మోర్టన్స్ న్యూరోమా - లక్షణాలు, కారణం, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

రోగ నిర్ధారణ మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా అనేది మస్క్యులోస్కెలెటల్ సమస్య, ఇది కాలి వేళ్ల మధ్య పాదం పై భాగంలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. కాలి వేళ్ల మధ్య నరాల చిటికెడు కారణంగా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడింది.

మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా చాలా తరచుగా రెండవ మరియు మూడవ కాలి మధ్య జరుగుతుంది - లేదా మూడవ మరియు నాల్గవ కాలి మధ్య. ముందరి పాదాలలో మెటాటార్సల్ కాళ్ల మధ్య పిండడం జరుగుతుందని చెప్పడం మరింత సరైనది. నొప్పి అప్పుడప్పుడు పదునైనది, షాక్ లాంటిది మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో తిమ్మిరి లేదా తగ్గిన అనుభూతి కూడా ఉండవచ్చు. రోగ నిర్ధారణకు మరొక పేరు మోర్టన్ సిండ్రోమ్. మోర్టాన్ యొక్క న్యూరోమా ఇంటర్‌మెటటార్సల్ ప్లాంటర్ నాడిని ప్రభావితం చేస్తుంది - దీనిని ఇంటర్‌డిజిటల్ నరాల అని కూడా అంటారు. న్యూరోమా అనేది నరాల ఫైబర్స్ లేదా నరాల ట్యూమర్ యొక్క నిరపాయమైన సంచితం కావచ్చు (గమనిక: మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా దాదాపు ఎల్లప్పుడూ నిరపాయమైనది).

- సంప్రదాయబద్ధంగా చికిత్స చేయవచ్చు

ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, చాలా వరకు కేసులకు శస్త్రచికిత్స లేకుండా సంప్రదాయబద్ధంగా చికిత్స చేయవచ్చు. ప్రెజర్ వేవ్ థెరపీని ఉపయోగించినప్పుడు గణనీయమైన నొప్పి తగ్గింపు రూపంలో అధ్యయనాలు చక్కగా డాక్యుమెంట్ చేయబడిన ప్రభావాన్ని చూపించాయి (1). ఈ ప్రభావం ఒత్తిడి తరంగాలు దెబ్బతిన్న కణజాలాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి, ఇది తక్కువ సాగేది మరియు మొబైల్, మరియు ఇది ఆ ప్రాంతంలో మెరుగైన రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది (యాంజియోజెనిసిస్). శస్త్రచికిత్స ప్రక్రియ వలె కాకుండా, ప్రెజర్ వేవ్ థెరపీ మచ్చ కణజాలం మరియు ఈ మచ్చ కణజాలం కారణంగా సంభావ్య నొప్పికి దారితీయదు. సరిగ్గా ఈ కారణంగా, మీరు శస్త్రచికిత్సను పరిగణలోకి తీసుకునే ముందు 5-7 ప్రెజర్ వేవ్ ట్రీట్‌మెంట్‌ల చికిత్సను ప్రయత్నించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

ఈ వ్యాసంలో, మేము ఇతర విషయాలతోపాటు సమీక్షిస్తాము:

మోర్టన్ న్యూరోమా యొక్క కారణాలు

2. మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క లక్షణాలు

3. మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా నిర్ధారణ ఎలా

4. మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా చికిత్స

A) సంప్రదాయవాద చికిత్స

బి) ఇన్వాసివ్ ట్రీట్మెంట్

5. మోర్టన్‌లకు వ్యతిరేకంగా స్వీయ కొలతలు మరియు వ్యాయామాలు

కోసం క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి వ్యాయామాలతో శిక్షణ వీడియో చూడటానికి ఇది మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమాతో మీకు సహాయపడుతుంది.

చిట్కా: మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా వాల్గస్ ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతారు బొటనవేలు పుల్లర్లు og ప్రత్యేకంగా స్వీకరించబడిన కుదింపు సాక్స్ (లింక్ క్రొత్త విండోలో తెరుచుకుంటుంది) ప్రసరణను పెంచడానికి మరియు కాలి మధ్య నరాల బిగింపుపై లోడ్‌ను పరిమితం చేయడానికి.

వీడియో: మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమాకు వ్యతిరేకంగా 5 వ్యాయామాలు

ఈ వీడియో మీకు ఐదు వ్యాయామాలను చూపిస్తుంది, ఇది పాదాలలో రక్త ప్రసరణ పెరగడానికి దోహదం చేస్తుంది, బలమైన వంపు మరియు సాధారణంగా మెరుగైన కార్యాచరణ. మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా ఉన్నవారికి వ్యాయామ కార్యక్రమం అనుకూలంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీ నొప్పి చిత్రాన్ని మరియు రోజు రూపాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.

సంకోచించటానికి సంకోచించకండి మా యూట్యూబ్ ఛానెల్‌లో - మరియు రోజువారీ ఆరోగ్య చిట్కాలు మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమాల కోసం FB లో మా పేజీని అనుసరించండి.

మోర్టన్ న్యూరోమా యొక్క కారణాలు

మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమాకు అత్యంత సాధారణ కారణం ఏమిటంటే, ముందరి పాదాలు ఎక్కువ కాలం పాటు ఓవర్‌లోడ్ చేయబడ్డాయి లేదా తప్పుగా లోడ్ చేయబడ్డాయి. పాదాల ముందు భాగాన్ని కలిపి నొక్కి ఉంచిన గట్టి పాదరక్షలు కూడా బలమైన దోహదపడే అంశం. ఓర్పు, పెరిగిన శరీర బరువు, పేలవమైన పాదరక్షలు మరియు దురదృష్టవశాత్తు సరికాని లోడ్లు వంటి కార్యకలాపాల వల్ల పెరిగిన లోడ్ ఏర్పడుతుంది. శరీరం యొక్క లోడ్ సామర్థ్యానికి మించిన లోడ్లు ముందరి పాదాలలో గట్టి దెబ్బతిన్న కణజాలం ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఇది ఈ ప్రాంతంలో తక్కువ సౌలభ్యాన్ని మరియు కదలికను అందిస్తుంది. పాదాల ముందు కీళ్ల కదలిక తగ్గడం వల్ల కాలి వేళ్ల మధ్య నరాల యాంత్రిక చికాకు ఏర్పడుతుంది.

ప్లాంటార్ నరాల అవలోకనం - ఫోటో వికీమీడియా

ఇవి కూడా చదవండి: గౌట్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు

మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క లక్షణాలు

మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు బరువు తగ్గడం నొప్పి, తరచుగా తక్కువ సమయం తరువాత. నొప్పి ప్రదర్శన వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతుంది విద్యుత్ నొప్పి, గడ్డలు, రేజర్ బ్లేడ్‌లపై నడవడం లేదా మీ షూలో ఒక బండ ఉంది, తరచుగా రోగుల నుండి వివరణలలో ఉపయోగిస్తారు. ఒకటి బర్నింగ్ సంచలనం లేదా తిమ్మిరి చాలా సాధారణ లక్షణాలు. మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా కూడా లక్షణం లేనిదని గమనించాలి, 2000 లో బెంకార్డినో మరియు ఇతరులు చేసిన అధ్యయనంలో చూపబడింది.

మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క సాధారణ లక్షణాలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• పాదాల ముందు భాగంలో కాలిపోతున్న నొప్పి కాలి వేళ్ళ వైపు సీరింగ్ నొప్పిని కూడా పంపగలదు.

• ప్రభావిత కాలి మధ్య జలదరింపు లేదా పరుగెత్తటం - సాధారణంగా మూడవ మరియు నాల్గవ కాలి మధ్య.

• ప్రభావిత కాలిలో తిమ్మిరి మరియు భావన లేకపోవడం.

3. మోర్టన్ న్యూరోమా నిర్ధారణ

వైద్యుడు మొదట వాపు, ఇన్ఫెక్షన్, వైకల్యాలు, రక్త పరీక్షలు లేదా బయోమెకానికల్ ఫలితాల కోసం పరీక్షిస్తాడు. అప్పుడు అనే ప్రత్యేక పరీక్ష తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది ముల్డర్ సంకేతం, ఇది లక్షణాలను పునreసృష్టిస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడు ముందరి పాదాలను కలిసి నొక్కినప్పుడు. ఇది పాదంలో నొప్పిని పునర్నిర్మించినట్లయితే, ఇది సానుకూల పరీక్ష. న్యూరోమా లాంటి లక్షణాలకు ఇతర కారణాలు కాప్సులైటిస్, ఒత్తిడి పగుళ్లను, ఇంటర్మెటార్సల్ బర్సిటిస్ లేదా ఫ్రీబర్గ్ వ్యాధి. అయితే, మోర్టన్ యొక్క సాపేక్షంగా లక్షణ లక్షణాలు మరియు క్లినికల్ సంకేతాల కారణంగా, ఒక ఆధునిక వైద్యుడు రోగ నిర్ధారణను గుర్తించగలడు.

మోర్టాన్స్ న్యూరోమా నిర్ధారణకు ఎవరు నాకు సహాయపడగలరు?

మా సిఫార్సులలో, మేము ఎల్లప్పుడూ పబ్లిక్ అధీకృత వృత్తులను ఉపయోగిస్తాము - ఎందుకంటే ఇవి హెల్ఫో ద్వారా నియంత్రించబడే మరియు నార్వేజియన్ పేషెంట్ గాయం పరిహారం (NPE) ద్వారా కవర్ చేయబడిన వృత్తులు. అనధికార వృత్తులకు కూడా టైటిల్ రక్షణ లేదు, మరియు సిద్ధాంతపరంగా, ఎవరైనా తమను నాప్రపాత్ లేదా ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుడిగా పిలవవచ్చు - ఈ వృత్తులు ఆశాజనకంగా నియంత్రించబడే మరియు అధికారం పొందే వరకు. విద్య లేకుండా మాత్రమే తమను తాము పిలుచుకునే నప్రపథ్‌లు ఇకపై తమను తాము అలా పిలవడానికి అనుమతించబడదని కూడా ఇది నిర్ధారిస్తుంది. కానీ అడుగు మరియు చీలమండ సమస్యల అంచనా మరియు చికిత్స కోసం, మేము ఆధునిక చిరోప్రాక్టర్, ఫిజియోథెరపిస్ట్ లేదా మాన్యువల్ థెరపిస్ట్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మీరు ముందుగానే మంచి పరిశోధన చేశారని నిర్ధారించుకోండి మరియు వారు వాస్తవానికి మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమాతో పని చేస్తున్నారో లేదో తనిఖీ చేయండి. కావాలనుకుంటే, మీరు కొన్నింటి గురించి కూడా చూడవచ్చు మా క్లినిక్‌లు మరియు భాగస్వాములు మీ దగ్గర ఉంది.

మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క ఇమేజింగ్ డయాగ్నొస్టిక్ పరీక్ష (X- రే, MRI, CT లేదా అల్ట్రాసౌండ్)

ఇక్కడ మెజారిటీ కేసుల్లో ఇమేజింగ్ లేకుండానే నిర్వహించబడుతుందని పేర్కొనడం ముఖ్యం. అయితే, ఇది వైద్యపరంగా సూచించబడితే, ఒక ఎక్స్-రే సాధారణంగా మొదటి సందర్భంలో తీసుకోబడుతుంది. ఇది కీళ్లలో క్షీణత మార్పులను తోసిపుచ్చడానికి (కీళ్ళ నొప్పులు), స్థానిక ఫోకల్ ఎముక పెరుగుదల లేదా ఒత్తిడి పగుళ్లు నొప్పికి కారణం. డయాగ్నొస్టిక్ అల్ట్రాసౌండ్ (సోనోగ్రఫీ) ఇంటర్‌డిజిటల్ నరాల గట్టిపడటాన్ని కనుగొనవచ్చు, కానీ మానవ తప్పిదాలకు కూడా తెరవబడుతుంది. ఈ మందం 3 మిమీ కంటే ఎక్కువ ఉంటే, ఇది మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమాకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. MR చిత్రం అల్ట్రాసౌండ్ లాగా, పాదంలోని ఎముక మరియు మృదు కణజాలం రెండింటి గురించి మంచి అవలోకనాన్ని అందించగలదు, మరియు మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా నిర్ధారణకు వచ్చినప్పుడు ఇది ఉత్తమ రోగనిర్ధారణ ఇమేజింగ్ ఎంపికగా పరిగణించబడుతుంది.

ఉదాహరణ: మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క MR చిత్రం

మూడవ మరియు నాల్గవ మెటాటార్సల్ మధ్య మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క MR చిత్రం - ఫోటో వికీమీడియా కామన్స్

4. మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా చికిత్స

• ఎ) మోర్టాన్స్ న్యూరోమా యొక్క కన్జర్వేటివ్ ట్రీట్మెంట్

- ప్రెజర్ వేవ్ ట్రీట్మెంట్

- శారీరక చికిత్స (ఉమ్మడి సమీకరణ మరియు ఉమ్మడి తారుమారుతో సహా)

- ఏకైక సర్దుబాటు మరియు పాదరక్షలు

- స్వీయ కొలతలు (హాలక్స్ వాల్గస్ మద్దతు మరియు కుదింపు దుస్తులు)

• బి) మోర్టాన్స్ న్యూరోమా యొక్క ఇన్వాసివ్ ట్రీట్మెంట్ (మరింత ప్రమాదకరమని భావిస్తారు)

- కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్

- శస్త్రచికిత్స జోక్యం (న్యూరోటోమీ)

- ఆల్కహాల్ ఇంజెక్షన్ (చికిత్స పద్ధతి ఈ రోజు వరకు తక్కువ తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది)

మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క సంప్రదాయవాద చికిత్స

చాలా మంది రోగులు ఇన్వాసివ్ చికిత్సా చర్యలు లేకుండానే నిర్వహిస్తారు. కన్జర్వేటివ్ చికిత్స అంటే దాదాపు సున్నా ప్రమాదం ఉన్న చికిత్సా పద్ధతులు. ఒక సాధారణ సాంప్రదాయిక చికిత్స ప్రణాళిక తరచుగా పాదాల ఉమ్మడి సమీకరణను కలిగి ఉంటుంది, అలాగే న్యూరోమాపై దృష్టి పెట్టే ఒత్తిడి తరంగ చికిత్సను కలిగి ఉంటుంది. వ్యాసం ప్రారంభంలో చెప్పినట్లుగా, ప్రెజర్ వేవ్ థెరపీ మోర్టన్ న్యూరోమా కారణంగా నొప్పిపై చక్కగా డాక్యుమెంట్ చేయబడిన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది (1). చిరోప్రాక్టిక్ జాయింట్ మొబిలైజేషన్ లేదా ఫోర్‌ఫుట్ యొక్క ఉమ్మడి సర్దుబాటు మెటా-విశ్లేషణలలో, క్రియాత్మక మెరుగుదల మరియు నొప్పి తగ్గింపు విషయానికి వస్తే కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్ వలె దాదాపుగా మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుందని ఇక్కడ పేర్కొనడం కూడా చాలా ముఖ్యం (2).

సరిగ్గా ఈ కారణంగా, మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క సంప్రదాయవాద చికిత్సతో ఉమ్మడి సమీకరణ మరియు ప్రెజర్ వేవ్ థెరపీని కలపడం సముచితం. మీరు దీన్ని మీ స్వంత కొలతలు మరియు వ్యాయామాలతో కలిపితే, మీరు చాలా మంచి ఫలితాలను సాధించవచ్చు. ముందరి పాదాలపై చాలా ఒత్తిడిని కలిగించే చెడు పాదరక్షలను నివారించండి, పాదం కోసం సాగదీయడం మరియు శక్తి వ్యాయామాలు చేయండి మరియు ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి బొటనవేలు పుల్లర్లు (ఇక్కడ ఉదాహరణ చూడండి - లింక్ కొత్త విండోలో తెరుచుకుంటుంది) లేదా మీరు కోలుకున్నప్పుడు కంప్రెషన్ సాక్స్. తరువాతి రెండు మెరుగైన రక్త ప్రసరణ మరియు కాలి వేళ్ల మధ్య ఖాళీ నిర్వహణకు దోహదం చేస్తాయి. కాలి వేళ్ల మధ్య మెరుగైన ఖాళీ పించ్డ్ నరాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

స్వీయ చర్యలు: బొటనవేలు పొడిగింపు / బొటకన వాల్గస్ మద్దతు

పై చిత్రంలో మీరు పిలువబడేదాన్ని చూస్తారు బొటనవేలు పుల్లర్ (లింక్ క్రొత్త విండోలో తెరుచుకుంటుంది), అప్పుడప్పుడు బొటకన వాల్గస్ మద్దతు అని కూడా పిలుస్తారు. బొటనవేలు ఇతర కాలికి వ్యతిరేకంగా పడకుండా నిరోధించడం - మరియు కాలి మధ్య ఉన్న ప్రాంతాలను కుదించడం వీటి ఉద్దేశ్యం. మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా ఉన్న చాలా మంది ఈ స్వీయ-కొలతను ఉపయోగించినప్పుడు వారు రోగలక్షణ ఉపశమనాన్ని అనుభవిస్తారని నివేదిస్తారు. పై చిత్రం లేదా లింక్‌పై క్లిక్ చేయడం ద్వారా మీరు ఉత్పత్తి (మరియు ఇలాంటి ఉత్పత్తులు) గురించి మరింత చదవవచ్చు. మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమాతో బాధపడుతున్న మీ కోసం ప్రయత్నించడానికి విలువైన చౌకైన స్వీయ-కొలత.

సోల్ ఫిట్టింగ్ మరియు మెత్తని బూట్లు

పాదం మరియు చీలమండలో తప్పుడు అమరికలు నేరుగా పాదాన్ని తప్పుగా లోడ్ చేయడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి - ఇది మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా యొక్క పెరిగిన సంఘటనలతో ముడిపడి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ముఖ్యమైన ఓవర్‌ప్రొనేషన్ అనేది హాలక్స్ వాల్గస్ మరియు మోర్టన్స్ న్యూరోమా రెండింటితో ముడిపడి ఉంది. మరింత పబ్లిక్ సోల్ అడాప్టేషన్ కోసం మిమ్మల్ని (ఉదా. చిరోప్రాక్టర్, ఫిజియోథెరపిస్ట్ లేదా మాన్యువల్ థెరపిస్ట్) రిఫర్ చేయగల నిపుణుడిచే మీ పాదం మరియు చీలమండ పనితీరును తనిఖీ చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఖరీదైన తీర్పులలో చెల్లించే ముందు, మీరు తేలికైన, చవకైన ఏకైక పోస్ట్‌లను ప్రయత్నించాలని మరియు వారాల వ్యవధిలో ఇది సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని మీరు అనుకుంటున్నారో లేదో చూడాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఇది పనిచేస్తుందని మీరు అనుకుంటే, అప్పుడు ప్రొఫెషనల్ ఏకైక పోస్ట్‌లకు అడుగు పెట్టడం సహాయపడుతుంది.

పాదంలో కొంత ఎక్కువగా ఉండటం చాలా సాధారణం అని కూడా మేము ఎత్తి చూపాము - మరియు అడాప్ట్ సోల్స్ వంటి సహాయాలు అంటే ఒకరు ప్రధాన సమస్యను పరిష్కరించకపోవచ్చని అర్థం (ఉదాహరణకు, ఫుట్ కండరాలలో గణనీయమైన బలహీనత). ఈ రోజుల్లో, అసాధారణంగా బలమైన కుషనింగ్‌తో బూట్లు కూడా ఉన్నాయి. నిజం ఏమిటంటే, ఈ బూట్లు మీ పాదాల నుండి పని పనులను తీసివేస్తాయి, ఇది బలహీనంగా మారడానికి మరియు పేలవమైన లోడ్ సామర్థ్యానికి ప్రతిస్పందిస్తుంది. చివరికి, మీరు మీ మెత్తని బూట్లపై పూర్తిగా ఆధారపడే ప్రమాదం ఉంది. దీనిని బ్యాక్ కార్సెట్‌తో సులభంగా పోల్చవచ్చు - ఇది దాదాపు పూర్తిగా వదలివేయబడిన సాయం, ఎందుకంటే ఇది వెనుక కండరాలలో బలహీనత మరియు కండరాల నష్టానికి దారితీసింది.

మరింత చదవండి: ప్రెజర్ వేవ్ థెరపీ - మీ మోర్టన్ న్యూరోమా కోసం ఏదో?

మోర్టాన్స్ న్యూరోమా యొక్క ఇన్వాసివ్ ట్రీట్మెంట్

దురదృష్టవశాత్తు, రోగులందరూ సంప్రదాయవాద చికిత్సకు ప్రతిస్పందించరు - ఆపై తరచుగా లై తరచుగా అవసరం అవుతుంది. అత్యంత సాధారణ ప్రక్రియలలో, మేము కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్‌ను కనుగొన్నాము. మత్తుమందు కలిపిన ఇటువంటి ఇంజెక్షన్లు అల్ట్రాసౌండ్ మార్గదర్శకంతో మాత్రమే ఇవ్వాలి. మీ వైద్యుడు వారికి అల్ట్రాసౌండ్ మార్గదర్శకత్వం అవసరం లేదని చెబితే, మీరు మరొక థెరపిస్ట్‌ని కనుగొనాలని మేము గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఇక్కడ మేము ఆల్కహాల్ ఇంజెక్షన్, కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్ మరియు న్యూరోటోమీ (సర్జరీ) గురించి కొంచెం వివరంగా మాట్లాడుతాము.

ఆల్కహాల్ ఇంజెక్షన్

సంప్రదాయవాద చికిత్స విఫలమైతే ఇది ప్రత్యామ్నాయం. ఆల్కహాల్ మిశ్రమం (4%) నేరుగా న్యూరోమాలోకి ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది, దీని వలన ఫైబరస్ నరాల కణజాలం విషపూరితం అవుతుంది - ఆపై తగ్గిన లక్షణాల రూపంలో క్రమంగా మెరుగుదల సాధ్యమవుతుంది. ఇంజెక్షన్ల మధ్య 2-4 వారాల పాటు చికిత్సను 1-3 సార్లు పునరావృతం చేయాలి. అధ్యయనాలు వాస్తవానికి ఈ రకమైన ఇంజెక్షన్ కోసం 60% సక్సెస్ రేటును చూపించాయి, ఇది నరాల శస్త్రచికిత్స తొలగింపు కంటే సమానంగా లేదా ఎక్కువగా ఉంటుంది - కానీ తక్కువ దుష్ప్రభావాలతో. ఇంజెక్షన్ అల్ట్రాసౌండ్‌తో మార్గనిర్దేశం చేయబడితే, సానుకూల ఫలితం వచ్చే అవకాశం గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉంటుందని అధ్యయనాలలో కూడా కనుగొనబడింది.

కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్

కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్లు (చాలా తరచుగా మత్తుమందుతో కలిపి) కొన్ని సందర్భాల్లో మంటను తగ్గిస్తాయి మరియు రోగలక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. దురదృష్టవశాత్తు ఇది అస్సలు పనిచేయదు మరియు వీటిలో కొన్ని వారాలు లేదా నెలల తర్వాత నొప్పి మరియు మంట తిరిగి రావడాన్ని మీరు చూడవచ్చు. అందరికీ తెలిసినట్లుగా, కార్టిసోన్ పరిమిత సంఖ్యలో మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది స్నాయువులు మరియు మృదు కణజాలాల యొక్క క్షీణత నాశనానికి దారితీస్తుందని తెలుసు. అల్ట్రాసౌండ్ మార్గదర్శకంతో మాత్రమే ఈ ప్రక్రియ చేయాలి.

న్యూరోటోమీ (నరాల కణజాలం యొక్క శస్త్రచికిత్స తొలగింపు)

అన్ని ఇతర జోక్యాలు విఫలమైతే చివరి ఆశ్రయం. ఈ ఆపరేషన్లో, ప్రభావిత నాడి కణజాలాన్ని తొలగించే ప్రయత్నం జరుగుతుంది. ఇది మచ్చ కణజాలానికి దారితీస్తుంది మరియు 20-30% శస్త్రచికిత్సలలో మీరు ఈ ప్రాంతంలో కణజాలం దెబ్బతిన్న కారణంగా పున rela స్థితిని చూస్తారు. పాదాలలో పనిచేసేటప్పుడు, సుదీర్ఘమైన రికవరీ సమయం మరియు పాదంలో శాశ్వత మార్పులు పొందే అధిక అవకాశం గురించి ఎప్పుడూ మాట్లాడతారు.

ఇవి కూడా చదవండి: గౌట్కు వ్యతిరేకంగా 7 సహజ నొప్పి నివారణ చర్యలు

5. మోర్టన్ న్యూరోమాకు వ్యతిరేకంగా స్వీయ కొలతలు మరియు వ్యాయామాలు

అధ్యయనాలు సాంప్రదాయిక చికిత్సతో పాటు, ఫుట్ కండరాలను బలోపేతం చేయడం కూడా మోర్టాన్ న్యూరాన్‌ల లోడ్ సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుందని తేలింది (3). వ్యాసంలో ముందు చూపిన వీడియోలో, మీకు మెరుగైన ఫుట్ ఫంక్షన్‌ను అందించగల వ్యాయామ కార్యక్రమం కోసం ఒక సూచనను మీరు చూస్తారు. లేకపోతే, మేము కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నాము పాదం మరియు చీలమండ రెండింటినీ బలోపేతం చేసే ఈ వ్యాయామ కార్యక్రమం (లింక్ క్రొత్త విండోలో తెరుచుకుంటుంది).

మీకు సంప్రదింపులు కావాలా లేదా మీకు ప్రశ్నలు ఉన్నాయా?

వద్ద మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి YouTube లేదా <span style="font-family: Mandali; ">ఫేస్‌బుక్ </span> మీకు వ్యాయామం లేదా మీ కండరాల మరియు ఉమ్మడి సమస్యలకు సంబంధించిన ప్రశ్నలు ఉంటే. యొక్క అవలోకనాన్ని కూడా మీరు చూడవచ్చు ఇక్కడ ఉన్న లింక్ ద్వారా మా క్లినిక్‌లు మీరు సంప్రదింపులను బుక్ చేసుకోవాలనుకుంటే. పెయిన్ క్లినిక్‌ల కోసం మా విభాగాలలో కొన్ని ఉన్నాయి ఈడ్స్‌వోల్ హెల్తీ చిరోప్రాక్టర్ సెంటర్ మరియు ఫిజియోథెరపీ (వైకెన్) మరియు లాంబెర్ట్‌సెటర్ చిరోప్రాక్టర్ సెంటర్ మరియు ఫిజియోథెరపీ (ఓస్లో). మా అన్ని క్లినిక్‌లు అత్యాధునిక చికిత్సా పరికరాలను కలిగి ఉంటాయి-ప్రెజర్ వేవ్ మెషిన్‌లు మరియు లేజర్ పరికరాలతో సహా. మాతో, వృత్తిపరమైన సామర్థ్యం మరియు రోగి ఎల్లప్పుడూ చాలా ముఖ్యమైనవి.

ఇవి కూడా చదవండి: ప్లాంటార్ ఫాసిట్‌కు వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు

తరువాతి పేజీ: ఫుట్ నొప్పి (గ్రేట్ గైడ్)

పై చిత్రంపై క్లిక్ చేయండి తదుపరి పేజీకి తరలించడానికి.

మూలాలు మరియు పరిశోధన:

1. సియోక్ మరియు ఇతరులు, 2016. J యామ్ పోడియాటర్ మెడ్ అసోసి. 2016 మార్చి; 106 (2): 93-9. doi: 10.7547 / 14-131. మోర్టాన్స్ న్యూరోమా ఎ రాండమైజ్డ్, ప్లేసిబో-కంట్రోల్డ్ ట్రయల్ ఉన్న రోగులలో ఎక్స్‌ట్రాకార్పోరియల్ షాక్‌వేవ్ థెరపీ.

2. మాథ్యూస్ మరియు ఇతరులు, 2019. సాధారణ ప్లాంటర్ డిజిటల్ కంప్రెసివ్ న్యూరోపతి (మోర్టన్స్ న్యూరోమా) కోసం శస్త్రచికిత్స కాని జోక్యాల ప్రభావం: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ.

3. యు మరియు ఇతరులు, 2014. మోర్టన్ యొక్క బొటనవేలుతో మెటాటార్సల్జియాపై ఇంటర్‌ఫాలెంజియల్ ఫ్లెక్సిన్ వ్యాయామంతో కలిపి అంతర్గత ఫుట్ కండరాల వ్యాయామం ప్రభావం. J ఫిజియర్ సైన్స్. 2014 డిసెంబర్; 26 (12),

బెంకార్డినో J, రోసెన్‌బర్గ్ ZS, బెల్ట్రాన్ J, లియు X, మార్టీ-డెల్‌ఫౌట్ E (సెప్టెంబర్ 2000). "మోర్టాన్స్ న్యూరోమా: ఇది ఎల్లప్పుడూ రోగలక్షణమేనా?". AJR Am J రోంట్జెనోల్ 175 (3): 649–53. doi:10.2214/ajr.175.3.1750649.

మోర్టన్ న్యూరోమా గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:

మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా రుమాటిజం యొక్క రూపమా?

లేదు, మోర్టన్ యొక్క న్యూరోమా రుమాటిజం యొక్క రూపం కాదు. వ్యాసంలో చెప్పినట్లు: "మోర్టాన్స్ న్యూరోమా ఇంటర్‌డిజిటల్ నాడిని ప్రభావితం చేస్తుంది."

Vondt.net ని అనుసరించండి YOUTUBE

మీ సమస్య కోసం మేము నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేదా సాగతీతలతో వీడియోను తయారు చేయాలనుకుంటే అనుసరించండి మరియు వ్యాఖ్యానించండి.

Vondt.net ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్

మేము 24-48 గంటలలోపు అన్ని సందేశాలు మరియు ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తాము. MRI సమాధానాలు మరియు వంటి వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా మేము మీకు సహాయపడగలము.