకునే వేరియంట్ మేము - అందువల్ల యాంటాసిడ్లను ఉపయోగించే మీరు మీరే మెడ ద్వారా తీసుకొని మీ ఆహారం మరియు జాబితాలోని ఇతర కారకాలతో ఏదైనా చేయమని అడుగుతారు. ముందే చెప్పినట్లుగా, దీర్ఘకాలిక గుండెల్లో మంట మరియు రెగ్యులర్ యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ గొంతు క్యాన్సర్ మరియు అన్నవాహికకు దీర్ఘకాలిక నష్టం కలిగించే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.

సంగ్రహించేందుకుఎరింగ్

గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రెగ్యురిటేషన్ నివారించే కీ మీరు తినే దానిలో ఉంటుంది. మీరు తినవలసిన దాని కోసం మంచి ప్రణాళికను రూపొందించడం మీకు కష్టమైతే, మీరు క్లినికల్ న్యూట్రిషనిస్ట్‌ను సంప్రదించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

మీకు వ్యాసం గురించి ప్రశ్నలు ఉన్నాయా లేదా మీకు ఇంకేమైనా చిట్కాలు అవసరమా? మా ద్వారా నేరుగా మమ్మల్ని అడగండి facebook పేజీ లేదా దిగువ వ్యాఖ్య పెట్టె ద్వారా.

సిఫార్సు చేసిన స్వయంసేవ

పునర్వినియోగ జెల్ కాంబినేషన్ రబ్బరు పట్టీ (హీట్ & కోల్డ్ రబ్బరు పట్టీ)

వేడి వేడి మరియు గొంతు కండరాలకు రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది - కాని ఇతర పరిస్థితులలో, మరింత తీవ్రమైన నొప్పితో, శీతలీకరణ సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది నొప్పి సంకేతాల ప్రసారాన్ని తగ్గిస్తుంది. వాపును శాంతపరచడానికి వీటిని కోల్డ్ ప్యాక్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు కాబట్టి, మేము వీటిని సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

ఇక్కడ మరింత చదవండి (క్రొత్త విండోలో తెరుచుకుంటుంది): పునర్వినియోగ జెల్ కాంబినేషన్ రబ్బరు పట్టీ (హీట్ & కోల్డ్ రబ్బరు పట్టీ)

అవసరమైతే సందర్శించండి "మీ ఆరోగ్య దుకాణం»స్వీయ చికిత్స కోసం మరిన్ని మంచి ఉత్పత్తులను చూడటానికి

క్రొత్త విండోలో మీ ఆరోగ్య దుకాణాన్ని తెరవడానికి పై చిత్రం లేదా లింక్‌ను క్లిక్ చేయండి.

తదుపరి పేజీ: - మీకు రక్తం గడ్డకట్టడం ఎలాగో తెలుసుకోవచ్చు

తదుపరి పేజీకి వెళ్లడానికి పై చిత్రంపై క్లిక్ చేయండి. లేకపోతే, ఉచిత ఆరోగ్య పరిజ్ఞానంతో రోజువారీ నవీకరణల కోసం సోషల్ మీడియాలో మమ్మల్ని అనుసరించండి.

Vondt.net ని అనుసరించండి YOUTUBE

(మీ సమస్యల కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేదా విశదీకరణలతో మేము వీడియో చేయాలనుకుంటే అనుసరించండి మరియు వ్యాఖ్యానించండి)

Vondt.net ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్

(మేము అన్ని సందేశాలు మరియు ప్రశ్నలకు 24-48 గంటలలోపు ప్రతిస్పందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. MRI ప్రతిస్పందనలను మరియు ఇలాంటి వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా మేము మీకు సహాయపడతాము.)

హార్ట్ బర్న్ మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో లేదా మా సోషల్ మీడియా ద్వారా మాకు ప్రశ్న అడగడానికి సంకోచించకండి.